ჯანმრთელობა & ფიტნესი

მიუხედავად იმისა, რომ დაბერება ბუნებრივი პროცესია, ქალების უმეტესობა და ზოგიერთი მამაკაცი ცდილობს მის გადადებას. ამაში ადამიანს წარმატებით ეხმარება კოსმეტიკა, კანის მოვლის პროცედურები, სწორი რეჟიმი...

გაგივათ თავის ტკივილი, გააქტიურდება მთელი ორგანიზმი, წარმოუდგენელი სიმხნევე დაგეუფლებათ. წერტილი ფენ-ფუ უნიკალური რამ არის. ამ ზონაზე ზემოქმედებით მოვახეხებთ უშუალოდ ტვინზე ზეგავლენას იმიტომ, რომ მოცემულ ადგიზე...

იცით თუ არა, რომ წარმატებული ექიმი, პროფესორი და ტელეწამყვანი სერგეი ბუბნოვსკი, 27 წლის ასაკში ავტოკატასტროფაში მოჰყვა და მას შემდეგ ეტლით დადიოდა. მან წარმოუდგენელი რამ...

შოტლანდიელმა მკვლევარებმა ამ საკითხზე მთელი რიგი შესწავლა ჩაატარეს. ექსპერტები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ უმრავლეს საცხოვრებელ ადგილას ტენიანობის დონე მნიშვნელოვნად აღემატება ნორმას. და ეს იმის გამო...

1972 წლის 13 თებერვალს, მიშელ სიფრი ნებაყოფლობით შევიდა მღვიმეში, სამხრეთ-დასავლეთ ტეხაში, მთელი ექვსი თვით. მასთან, მან მხოლოდ ერთი ნათურა, წყალი და საკვები წაიღო. საათიც...

ჩვენს ორგანიზმში არამხოლოდ სისხლი, არამედ ლიმფას ცირკულირებს. ჩვეულებრივ, ადამიანის ორგანიზმი 2-4 ლ ლიმფას შეიცავს, რომლის ძირითადი ფუნქციაა ცილების, წყლების, მარილების, მეტაბოლიტების დაბრუნება და ტოქსინების...

მსოფლიოში ყოველ 4 წუთში ერთი ადამიანი ინსულტით იღუპება. ამ დაავადებისგან დაზღვეული არავინაა: რისკის ქვეშ არიან ქალები და კაცები, ხანდაზმულები და ახალგაზრდები, ჯანსაღი ცხოვრების წესის...

ყველს ცხიმის მაღალი შემცველობის გამო კარგი რეპუტაცია არ აქვს, მაგრამ ამავდროულად ყველი ცილების კარგ წყაროს წარმოადგენს და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ვიტამინებს შეიცავს. ბრიტანელი სპეციალისტები გიამბობენ,...

ბევრისთვის ცნობილი არაა, რომ გოგირდისგან ყურების ბანალურმა გაწმენდამ შეიძლება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული სერიოზული უარყოფთი შედეგები გამოიწვიოს. The Journal of Pediatrics-ის მონაცემებით, აშშ-ში 20 წლის განმავლობაში...

სტატისტიკის თანახმად, ყოველწლიურად ტვინში სისხლის მიმოქცევის მწვავე დარღვევის გამო 0,5 მლნ ადამიანი იღუპება. სამწუხარო ფაქტი: ყოველწლიურად ინსულტი და ინფარქტი ახალგაზრდავდება.30-40 წლის ადამიანში ინსულტი იშვიათობას...