საპნის მასაჟი: ყოველდღე, პირის დაბანის ნაცვლად, თითქოს ჯადოქარი აქრობს ნაოჭებს

0
ქალბატონები აუცილებლად მიიჩნევენ ყოველდღე სახის დაბანას, პერიოდულად ნიღბებისა და პილინგის გაკეთებას, სახის მასაჟსა და სავარჯიშოებს კი სავსებით გამორიცხავენ აუცილებელი რიტუალების სიიდან. ამაოდ... სახის კანს, კარგად...

ტორტი ქიშმიშით – მოამზადეთ უგემრიელესი დესერტი მხოლოდ 5 წუთში

0
კეფირისგან მომზადებული უგემრიელესი ტორტი დიასახლისების ფავორიტია. მათ იციან როგორ უნდა მოამზადონ არა მარტო გემრიელად, არამედ სწრაფადაც. შეგიძლიათ მომაზადოთ უგემრიელესი ტორტი ქიშმიშით, ბევრი დროის ხარჯვის...
უსიამოვნო სუნის მოცილება სახლიდან

უსიამოვნო სუნის მოცილება სახლიდან – მარტივი და ეფექტური გზა

0
სახლში არასასიამოვნო სუნი ხშირად გვიშლის ხელს კომფორტულად ყოფნაში. საბედნიეროდ, არსებობს ბუნებრივი და მარტივი გზა, რომელიც სწრაფად დაგვეხმარება. ლიმონის გამოყენება საუკეთესო საშუალებაა უსიამოვნო სუნის მოცილება...

მეცნიერებმა დაადგინეს, თუ რა ახდენს გავლენას მეხსიერების ხარისხზე

0
სამუშაო მეხსიერება ადამიანის ყოველდღიური საქმიანობის მნიშვნელოვანი ნაწილია და მასზე გავლენას მრავალი ფაქტორი ახდენს. ბოლოდროინდელ მოხსენებაში, მეცნიერებმა სამი ფაქტორი, რომლებიც ჯანმრთელობასთანაა დაკავშირებული - ძილი, ასაკი...

ზრაზი კვერცხით და ფარშით ზარმაცების რეცეპტით. სტუმრების ჯგროს ეყოფა

0
დღეს ზარმაცების რეცეპტით ზრაზის კვერცხით და ფარშით მომზადებას გთავაზობთ. ამ რეცეპტში კვერცხი არა ცომში, არამედ საფანელში გამოიყენება. კარტოფილის კატლეტების მომზადების ასეთი ვარიანტი ჯერ არ...

სწრაფი დეტოქსი: დაღლილობას, ფეხებში სიმძიმეს აქრობს და ტოქსინებს გამოდევნის

0
თანამედროვე მედიცინა ერთ ადგილას არ დგას, მაგრამ ძველი მედიცინა და სამკურნალო პრაქტიკა დღემდე ძალიან პოპულარულია! ბუნებრივი მეთოდების მთავარი უპირატესობებია მათი უსაფრთხოება, ეფექტურობა, გვერდითი ეფექტების არ...

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, თუ ძაღლი ძალიან დიდხანს ყმუის, ეს არ არის შემთხვევითობა

0
რატომ ყმუის ძაღლი? ეს კითხვა უნებურად ჩნდება, როცა ძაღლის ყმუილი ისმის. თუ ყმუილი მხოლოდ ერთხელ გაისმის, ხალხი ამას ყურადღებას არ აქცევს და მალევე ივიწყებს...
14 ნაკლებად ცნობილი ფილმი, რომლებიც ცნობილ ბლოკბასტერებს არაფრით ჩამოუვარდება

14 ნაკლებად ცნობილი ფილმი, რომლებიც ცნობილ ბლოკბასტერებს არაფრით ჩამოუვარდება

0
კინოს სამყაროში, თითქმის ყოველდღე ახალი შედევრი იბადება, სწორედ ამიტომ გასაოცარი არაა, რომ რაღაც მომენტში ამა თუ იმ ღირსეული ფილმის ყურების შანსს ხელიდან ვუშვებთ. გვსურს...

როდის უნდა გავესინჯოთ შაქრიან დიაბეტზე: პირველი სიმპტომები

0
მუდამ გშიათ? მოიმატეთ წონა მიუხედავად იმისა, რომ შეამცირეთ ყოველდღიურად მიღებული კალორიების რაოდენობა? განიცდით კუჭთან დაკავშირებულ პრობლემებს? თუ რომელიმე ამ შეკითხვას პასუხად ''კი'' გაეცით, აუცილებლად...

ექიმი გარუშიანი. ტკბილეულისადმი ლტოლვა შეიძლება მიუთითებდეს მაგნიუმის ან რკინის ნაკლებობაზე

0
გასტროენტეროლოგი გრიგორი გარუშიანი: ტკბილეულისადმი ძლიერი ლტოლვა ზოგჯერ დაკავშირებულია მიკროელემენტების ნაკლებობასთან, რომლებიც ორგანიზმს საკვებთან ერთად უნდა მიეწოდოს. გასტროენტეროლოგმა გარუშიანმა თქვა, რომ ტკბილეულისადმი ლტოლვა შეიძლება წარმოიშვას შიმშილის...