მოასწარით ნაძვის ახალგაზრდა წიწვების და ფიჭვის სანთლების მოკრეფა. გირჩებიც არ დაგავიწყდეთ!
ტყეში ცხოვრება წარმოუდგენელი გრძნობაა! ამ 6 წლის განმავლობაში, რაც ქალაქიდან სოფელში გადავედით, იმდენი აღმოჩენა გავაკეთეთ და შევისწავლეთ, რამდენსაც ქალაქში ვერ ვიზამდით. ერთ–ერთი ასეთია ახალგაზრდა...
დროულად გაათხელეთ: სქელი სისხლის სინდრომის 5 პირველი სიმპტომი
სისხლი ადამიანის ორგანიზმის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია, რომლის ფუნქცია არა მხოლოდ ორგანოებსა და ქსოვილებში ჟანგბადის და მკვებავი ნივთიერებების მიწოდება, არამედ იმუნიტეტის უზრუნველყოფა, წყალი–ელექტროლიტების ბალანსის მხარდაჭერა...
ყურებთან მასაჟი ახალგაზრდობის კუთხეს მკვეთრს ხდის, შუბლს ასწორებს და ქუთუთოს წევს
Vivien გთავაზობთ სახის მასაჟს, რომლის დახმარებით ახალგაზრდობის კუთხე უფრო მკვეთრი გახდება, შუბლის ნაოჭები გაქრება და ზედა ქუთუთო აიწევა. მასაჟის დროს და შემდეგ შეგრძნება ძალიან...
რატომ უნდა გაიწმინდოთ არტერიები აუცილებლად და რომელი პროდუქტები გამოიყენოთ
არტერიების დაბინძურება პერიფერიული სისხლძარღვების დაავადებას, ინსულტს და გულის შეტევას იწვევს. არ იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ხანდაზმულებს აწუხებთ. პირიქით, ათეროსკლეროზი (სისხლძარღვების გამკვრივება) შეიძლება ბავშვობაში დაიწყოს.
ბეტა–ბლოკატორების...
თვალის 6 პრობლემა, რომლებიც მე–2 ტიპის დიაბეტის ნიშნებია
დიაბეტმა შეიძლება თვალის უკანა ნაწილში სისხლძარღვების დაზიანება გამოიწვიოს – ამას დიაბეტური რეტინოპათია ეწოდება და მას სისხლში შაქრის მაღალი დონე იწვევს.
დიაბეტური რეტინოპათია შეიძლება ძლივს შესამჩნევი...
ვწმენდთ ორგანიზმს, რომ აღარასდროს ავად არ გავხდეთ და დავიღალოთ
შეამჩნიეთ, რომ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი, ახალგაზრდებიც კი, ქრონიკული დაავადებების, სიმსივნის ან აუტოიმუნური დაავადებისკენ მიდრეკილია? ჩვენი სხეული სასიცოცხლოდ იდეალურია და აღსადგენად ძლიერი ძალა...
ამ 3 ნივთიერების ყოველდღე მიღებით სიბერის, ნაოჭების და ჭაღარის გამოვლენას შეანელებთ
ასაკი თითოეულ ადამიანზე თავის ანაბეჭდს ტოვებს. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება არავის შეუძლია, მაგრამ ორგანიზმის დაბერების და ასაკობრივი ცვლილებების (ჩამოწელილი კანი, ნაკეცები, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები)...
სელის თესლი: როგორ მივიღოთ მაქსიმალური სარგებელი და სამკურნალო ეფექტი
სელის თესლი როგორც უჯრედისით, ისე ცხიმოვანი მჟავით განსაკუთრებით მდიდარი თესლია. მისი მიღება ქოლესტერინის საკონტროლოდ და გახდომის პროცესის დასაჩქარებლად რეკომენდებულია.
სელის თესლი სისხლში გლუკოზის დონეს აკონტროლებს....
სასარგებლო პროდუქტები, რომლებიც კბილებს ანადგურებენ
იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი პროდუქტი კბილებს უფრო აზიანებენ, ვიდრე ტკბილეული. ერთი შეხედვით უვნებელი და სასარგებლო ხილ–ბოსტნეული, კენკრა და სხვა პროდუქტი, რომელთაც ყოველდღე მივირთმევთ,...
რით ჩავანაცვლოთ მარილი, რომ გემრიელი და ჯანსაღი კერძი მივიღოთ
ამ თეთრი, კრისტალური სანელებლის გარეშე კულინარიული შედევრების წარმოდგენა რთულია. ის კერძს ბევრად გემრიელს ხდის, თუმცა მისი ხშირი და დიდი რაოდენობით მიღება ორგანიზმზე ნეგატიურ გავლენას...
