საკითხავი

ბავშვობაში ბებიასთან არდადეგებს ხშირად ვატარებდი სამხრეთ-ყაზახეთის რეგიონში. უზრუნველი დრო მთების ჰორიზონტით, ერთგული მეგობრებით და არაჩვეულებრივი ტკბილეულით დამამახსოვრდა. შელპეკები, ჯენტი, ჩაკ-ჩაკი და ბაურსაკი - აი...

თქვენი წონა მხოლოდ კვებასა და ცხოვრების წესზე არა რის დამოკიდებული, მასზე დიდი გავლენა ჯანმრთეობასაც აქვს! თუ წონის კლებასა და მის შენარჩუნებაში წარმატების მიღწევა გსურთ...

კვლევის მონაცემების მიხედვით, მაგნიუმის მიღება გულის იშემიური დაავადების განვითარების, ასევე გულით მოულოდნელი გარდაცვალების რისკს ამცირებს. მეცნიერები ამბობენ, რომ რაციონში მაგნიუმის არსებობა ქალების (განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზის...

Vivien გთავაზობთ სახის დასაბან ანტიასაკობრივ ლოსიონს, რომელიც სახლის პირობებში მარტივად მზადდება. რეცეპტი იაპონური სილამაზის საიდუმლოებებზეა დაფუძნებული. ძალიან მარტივად მზადდება, ყველასთვის ხელმისაწვდომია, ეფექტი გასაოცარია. სახის...

თურქულ ყავას წარმოუდგენლად გაჯერებული გემო აქვს, თან საკმაოდ ძლიერი გამოდის. მისი სასიამოვნო სიმწარე, რომელიც ჯეზვეში მომზადებისას წარმოიქმნება, ყავის ნამდვილ დამფასებლებს მოსწონთ. სამწუხაროდ, ყავის ჯეზვეში...

თანამედროვე ადამიანს ჯანსაღი წონის შესანარჩუნებლად საკმარისი საშუალებები აქვს, თუმცა ბევრს მაინც ჭარბი კილოგრამების პრობლემა აწუხებს. მისი დაგროვების მიზეზებს შორის შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური ან ჰორმონალური...

ცხადია, ბორშის მომზადებას ჭარხლის გარეშე ვერ შეძლებთ, ხოლო როცა საქმე დიეტას ეხება, მას არავინ ახსენებს. ამ პროდუქტის თვისებების შესახებ მხოლოდ ერთეულებმა იციან და მოხდენილი...

ზამთრის პერიოდში ბევრ ჩვენგანს აწუხებს შემაწუხებელი ხველა. მისი მოშორება არც ისე მარტივია. როდესაც სხვა სიმპტომების კვალი უკვე გამქრალია, ის მაშინაც კი აგრძელებს ჩვენი ორგანიზმის...

ამბობენ, რომ ყველა წარმატებული კაცის უკან ძლიერი ქალი დგას. ვფიქრობთ, რომ არც ერთი ძლიერი ქალი კაცის უკან არ დაიმალება, პირიქით, გაუსწრებს. ასეთ ძლიერ ადამიანთან...

ახლახანს ბლინებს შესქელებული რძით მივირთმევდით და ვაჟმა მკითხა: „დედა, როგორ აკეთებ შესქელებულ რძეს?“ კითხვამ გამაოგნა და თავში სხვადასხვა ვარიენტმა გაიელვა. მოგვიანებით მივხვდი, რომ უბრალოდ...