მიასნიკოვმა ყავის საფრთხის შესახებ ჭორები უარყო
ყავა ძალიან სასარგებლო სასმელია, რომელიც ბევრი სახიფათო დაავადების, მათ შორის ონკოლოგიური დაავადებების განვითარების რისკს ამცირებს. ამის შესახებ ცნობილი ექიმი და ტელეწამყვანი ალექსანდრე მიასნიკოვი საუბრობს.
„არ...
მხოლოდ 15 წუთი დილით და საღამოს და თქვენი სახე იმაზე ლამაზი იქნება, ვიდრე 25...
თქვენ შესაძლოა ფლობდეთ ყველა იმ ტექნიკას, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იდეალურად გაიკეთოთ მაკიაჟი. ქალების უმეტესობა იყენებს კანის მოვლის ძვირადღიერბულ საშუალებებს, მაგრამ წლების განმავლობაში სახეზე ჩნდება...
მანდარინის ქერქს ზეთს ვასხამ — და მთელი ზამთარი ჩემი მოხერხებულობით ვტკბები
ზამთარში ფანჯრები დაკეტილია და ჰაერი სახლში მალევე ხდება მძიმე და დახუთული. გვსურს სიახლის შეგრძნება, მაგრამ არა ქიმიური სპრეის ხელოვნური სურნელი, არამედ რაღაც ბუნებრივი, თბილი...
მუცლის 5 ტიპი: მიზეზები და ყველაზე მოქმედი მეთოდები გასაქრობად
უმეტესობა ჩვენგანი ფიქრობს, რომ ბრტყელი მუცლის მისაღებად პრესის ვარჯიშები საუკეთესო მეთოდია. თუმცა ჯეიმს დუიგანი ასე არ თვლის.
ჯეიმსი, რომელიც მრავალი სუპერმოდელის სხეულს ძერწავს, ამტკიცებს, რომ...
როგორ მოვიცილოთ ფერიმჭამელები სახის კანიდან?
თუ თქვენ გარდატეხის ასაკში აღარ ბრძანდებით, მაშინ სახეზე ფერიმჭამელების მოშორებამდე უნდა დადგინდეს, რა არის მისი გამომწვევი მიზეზი.
ჩაიტარეთ შემდეგი კვლევები:
1) სისხლის საერთო ანალიზი,
2)...
მოულოდნელი პროდუქტი, რომელიც ინსულტის რისკს ზრდის
ამ გულ–სისხლძარღვთა მოვლენის რისკის თავიდან ასაცილებლად მეთოდები არსებობს. ორი ყველაზე ეფექტური მეთოდია დაბალანსებული კვება და რეგულარული ფიზიკური ვარჯიში. პირველ შემთხვევაში მარილის კონტროლი მთავარი ფაქტორია,...
ჩვევა ბავშვობიდან: ხრიკი, რომელიც ფრჩხილების კვნეტას გადაგაჩვევთ
ხუთი წლის არ ხართ, რომ ფრჩხილები იკვნიტოთ და კუტიკული დაიზიანოთ! ბაქტერიებს პირდაპირ პირში უშვებთ, მაგრამ ყველაფერი გესმით და საკუთარ თავზე ბრაზდებით? დროა, ეს მავნე...
დაივიწყეთ ცივი შხაპი და ალკოჰოლი. რჩევები, როგორ ავიტანოთ სიცხე და საკუთარ თავს ზიანი არ...
ცხელი ზაფხული უკვე დადგა, მაგრამ კონდიციონერი და ცივი სასმელი ამინდის ანომალიასთან გასამკლავებლად საუკეთესო საშუალება არაა.
ზაფხული მხოლოდ სანაპიროები, ლამაზი კაბები, ნაყინი და დილამდე გართობა არაა....
ვიძინებთ და ვიკლებთ: ცნობილია პროდუქტი, რომელიც ძილში კალორიებს წვავს
ნივთიერებათა ცვლა არის პროცესი, რომლის დროსაც კალორიები იწვება. სხვადასხვა საკვები ამ პროცესზე განსხვავებულ გავლენას ახდენს. ზოგიერთი პროდუქტი ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს და კალორიები უფრო სწრაფად...
სასწრაფო დახმარება უეცარი ტკივილების დროს. გაიკეთეთ თითების მასაჟი და შედეგით გაოცდებით!
როგორც კი რაღაც გვაწუხებს, დაუყონებლივ აფთიაქში გავრბივართ, იმ იმედით, რომ შეძენილი წამლები ყველა პრობლემის გადაჭრაში დაგვეხმარება, თუმცა ფარმაკოლოგიური საშუალებები, როგორც წესი, მხოლოდ სიმპტომების მოხსნაში...
