მინერალი, რომელიც იმუნურ სისტემას სიმსივნის თავიდან ასაცილებლად სჭირდება

ამ მინერალის დეფიციტი სხვადასხვა დაავადების, მათ შორის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის. საუბარია ისეთ ნივთიერებაზე, როგორიცაა მაგნიუმი.ადრეც ამბობდნენ, რომ მაგნიუმი ერთ–ერთი მთავარი მკვებავი ნივთიერებაა ჯანმრთელობისთვის. ცხოველებზე ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მისი დეფიციტი იმუნური სისტემის აქტივობაზე...
8 მარტივი ვარჯიში, რომლებიც საჯდომის ნერვის მოშორებაში დაგეხმარებათ

8 მარტივი ვარჯიში, რომლებიც საჯდომის ნერვის მოშორებაში დაგეხმარებათ

საჯდომის ნერვის ანთება - პათოლოგიური მდგომარეობაა, რომელიც ოსტეოქონდროზის, თიაქარის, დაზიანებების გამო, ასევე გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის გამო ჩნდება. ძლიერი ტკივილი წელის არეში ამ დაავადების სიმპტომებია: წელის არეში ტკივილის შეგრძნება (შეიძლება გადავიდეს დუნდულებზე, თეძოებზე, ფეხზე), კანის ქავილი, გართულებული სიარული...

მოიშორეთ კბილის ქვა სწრაფად და ეფექტურად. ძალზედ მარტივი პროცედურაა!

0
სახლის პირობებში კბილებიდან ყვითელი ან ყავისფერი ნადების მოშორება ძალზედ მარტივია. კბილის ქვა - საკმაოდ გავრცელებული პრობლემა, რომლის გადასაჭრელად ადამიანები ხშირად სტომატოლოგს მიმართავენ. ნუ იჩქარებთ თქვენი ფინანსების გაფლანგვას, რადგან დღეს ვივიენი გაგიზიარებთ უნიკალურ ხალხურ მეთოდს,...

მოვამზადოთ კარამელიზებული ხახვი

ოდესმე გაგისინჯავთ ბურგერი, რომელიც შეიცავს არა მხოლოდ კატლეტს, ჩედარს და კიტრის მწნილს, არამედ კარამელიზებულ ხახვსაც? მაშინ ალბათ ნამდვილად დაფიქრებულხართ, როგორ უნდა მოამზადოთ იგი სახლში. სინამდვილეში, ხახვის კარამელიზაცია შეუძლია ყველას და ამისთვის არ არის საჭირო, რომ...

„დედაშენი ჩვენს ბინაში არ იცხოვრებს!“ – ცოლ–ქმრის „გულითადი“ საუბარი დრამაში გადაიზარდა

–კახა, შეჭამე ფანჯრის რაფასთან. კახა გაბრუნდა, ფინჯანი ყავა და სენდვიჩი ფანჯრის რაფაზე დადო. სამზარეულოს პატარა მაგიდასთან მეუღლე და სიდედრი ისხდნენ. დილის 8 საათზე ერთოთახიანი ბინის პატარა სამზარეულო სამ ზრდასრულ მაცხოვრებელს იტევდა. ქმარმა საუზმე ჩუმად დაასრულა და შემოსასვლელ...

მეტეორიზმი: მიზეზები და უძლიერესი საშუალებები პრობლემასთან საბრძოლველად.

ნაწლავების შეშუპებას გაზების სიჭარბე იწვევს, რასაც ზოგჯერ მუცლის შებერილობა, ტკივილი ახლავს. Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს გაზების დაგროვებას, ასევე გთავაზობთ ეფექტურ საშუალებებს, რომელთა დახმარებით ამ პრობლემას სამუდამოდ დაივიწყებთ. მეტეორიზმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები 1. აუტანლობა ზოგიერთი პროდუქტის, მაგალითად...

ლამაზი ქალის თმა. ვიპოვე შამპუნი და ბალზამი, რომელიც ლუქს საშუალებებს არ ჩამოუვარდება

ლამაზი და მოვლილი თმა ქალის იმიჯის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი შემადგენელია. ცოტა ხნის წინ გადავწყვიტე გამომეცადა შამპუნი და ბალზამი, რომლის შესახებაც ათობით კარგი გამოხმაურება წავიკითხე. ბრენდს ჰქვია ANNA GALE და მიმიზიდა იმით, რომ უსულფატოა და ტრიქოლოგის...

მარტივი მეთოდი, როგორ დათრგუნოთ ტკბილეულისკენ ლტოლვა

მარტივი მეთოდი, რომელიც ტკბილეულისკენ მოულოდნელ ლტოლვას დათრგუნავს, წყლის დალევაა. ამის შესახებ ენდოკრინოლოგი ზუჰრა პავლოვა საუბრობს. ექიმი განმარტავს, რომ რაიმე ტკბილის ჭამის ძლიერი სურვილი, როგორც წესი, დადებითი ემოციების დეფიციტთან კავშირშია. ტკბილეული (ასევე ცხიმიანი პროდუქტები) თავის...

ხავერდა ყვავილობის შემდეგ ბოსტნისთვის სასარგებლო

მზიანი ხავერდა ბოსტანში კვლებს შორის ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ. მებოსტნეებს შორის მათი დარგვა უკვე ტრადიციად იქცა. მათ ამ ყვავილის უნიკალური თვისებების შესახებ კარგად იციან. მცენარე წარმატებით ებრძვის მავნებლებს, თავისი სუნით აფრთხობს. თან, ნიადაგიც უმჯობესდება. კიდევ...
კრემიანი პონჩიკები ბავშვობიდან

ნამდვილი პონჩიკის რეცეპტი, რომლის გემოც ბავშვობიდან გახსოვთ.

10
დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: 500 გ. რძე 50 გ. კარაქი 1 სუფრის კოვზი დროჟი 2 კვერცხი. ცოტა მარილი 2 სუფრის კოვზი შაქრის ფხვნილი 2 სუფრის კოვზი ზეთი ფქვილი რასაც შეიზელს. კრემი ავადუღოთ 0,5 ლიტრი წყალი. ცალკე ჯამში...
- Advertisement -

ყველაზე პოპულარული

ცხელი ინფორმაცია