საკითხავი

თეთრეულის გამოცვლა ჯანსაღი ძილისა და ჰიგიენის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი პირობაა. გურული მარიამი მიიჩნევს, რომ სუფთა ლოგინი ადამიანის ჯანმრთელობის საწინდარია. მისი თქმით, მოწესრიგებული საძინებელი დღის ენერგიულად დაწყებაში გვეხმარება. რატომ...

ძირითადად, ნაკვეთზე ორი სახის ნიორს რგავენ. ესაა საშემოდგომო და საგაზაფხულო ნიორი. საშემოდგომო ნიორი შემოდგომის ბოლოს ირგვება, მეორე ვარიანტი – გაზაფხულზე. Vivien გასწავლით, რას მიაქციოთ...

ერთხელ, ქალთან პირველ პაემანზე, საუბარი ინტიმურ ურთიერთობას შეეხო. მკითხა, როდის მქონდა ბოლოს ურთიერთობა. ვუპასუხე და მასაც ვთხოვე პასუხის გაცემა. მშვიდად მიპასუხა, რომ ბოლოს ინტიმური...

ცხოვრება შეიძლება ძალიან სტრესული იყოს და ამ დროს სტრესის დასაბალანსებლად ერთ-ერთი მეთოდი მასზე რეაგირების არ ქონაა. ზოდიაქოს ამ ნიშნებს საკუთარი თავის იდეალურად გაკონტროლება შეუძლიათ....

გულის მკვლელი ინფარქტი შეიძლება დიდი ხნით ადრე საკუთარი თავის შესახებ გარკვეული სიმპტომებით გაფრთხილებას გაძლევდეთ, ამბობს ევგენი ოსიპოვი, კარდიოლოგი. მან დაასახელა ნიშნები, რომლებიც გულის კუნთების...

დღეს Vivien გიზიარებთ ძალიან კარგ რეცეპტს თმის ცვენის შესაფერხებლად. ამ რეცეპტის შემადგენლობაში გვირილა და დაფნის ფოთოლი შედის. დაფნის ფოთოლი მდიდარია რეტინოლით, რომელიც თმის ზრდაზე...

Vivien გიამბობთ, თუ რით უნდა მორწყათ კიტრი და სხვა მცენარეები, რომლებიც ღია ნაკვეთზე უკვე დარგეთ, მაგრამ მათ მოულოდნელად ზრდა შეწყვიტეს. უბრალოდ განვითარება არ სურთ...

დროთა განმავლობაში ნებისმიერ ფეხსაცმელს, თუნდაც ხარისხიანს, დამახასიათებელი სუნი უჩნდება. ერთერთი მიზეზი ფეხის ჭარბი ოფლიანობაა. ამას ადამიანისთვის დისკომფორტის გამოწვევა შეუძლია. შეგიძლიათ მაღაზიაში ტალკი ან ფეხის...

ჩვენ ხშირად მიდრეკილნი ვართ მივიღოთ ნაჩქარევი გადაწყვეტილებები, რომლებიც შეიძლება მოგვიანებით ვინანოთ. ეს იმიტომ, რომ ვრეაგირებთ იმაზე, რაც ჩანს და არც კი ვიფიქროთ იმაზე, თუ...

იყო ჭკვიანი ქალი ეს მადლია! განათლებული მამაკაცები ჭკვიანი ქალების მიმართ გაძლიერებულ ყურადღებას იჩენენ. ასეთ ქალთან საუბარი საინტერესოა და ბევრს მასთან ურთიერთობა სურს. რიგი უპირატესობის...