კარდიოლოგი: სიცხეში წნევის რყევებს უსიამოვნო ემოციები იწვევს

სიცხეში ემოციური მდგომარეობა არტერიული წნევის არასასურველი რყევების მთავარი გამომწვევია. ამის შესახებ კარდიოლოგი ანა კორენევიჩი საუბრობს. მისი თქმით, ცხელ ამინდში არტერიული წნევის რყევები (და თანმხლები მდგომარეობის გაუარესება) ტემპერატურას არ უკავშირდება. ექიმის თქმით, წნევის მკვეთრი რყევების მიზეზი...

ხრიკი ძმრით: როგორ გავწმინდოთ ქურთუკი სწრაფად და უსაფრთხოდ

ზამთრის დაწყებამდე ახალი ქურთუკი შევიძინე. რამდენჯერმე ჩავიცვი და უკვე უცხო სუნები შთანთქა. საზოგადოებრივ ტრანსპორტში სიგარეტის კვამლიდან დაწყებული სახლში მომზადებული გემრიელი კატლეტების სურნელით დამთავრებული. გასაგებია, რომ საგარეო ტანსაცმლის ყოველკვირა გარეცხვა არ შეიძლება, თან გაშრობას დიდი...

ხახვი კარადაში შეინახეთ, რომ სამზარეულოში უსიამოვნო სუნი მოიშოროთ

სამზარეულოდან მთელ ბინაში სხვადასხვა სუნი ვრცელდება. ეს გამომცხვარი ნამცხვრის და გემრიელი ვახშმის არომატი ან უსიამოვნო სუნი შეიძლება იყოს. უსიამოვნო სუნი კარადაში, მაცივარში ან ნიჟარაში შეიძლება გაჩნდეს. ასეთი არომატი ჭამის სურვილს აქრობს. პირველ რიგში, უსიამოვნო...

სიბერე კუნთოვანი ქსოვილების დაკარგვაა. ბუბნოვსკის 3 ვარჯიში ჯანმრთელობის აღსადგენად

დაავადებები „ახალგაზრდავდება“ – ეს უკვე დამტკიცებული ფაქტია. დაავადებები, რომლებიც ადრე ხანდაზმულებში გვხდებოდა, ახლა მათ აწუხებთ, ვინც ახალგაზრდა და სიცოცხლით სავსეა. რას აკეთებს თანამედროვე ადამიანი არასწორად? Vivien გიზიარებთ სერგეი ბუბნოვსკის, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორის და პროფესორის,...

დიეტოლოგი კაბანოვი. შაქარზე უარის თქმა ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას

დიეტოლოგმა ალექსეი კაბანოვმა ისაუბრა, თუ რაციონის რა ცვლილებები ეხმარება ქოლესტერინის დონის შემცირებას. დიეტოლოგი კაბანოვი ამბობს, რომ სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონის პრობლემა ხშირად დაკავშირებულია ჭარბ ჭამასთან და მაღალკალორიული, ძალიან ცხიმიანი ან არაჯანსაღი საკვების მიღებასთან. "გაჯერებული ცხიმების, ტრანსცხიმებისა...

დავთესოთ ბადრიჯანი ნერგებისთვის. პრაქტიკული რჩევები

იმის გათვალისწინებით, რომ ბადრიჯანი პომიდვრისა და წიწაკის ახლო ნათესავია, ზოგიერთი მებოსტნე დარწმუნებულია თესვის აბსოლუტურად იდენტურ პრინციპში. სინამდვილეში, არსებობს რამდენიმე ნიუანსი, რომელიც აუცილებლად უნდა იცოდეთ. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გეტყვით, როგორ უნდა დათესოთ ბადრიჯანი ნერგებისთვის სწორად. თუ...

ყველაზე პოპულარული