საკითხავი

ენა არის ორგანო, რომელიც ჩვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ის გვჭირდება საკვების გადასამუშავებლად, გემოს აღსაქმელად და მეტყველებისთვის. ენა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილებისთვის, რომლებიც ენას დედის რძის მოსაწოვად იყენებენ. გარდა ამისა, ენა ჯანმრთელობის მდგომარეობის მანიშნებელია. დღეს „ვივიენი“...

ადამიანის ორგანიზმში ლორწოვანი გარსი სეკრეტს მუდმივად აწარმოებს. დღეს „ვივიენი“ გიამბობთ, რატომ ხდება ასე და როგორ ვებრძოლოთ ჭარბ ლორწოვან გამონაყოფს. ბევრი ადამიანი აღნიშნავს, რომ ყელში გარკვეული რაოდენობის ლორწო უგროვდებათ, როგორც ცხვირ-ხახის სინდრომი. ცხვირის ღრუში სეკრეტის ბუნებრივი...

ასტროლოგია ცხოვრებაში ყველაფერს ვერ გადაგიწყვეტთ, მაგრამ არსებობს გარკვეული მომენტები, როცა ვარსკვლავებს უნდა მოუსმინოთ! ზოგიერთი ზოდიაქოს ნისანი ერთგულებას ამქვეყნად ყველაფერზე მეტად აფასებს მაშინ, როცა სხვები ვერ ხვდებიან, როგორ შეიძლება მთელი ცხოვრება მხოლოდ ერთი ადამიანის ერთგული იყო. აი,...

თავი ჯანმრთელად და მხნედ რომ იგრძნოთ, ყოველდღე 10 წუთი მცირე განტვირთვას დაუთმეთ. ანოხინის ტანვარჯიში ვარჯიშების უნიკალური კომპლექსია, რომელიც როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს შესანიშნავად შეესაბამება. პირველ რიგში, ვარჯიშის შესასრულებლად არანაირი დამატებითი მოწყობილობა არ დაგჭირდებათ. მეორე...

ჯერ კიდევ ჩემი დიდი ბებია ამბობდა, რომ საუკეთესო წამალი ბალახეულია, რომელიც საკუთარი ხელით მოგყავს. საუკუნეების მანძილზე ამზადებდნენ ნაყენს, ნახარშს, მალამოებსა და სხვა საშუალებებს ბალახებისგან, რომლებიც ავადმყოფის სამკურნალოდ გამოიყენებოდა. ცნობილი ირანელი მკურნალი ავიცენა თვლიდა, რომ ნამდვილ...

დარგვის სეზონი გაჩაღებულია. იმისათვის, რომ ბაღმა და ნაკვეთმა მოსავლით გაგახარონ, მცენარის დარგვისას აბსოლუტურად ყველა ნიუანსი, მათ შორის, თითოეული კულტურის თავისებურება, უნდა გაითვალისწინოთ. როგორ დავრგოთ მცენარეები ჩვენ დღეს შეგახსენებთ ყველაზე ხშირ შეცდომებს, რომელსაც მცენარის დარგვის დროს უშვებენ...

ინტელექტი არის ადამიანის აზროვნების უნარი, რომელიც მას უფლებას აძლევს საკუთარი თავი ჭკვიანად ჩათვალოს. შეცდომაა იმის დაჯერება, რომ მხოლოდ ამ ტიპის ინტელექტი არსებობს. ალბათ გსმენიათ, რომ არსებობს ემოციური ინტელექტი (ირგვლივ მყოფი ადამიანების ემოციების სწორად წაკითხვის...

ზამთარი დიდი ხნის წინ დასრულდა, ჟოლოს სეზონი კი მხოლოდ ახლა იწყებს შემოსვლას. ამის აღსანიშნავად გთავაზობთ ნაზი ტორტის, "ჟოლოს ბრიზის" რეცეპტს, რომელშიც ერთმანეთს ჰარმონიულად ერწყმის არომატული ბისკვიტი, შესანიშნავი ნაღების სუფლე და პირში დნობადი ტკბილი ჟოლოს...

ძალიან მნიშვნელოვანია კუნთების არამხოლოდ მოთელვა, არამედ მოდუნებაც. კომპიუტერთან, მერხთან ან საჭესთან ჯდომის შემდეგ, კუნთებში დაჭიმულობა გროვდება. კუნთის სქელ ზედაპირს უჭირს დამოუკიდებლად მოდუნება. დროთა განმავლობაში, მასში დაჭიმულობა ქრონიკულად გადაიქცევა და კუნთების სპაზმები ჩნდება. როგორ მოვადუნოთ ზურგი ზურგის კუნთების...

ლამაზი კანი ქალის ერთ-ერთი საუკეთესო სამკაულია, ხოლო მისი თანაბარი ფერი კარგ ჯანმთელობაზე მიგანიშნებთ. ცოტა თუ უფიქრდება იმას, რომ გარეგნულ მხარესა და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას შორის კავშირი არსებობს. კანი ყველაფერზე რეაგირებას, რაც ჩვენს თავს ხდება. ჩვენ დამორცხვების...