ჯანმრთელობა & ფიტნესი

სექსოლოგმა ანდრეი ბულახმა საინტერესო ინფორმაცია გააზიარა, თუ რა სიტუაციებში შეიძლება იყოს ორგაზმი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის საფრთხის შემცველი. ერთ-ერთი პორტალისთვის მიცემულ ექსკლუზიურ ინტერვიუში ვლინდება რამდენიმე მნიშვნელოვანი...

ალბათ არაერთხელ მოგისმენიათ, რომ თბილი წყლის დალევა ძალზედ სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. დღეს ვივიენ_ის რედაქცია დაწვრილებით მოგითხრობთ თბილი წყლის სასარგებლო გავლენის შესახებ ჩვენს ორგანიზმზე. იმის შესახებ,...

არსებობს ერთი საიდუმლო, რომელიც დაგეხმარებათ ახალგაზრდობის შენარჩუნებაში და დაგტვირთავთ უშრეტი ენერგიით. ამისთვის მხოლოდ საჭიროა დაიდოთ ყინულის კუბიკი კისრის იმ წერტილზე, რომელიც სურათზე წითლადაა გამოყოფილი. ეს...

ქალები ლამაზი არსებები არიან, რომლებშიც ბევრი სინათლე, სიკეთე და სიყვარული სუფევს! ისინი სამყაროს ამშვენებენ. მათ ფარული მწუხარების დროსაც სითბოს და ზრუნვის გამოხატვა შეუძლიათ. მათ...

ძილი - ორგანიზმისთვის საციცოცხლოდ მნიშვნელოვანი პროცესია, რომელიც ეხმარება რთული დღის შემდეგ აღდგენაში. რამდენი ხანი უნდა დაუთმოთ ძილს? რაში მდგომარეობს ქალისა და მამაკაცის დასვენების მოთხოვნილებებს...

გთავაზობთ ეფექტურ ხალხურ საშუალებას თრომბოფლებიტის საწინააღმდეგოდ: თითო სუფრის კოვზი ღორის გადმნარი ქონი, მაისის თაფლი, ვიშნევსკის მალამო, იხთიოლის მალამო და თხევადი დიასახლისის საპონი აიღეთ. ყველა კომპონენტი...

იცით თუ არა, რომ სანამ ჩვენ გვძინავს, უჯრედები აღდგენის ციკლს ასრულებენ, უფრო ეფექტურად მუშაობენ და ცხიმს წვავენ. ამ დროიდან სარგებლის მისაღებად და წონის კლების სტიმულირებისთვის...

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, კუჭის სიმსივნე ამჟამად სიკვდილის გამომწვევი მეოთხე მიზეზია. ამის გამო, სიმსივნის სიმპტომებზე სულ უფრო მეტი ინფორმაცია შემოდის, რომ მისი აღმოჩენა ნაადრევ...

მედიკამენტებისგან განსხვავებით, ხელები ყოველთვის ჩვენთანაა!  თავის ტკივილის, მათ შორის შაკიკის მოსაშორებლად თავსა და კიდურებზე რამდენიმე სიმეტრიული წერტილი გამოიყენეთ. თუ შესაძლებლობა გაქვთ, ყველა წერტილზე რიგრიგობით...

ეპიდემიოლოგი ლიდია სოპრუნის თქმით, მსუბუქად მარილიანი წყლის დალევა საჭიროა, რომ აღიდგინოთ დაკარგული მიკროელემენტები, რომლებიც ოფლთან ერთად ორგანიზმიდან გამოდის. ჩვეულებრივ, წყლის დღიური ნორმა 2,5 ლიტრია (მათ...