საკითხავი

მწნილის ჭამა სასიამოვნოა, მომზადება - რთული. სანამ ქილებს გავასტერილებთ, სათითაოდ "მოვხარშავთ", უკვე ვიღლებით. სწორედ ამიტომ, გთავაზობთ რეცეპტს, რომელსაც სულაც არ სჭირდება ქილების გასტერილება. სამაგიეროდ, მაინც...

ხშირად ძილის დროს ხელების დაბუჟება ხანგრძლივი ზეწოლის სინდრომზე მიუთითებს. ამის შესახებ ამბობს იგორ ორლოვი, ნევროლოგი. ბევრი ადამიანი აწყდება ისეთ „ფენომენს“, როგორიცაა დაბუჟებული ხელები (ხშირად ერთ...

კურკებს არავინ წყალობს და უხარიათ კიდეც თუ უკურკო ფორთოხალი ან ნაკლებ კურკიანი საზამთრო შეხვდებათ. ნაყოფის თესლი არ არის განსაზღვრული იმისთვის, რომ ორგანიზმისთვის რაიმე სარგებელი...

დღე რომ კარგად წარიმართოს, სწორად უნდა დაიწყოთ. საწოლიდან ყოველთვის ფხიზლად ვერ ვდგებით და არც ყოველ დილით ვართ მზად დიადი გამოწვევებისთვის, თუმცა, ამის გამოსწორება ნამდვილად...

პროფესორი ვლადიმერ ზახაროვი: დემენციის განვითარებისგან ახალგაზრდებიც კი არ არიან დაცული. სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორმა ვლადიმერ ზახაროვმა ერთ-ერთ ინტერვიუში დემენციასა და ალცჰეიმერის დაავადებას შორის განსხვავებაზე ისაუბრა. მეცნიერის...

ატმის ტორტი იდეალურია მათთვის, ვინც ეძებს გემრიელ და მარტივად მოსამზადებელ დესერტს. ამ ნამცხვარში სრულყოფილად ერწყმის ერთმანეთს ხაჭოს კრემი, ატმის პიურე და ორცხობილა. თანაც, არ...

ჯერ კიდევ რამდენიმე ათეული წლის წინ ხურმა ეგზოტიკურ ხილად ითვლებოდა. დღეს მისი პოპულარობა შემცირდა, მაგრამ სულ ტყუილად. ყოველდღე ინფორმაციას ვიგებთ ისეთი ხილის სასარგებლო თვისებებზე, როგორიცაა...

ორმაგი ნიკაპი – ეს არის ცხიმების და ლიპიდების დაგროვება, რომელიც ნიკაპის ქვეშ მთელი ყელის გასწვრივ მდებარეობს. შედეგად, ადამიანს აღიზიანებს, განწყობის და თვითშეფასების პრობლემებს იწვევს. თუ...

თქვენ შეგიძლიათ სიცოცხლეს დაემშვიდობოთ, თუ თრომბის საკითხს დროულად არ მოაგვარებთ. Vivien გასწავლით, როგორ გამოიჩინოთ მეტი ყურადღება სხეულის მიმართ. თრომბი ყველას აქვს. ის კანის დაზიანებისგან დასაცავად...

ამ კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ფქვილი, კვერცხი და კარტოფილი. შეგიძლიათ ის ჩვეულებრივ წვნიანს დაუმატოთ, თუმცა ასევე დამოუკიდებელ კერძად მირთმევაც შესაძლებელია. პოლონეთში, ტრადიციულად მოხარშული კარტოფილის ღვეზელები, მზადდება...