საკითხავი

–და რას გააკეთებ? – ჩაეცინა კახას. – აქ ყველა მიცნობს, შენ კი – არავინ! ვისთანაც გინდა მიჩივლე, მაინც არავინ დაგეხმარება. თუ ეს არ გესმის? მარიამი...

რამდენად ხშირად გესმით: „დეპრესიის, შიშის და შფოთვის მიზეზი - თავშია“. სინამდვილეში ამ მუდმივი მდგომარეობის მიზეზი სხვა ადგილას იმალებოდეს - წელის არეში, რომელსაც ხშირად „სულის...

უფროსი თაობა ნამდვილად გამოცდილების და საყოველთაო სიბრძნის წყაროა. ხშირად ბებიის ჩანაწერებში ნამდვილ განძს ვაწყდებით: დავიწყებული კერძები, სამკურნალო მეთოდები, სილამაზის რეცეპტები და სასარგებლო რჩევები, რომლებსაც...

კაცობრიობის ისტორია გასაოცარია. ის არც ისეთი მშრალია, როგორც სკოლის სასწავლო წიგნებში. ეს სურათები იმ ატმოსფეროს სრულად შეგრძნების საშუალებას გაძლევთ, რომელიც მნიშვნელოვანი ისტორიული მოვლენის დროს იყო. 1....

როცა საქმე მე–2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობას ეხება, თავისთავად იგულისხმება, რომ დიაბეტიკებმა ტკბილ სასმელებს და პროდუქტებს თავი უნდა აარიდონ. ამის შესახებ შარლოტა ნორტონმა, ბრიტანელმა...

მოცხარის ნაყოფს აქვს მაღალი ღირებულება ტრადიციული მედიცინაში. ის გამოირჩევა სამკურნალო თვისებებით და აქვს სასიამოვნო გემო. ის მდიდარია ბუნებრივი ვიტამინებით (P, C, E, K, B1, B2,...

დეკემბერა, საშობაო, ზიგოკაქტუსი შლუმბერგერა – ეს ყველა კარგად ნაცნობი ოთახის მცენარის სახელებია, რომელიც ბევრი სახლის ფანჯრის რაფაზე მყარად დამკვიდრდა. ადვილი მოსავლელია და უხვად ყვავილობს....

იოდი მცენარეებს სასიცოცხლოდ სჭირდებათ. მის გარეშე ნერგის ნასკვები ლპება, ნაყოფიერება ნელდება. იოდი მწერებს აფრთხობს, ბაქტერიებს, ვირუსებს და სოკოს განვითარებაში ხელს უშლის. მიწას დეზინფექციას უტარებს,...

წვენსაწურის უქონლობა - ერთადერთი მიზეზია, რის გამოც ზამთრისთვის არ ამზადებთ გემრიელ სტაფილოს წვენს? ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გაგაცნობთ ამ ვიტამინებით სავსე სასმელის მომზადების ორ შესანიშნავ...

ხალხი ერთმანეთს ხვდება, უყვარდებათ, ქორწინდებიან. თუმცა, ჩვენ ყოველდღიურად უამრავი სირთულის ატანა გვიწევს. როდესაც ადამიანები ერთად ცხოვრობენ, ისინი შესაძლოა დისკომფორტს განიცდიდნენ. ვნახოთ, რა სირთულეების ატანა...