საღამოს ტკბილეულის ჭამა ნორმალური ძილის მექანიზმს არღვევს
საღამოს ტკბილეული და ფქვილიანი ნაწარმი უმჯობესია არ მიირთვათ. ასეთი საკვები ძილის ბუნებრივ მექანიზმებს აზიანებს და დაძინების პრობლემებს, უძილობას იწვევს. ამის შესახებ თერაპევტი და დიეტოლოგი...
გახლეჩილი ვარ საყვარელ მეუღლესა და ჩემს შვილს შორის, რომელიც პირველი ქორწინებიდან მყავს
18 წლის ვიყავი, ვაჟი რომ გამიჩნდა. ქმარს რამდენიმე სკანდალის შემდეგ 1 წელში დავშორდი. 3 წლამდე შვილს მარტო ვზრდიდი. შემდეგ ნამდვილი სიყვარული ვიპოვე. ჩემს მომავალ...
„შეიძლება მართალი ხარ, მაგრამ ბინა ჩემია“. ქალი დაეხმარა, მან კი მოულოდნელი მეთოდით მადლობა გამოხატა
ანიტამ ჭიქა ასწია:
–ამ ქალაქში ბინის ახალი მფლობელისთვის!
ლევანს გაეღიმა:
–ეს ყველაფერი შენი დამსახურებით!
–პირველი შესატანი თანხისთვის შენ გამოიმუშავე ფული. შეიძლება ითქვას, რომ ორივე კარგები ვართ.
ლევანის ტელეფონი ვიბრირებდა.
–დედაა,...
რით ჩავანაცვლოთ ძვირადღირებული ყველი: ჩანაცვლების მომგებიანი ვარიანტები და ყველის მომზადების რეცეპტები
მე ყველის მოყვარული ადამიანი ვარ. ჩემს მაცივარში ქართული ყველის ან ბრინზას ნაჭერს ყოველთვის იპოვით. როცა კულინარიულ რეცეპტებში ვაწყდები ყველის სახეობებს, რომლებიც მე არ მაქვს,...
გარდერობის ნივთები, რომლებიც 2023 წელს ერთხელ და სამუდამოდ უნდა მოიშოროთ
მოდა სწრაფად იცვლება, ამიტომ თქვენს საგაზაფხულო გარდერობს გადახედეთ. ძველმოდური ნივთები მოიშორეთ და მათი ადგილი ტრენდულ ნივთებს დაუთმეთ. Vivien გიამბობთ, რომელი ნივთები უნდა მოიშოროთ ერთხელ...
პომიდვრის მოყვანა მასლოვის მეთოდით, შესანიშნავი მოსავლის მისაღებად
ბოსტნეული ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის რაციონში. ის აჯერებს ორგანიზმს უჯრედისით და ასევე ხელს უწყობს ვიტამინების, მინერალებისა და საკვები ნივთიერებების სწორი რაოდენობით მიღებას. ყველა ბოსტნეულს შორის...
მოირგეთ ბეჭედი და გაგეთ, თუ რა გელით უახლოეს 30 დღეში.
გინდათ გაიგოთ, რა სიურპრიზები გელით ამ თვეში? მაშინ აირჩიეთ მოცემული ნახატიდან ბეჭედი და წაიკითხეთ პასუხები:
ბეჭედი #1
ეს ბეჭედი წარმატებას მოგიტანთ ნებისმიერ წამოწყებაში. ეს სიახლეების პერიოდია!...
ტკბილ-მჟავე ქათამი ანანასით – აზიური არომატი თქვენს სამზარეულოში
ტკბილ-მჟავე ქათამი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კერძია აზიური სამზარეულოდან, რომელიც სწრაფად იპყრობს გემოვნებით გამოწვეულ სიმპათიას. ხილის სიტკბო და სოუსის მჟავიანობა შესანიშნავ ბალანსს ქმნის. კერძი იდეალურია...
6 რამ, რითაც უსუფთაო და ზარმაცი დიასახლისი შეგიძლიათ გამოაშკარაოთ
კარგი დიასახლისი სახლში უწესრიგობას არასდროს დაუშვებს. მას ოჯახი დანაყრებული ჰყავს და ბინაც სისუფთავით ბრწყინავს. ზარმაცი ქალი იატაკის წმენდას თავისუფალ დროს არ დაუთმობს. შეიძლება უბრალოდ...
ძველი თაფლი: შეიძლება თუ არა მისი ჭამა, თუ 5 წელზე მეტისაა
სამლიტრიანი ქილა თაფლი ქვედა თაროზე მას შემდეგ მიდევს, რაც მე და ჩემი ოჯახი ახალ ბინაში გადავედით. საყვარელმა დეიდამ ახალმოსახლეობაზე მაჩუქა. რა თქმა უნდა, თანდათან...
