საკითხავი

ბევრ ჩვენგანს, შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში აუხსნელი შფოთვა და აპათია გვაქვს. როგორც ამბობენ, ეს საკმაოდ ნორმალური მოვლენაა, თუმცა ასეთი მდგომარეობის ფიზიოლოგიური ახსნა არსებობს. ამ პერიოდის განმავლობაში ორგანიზმში...

ყველიერს არ ველოდები და სიმინდის ბლინებს უკვე ვაცხობ. ასეთი ბლინი უფრო ნოყიერი გამოდის, ვიდრე ჩვეულებრივ ფქვილზე მომზადებული, ამაში მისი ხიბლია. რამდენიმე ცალი საკმარისია, რომ...

მონიკა ბიშოფი, გერმანიაში მოღვაწე დიეტოლოგი მოგიწოდებთ, რომ ჭამის შემდეგ ყავის დალევისგან თავი შეიკავოთ. ბევრი ადამიანი ჭამის დასრულებისთანავე, მაგალითად, საუზმობის შემდეგ ყავას სვამს, თუმცა ექიმის...

ნამდვილად გასაოცარია, თუ რამდენ სასარგებლო თვისებას ფლობს სუფრის ძმარი... ამ უნივერსალური პროდუქტის დახმარებით შესაძლებელია ფილებიდან და ონკანის ემალირებული ზედაპირიდან უსიამოვნო ნადების მოშორება, სარკეების გაპრიალება,...

ჩემმა დაქალმა შვებულების წინ საავადმყოფოში მოხვედრა მოახერხა. ყველაფერი იმიტომ, რომ სასწრაფოდ რამდენიმე კილოგრამის დაკლება სურდა, რომ საცურაო კოსტიუმის ჩაცმა არ შერცხვენოდა. არასწორად შერჩეული დიეტა...

თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა ყოველთვის აისახება ფრჩხილებისა და თმების მდგომარეობაზე. თუკი თქვენ არ ზრუნავთ საკუთარ ორგანიზმზე და არ აქცევთ ყურადღებას თქვენი კვების რაციონს, თმები და...

თმა - გარეგნობის მნიშვნელოვანი ელემენტი, ბუნებრივი აქსესუარია. მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორია თქვენი თმის ტიპი და სტრუქტურა, რათა სწორად მოუაროთ მას. სტილისტმა ანდრე უოკერმა...

უტრა თხელი ბლინები განსაკუთრებული სიზუსტით მზადდება და სწორედ ამიტომ აქვთ მათ უნიკალური ტექსტურა. მათი სისქე იმდენად მცირეა, რომ შიგთავსი სრულად იკვეთება და გემოს თითოეული...

ზამთარში ფანჯრები დაკეტილია და ჰაერი სახლში მალევე ხდება მძიმე და დახუთული. გვსურს სიახლის შეგრძნება, მაგრამ არა ქიმიური სპრეის ხელოვნური სურნელი, არამედ რაღაც ბუნებრივი, თბილი...

2 დიასახლისი სამზარეულოში კატასტროფაა. ეს მხოლოდ მას შემდეგ გავიგე, რაც ნათესავი დიდი ხნით მესტუმრა. ყველა ქალს თავისი ჩვევები აქვს, თან ზოგიერთს სასარგებლოს ვერ ვუწოდებთ....