სელის თესლიზ ღირებული დიეტური ჩანართი, ბოჭკოს, ვიტამინების, მიკრო და მაკრო ელემენტების წყაროა. მას აქვს დადებითი გავლენა საჭმლის მომნელებელი სისტემის ყველა ორგანოზე, აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს წონის დაკარგვას.
მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამას შეუძლია შეცვალოს თმის მოვლის ძვირადღირებული საშუალებები! თესლის შემადგენლობაში შეტანილი ღირებული ნივთიერებები, მოგაშორებთ ქერტლს, განამტკიცებს თმის ფესვებს, შეაჩერებს თმის ცვენას.
სელის სასარგებლო თვისებები
ვიტამინი E
ვიტამინი E (ტოკოფეროლი) ასევე უწოდებენ სილამაზის ვიტამინს. ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ის აღადგენს თმას, გაშორებთ მავნე ნივთიერებებს კანის უჯრედებიდან, მოქმედებს კაპილარებზე.
B ჯგუფის ვიტამინები
ჯანსაღი თმისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთიერებები! ვიტამინების ნაკლებობა მაშინვე აისახება თმის ძირის მდგომარეობაზე თუ ისინი არიან მშრალი და უსიცოცხლო.
ომეგა 3-ის მჟავები
არასასურველი მჟავები სელის თესლში უფრო მეტია, ვიდრე თევზის ქონში. ეს ნივთიერებები აუცილებელია ჯანსაღი თმის ზრდისთვის: ისინი აძლიერებენ ფესვებს, თმის ძირები უფრო ელასტიური და მდგრადი ხდება.
პოლიშარარიდები
ეს არის კომპლექსური ნახშირწყლები, რომ ადამიანი იყენებს ენერგიის შესავსებად. თუ სელის თესლს წყლით სვამთ, დროთა განმავლობაში ისინი სპეციფიკურ ლორწოს გამოყოფენ – ესენი არიან პოლიცქარარიდები. მათ აქვთ კონდიცირება და ლამინირების ეფექტი თმაზე.
თმის ცვენის საწინააღმდეგო საშუალებები
სელის თესლის ზეთის და ექსტრაქტი შედის სილამაზის სალონებში თმის მოვლისა და მკურნალობისთვის. რატომ არ მოამზადებთ სახლში და გამოიყენებთ ბუნებრივ პროფუქტს?
მასალები:
- 50 გ სელის თესლი
- 250 მლ წყალი
- 1 ს.კ. ლიმონის წვენი
მომზადება:
1. მოათავსეთ თესლი და წყალი ერთად და დადგით ცეცხლზე. აადუღეთ და ურიეთ დაბალ ცეცხზე. გამორთეთ ცეცხლი დაუყოვნებლივ, როგორც კი ნარევი ხდება ჟელეს მსგავსი. ოდნავ ოდნავ, შემდეგ ლორწოს თესლისგან ლორწოს გამოყოფა.
2. წაისვით ნიღაბი თმის დაბანის შემდეგ. მთელს სიგრძეზე. მოიხვიეთ პირსახოცი და გაიჩერეთ 30 წუთი. პროცედურის ბოლოს, დაიბანეთ თბილი წყლით.
ცხიმიანი, მშრალი, დაზიანებული თმისთვის
პროცედურის შემდეგ დაბრუნდება ორიგინალური ელასტიურობით სავსე თმა.
მასალები:
- 2 ს.კ. ცხიმიანი ზეთი
მომზადება და გამოყენება:
1. გაათბეთ ზეთი 37-38 გრადუსამდე.
2. წაისვით თმის ძირებზე 5 წუთით. სისხლის მიმოქცევის დაჩქარდებბა. შემდეგ წაისვითპროდუქტი კანისა და თმაზე.გადაიტანეთ თქვენი უფროსი გადატანა და პირსახოცი.
3. გამოყენების შეიდეგმ 10-15 წუთში დაიბანეთ.
სელის ზეთი არის უნიკალური პროდუქტი. თავის მხრივ, არსებობს სპეციალური დიეტა კიბოს და კარდიოვასკულური დაავადებების პრევენციისთვის. შეგიძლიათ ის გამოიყენოთ სალათებში, წვნიანებში.
გაუზიარეთ ეს სასარგებლო ინფორმაცია თქვენს მეგობრებსაც.
