ჯანმრთელობა & ფიტნესი

საუზმე დღის ყველაზე მნიშვნელოვანი კვებაა და ეს, რა თქმა უნდა, იცით. თუმცა იცით თუ არა, რომ საუზმე წარმატებულად გასახდომად აუცილებელია? ეს ცეცხლში შეშის ჩადებას...

AICR–ის ინსტიტუტის მეცნიერების მოსაზრებით, ისეთი სასმელი, როგორიცაა ყავა, ეფექტური ორგანული საშუალებაა სიმსივნისგან დასაცავად. ის ზოგიერთი ავთვისებიანი სიმსივნით გარდაცვალების რისკს ამცირებს.მკვლევარები შეგახსენებთ, რომ სიმსივნის პროფილაქტიკა...

ბრიტანეთის გვირგვინის წარმომადგენლების სუფრაზე ჯანსაღი საკვები აუცილებლად უნდა იყოს. მაგალითად, პრინცესა ქეითი ყურადღებას აქცევს, რას და როგორ მიირთმევენ მისი მეუღლე და შვილები. უელსელების რაციონი...

თითოეულ მამაკაცს შეუძლია გარკვეულწილად გაზარდოს (ან შეამციროს) ტესტოსტერონის გამომუშავება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ექიმი განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ ტესტოსტერონის დონე. ტესტოსტერონის საკმაოდ მაღალი დონე ყველა...

თმა ქალის სილამაზის მთავარ სიმბოლოდ ითვლება და განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება და გაგიზიარებთ რჩევებს საოცნებო კულულებისთვის. სქელი თუ...

ექიმმა სვეტლანა მალინოვსკაიამ ისაუბრა D ვიტამინის მიღების გამო ჯანმრთელობის შესაძლო გაუარესების შესახებ. ვიტამინი D არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება ადამიანის ორგანიზმისთვის, მის დონეზეა დამოკიდებული...

ავსტრიის მაცხოვრებელს მსოფლიოში მეორე შემთხვევა დაუფიქსირდა, როდესაც ყელის ღრუში თმა ამოვიდა - სავარაუდოდ ხანგრძლივი მოწევის გამო. Daily Mail-ი იტყობინება, რომ ავსტრიის მაცხოვრებელს, რომელიც 17 წელი...

ამბობენ, რომ დიდი ხნის წინ ნორვეგიაში არსებობდა სასმელი, რომელიც 100 წელზე მეტხანს ახალგაზრდობის და სილამაზის შენარჩუნების გარანტია იყო. ნორვეგიელი მამაკაცი რეგულარულად სვამდა ამ სასმელს...

თქვენი ხერხემალი შედგება 26 ძვლისგან (მალა), რომლებიც ერთმანეთთან შეერთებულია მალთაშუა დისკით. დისკი იცავს ძვლებს და ამავდროულად უზრუნველყოფს მის მოქნილობას. წელის არეში ტკივილების უმეტესობა გამოწვეულია თავად...

უკანასკნელი კვლევების მიხედვით, საშვილოსნოს ყელის სიმსივნე ყველა სხვა გინეკოლოგიურ სიმსივნეზე უფრო საშიში და მომაკვდინებელია. ექსპერტების რწმუნებით, სიმსივნის ამ სახეობის განკურნება შესაძლებელია, თუ მას ადრეულ...