საკითხავი

Vivien გთავაზობთ პროდუქტების სიას, რომლებიც ბრტყელი მუცლის მიღებაში, ასევე ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ. კვება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კუნთების, განსაკუთრებით მუცლის კუნთების ტონუსის გაზრდაში. ნახეთ, რომელი პროდუქტებია...

Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტს მკითხველის პირადი გამოცდილების საფუძველზე, რომელიც ხელების და ფეხების დაბუჟების დროს დაგეხმარებათ. „73 წლის ვარ და მინდა გაგიზიაროთ რეცეპტი, რომელიც უკვე 10...

კომპიუტერთან მუშაობის დროს რაღაცის ღეჭვის გავრცელებული ჩვევა თითქმის ყველას შეეხო. რატომ ჩნდება ასეთი ჩვევა და როგორ ვებრძოლოთ, ამის შესახებ კლინიკური ფსიქოლოგი, ვარვარა ზაროდინა, გიამბობთ. „როგორც...

იცით თუ არა, რომ რამდენიმე საუკუნის წინ ფიკუსის სახლში ქონა მხოლოდ ბურჟუაზიის წარმომადგენლებს შეეძლოთ? დღეს მცენარე თითქმის ყველა ბინის ფანჯრის რაფაზე გვხვდება. საოცარია, როგორ...

სწრაფ წიწაკას ზამთრისთვის ვამზადებ ხერსონელი ანას რეცეპტით, რომელზეც უკვე მე-4 თვეა ბინას ვაქირავებ. 15 წიწაკის ქილა მომიხუფა, თავად აჯიკით გავუმასპინძლდი. ანას რეცეპტი ჩავიწერე. წასახემსებელი...

როგორც წესი, მთელი ოჯახი სამზარეულოში იკრიბება, როცა ღუმელიდან ნივრის ღვეზელი გამომაქვს. მისი არომატის გაძლება არავის შეუძლია. ყველის, მწვანილის, ნივრის და ნაზი ცომის კომბინაცია წაუგებელი ვარიანტია,...

7 კარგი ჩვევა, წონის შესამსუბუქებლად, განსაკუთრებული რეჟიმისა და ძალისხმევის გარეშე. 1. გამოხატეთ ენთუზიაზმი სადილის შემდეგ, დაუშვებელია საყვარელი გადაცემების წამოწოლილი ყურება. ფეხბურთის ყურების დროს თორმეტჯერ "გოლ"-...

რატომ უნდა გავაცხელოთ მარილი ტაფაზე? თურმე ერთი ფრაზის და ერთი შეკვრა მარილის დახმარებით შეგიძლიათ გაიგოთ ვინ აზრის თქვენი ოჯახის მტერი.დღეს პაპარაცის რედაქცია გაგიზიარებთ ერთ...

სწორი კვებით დიდხანს ვინარჩუნებთ ახალგაზრდობას. მნიშვნელობა არ აქვს, რას ჭამთ, უფრო მნიშვნელოვანია, როდის, განმარტავენ ექსპერტები. ფაქტები: ასაკთან ერთად ჩვენი უჯრედების კომპეტენტურობა მცირდება. ეს ეტაპობრივი პროცესია...

–ნატო, გაიგე? თუმცა რას გეკითხები, რა თქმა უნდა, გაიგე. –დედა, პირველ რიგში, დილა მშვიდობისა. მეორეც, სამსახურში წასასვლელად ვემზადები. დღეს პარასკევია. მესამეც, რა უნდა გამეგო? –რომ იმ...