საკითხავი

წითელი ყურძნით წახემსება მაღალი ქოლესტერინის წინააღმდეგ ბრძოლაში სასარგებლოა. წითელი ყურძენი ჭარბი „ცუდი“ ქოლესტერინის შემცირებაში დაგეხმარებათ. ასეთი ქოლესტერინი ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების რისკს ზრდის. ყურძნის უნარზე,...

ქალბატონები განიცდიან უამრავ ცვლილებას საკუთარ ორგანიზმში სქესობრივი მომწიფების და მენოპაუზის დროს. ეს ცვლილებები შეიძლება იყოს როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური, რაც სავსებით ნორმალურია. პოლიკისტოზური საკვერცხის სინდრომი...

ყველას ესმის, თუ სხეულის ფორმის შენარჩუნება რამდენად მნიშვნელოვანია. ამისთვის ვარჯიშებზე ბევრ დროსა და ენერგიას ვხარჯავთ. ვარჯიშები წონაში დასაკლებად, დუნდულების ასაწევად და ზურგის გასაძლიერებლად -...

ჩემი შვილიშვილი მეწვია სტუმრად და მკითხა, როგორ ერთობოდა ჩვენი თაობა ბავშვობაში. ჩვენ ხომ არც კომპიუტერი გვქონდა და არც ტელეფონები. როგორ ვიგებდით, სად იყვნენ ჩვენი...

მყავს ბიძაშვილი. ის 49 წლისაა და წარსულში დიდი ხნის მანძილზე ბიზნესით იყო დაკავებული. მას ჰყავს ერთადერთი ვაჟი, ის 27 წლისაა და ორი წელია დაქორწინებულია....

ბევრი ჩვენგანი ოხრახუშს წვნიანების, სალათების და მოთუშული კერძების მოსამზადებლად დანამატის სახით იყენებს. ახალი და არომატული მწვანილი კერძს არა მხოლოდ გემოს და არომატს სძენს, არამედ...

დაღლილობის დონის შესახებ საუბრები ისეთივე საინტერესოა, როგორც საუბრები ამინდის შესახებ. თუმცა, ამ დროისთვის სხვა არაფერზე ვსაუბრობთ. რატომ? იმიტომ, რომ ყოველთვის დაღლილები ვართ. დილით საწოლიდან ადგომა...

ფეხსაცმელი მძიმე ტვირთს განიცდის, ამიტომ უნდა იზრუნოთ მასზე. ჩვენ გთავაზობთ ყველაზე მარტივ და ხელმისაწვდომ დასუფთავებისა და რესტავრაციის საშუალებებს, რომელთა უმეტესობა მაღაზიაში იყიდება ან სახლშიც...

გახსოვთ, როგორ გაჰქონდათ ადრე კაცებს ხალიჩა თოვლში და ასე წმენდდნენ? ახლა ასეთ რამეს ვეღარ ნახავთ. ხალხი ნაკლებ ხალიჩას იყენებს, თან მრავალფეროვანი საწმენდი საშუალებები არსებობს....

ალბათ, რუჯის უსაფრთხოდ მიღების წესები იცით: მზისგან დამცავი კრემი აუცილებლად გამოიყენეთ, ყოველ 2 საათში და ბანაობის შემდეგ თავიდან განაახლეთ, მზეზე ნახევარ საათზე მეტხანს არ...