საკითხავი

ხანდახან ისე გვინდება რაღაც გემრიელის მირთმევა, თუმცა მოსამზადებლად ძალები არ გვყოფნის. როცა ასე მემართება, ვამზადებ მარტივ დესერტს არაჟნით. არ ვიტყვი, რომ მასში ცოტა კალორიაა,...

სარძევე ჯირკვლის სიმსივნე - სიმსივნის ყველაზე გავრცელებული სახეობა ქალბატონებში. დღევანდელი ცხოვრებიდან და სხვადასხვა გარემოებებიდან გამომდინარე, არცერთი ქალბატონი არ არის დაზღვეული ამ საშინელი დაავადებისგან, რის გამოც...

ისინი ყოველთვის მსხვერპლი არიან. თითოეული ცვენგანი შეხვედრია ადამიანს მოწამის კომპლექსით, რომლებიც მუდმივად მსხვერპლს განასახიერებენ. ეს ადამიანები დარწმუნებული არიან, რომ მათ თავს ყოველთვის რარაც ცუდი ხდება,...

13 წლიდან საზღვარგარეთ სკოლა–ინტერნატში ვცხოვრობ. ახლა 40 წლის ვარ. მშობლები მთელი ეს დრო ჩემგან შორს იყვნენ. სანამ არ გავთხოვდი, ნათესავები ჩემ გვერდით არ ყოფილან....

სამუშაო მეხსიერება ადამიანის ყოველდღიური საქმიანობის მნიშვნელოვანი ნაწილია და მასზე გავლენას მრავალი ფაქტორი ახდენს. ბოლოდროინდელ მოხსენებაში, მეცნიერებმა სამი ფაქტორი, რომლებიც ჯანმრთელობასთანაა დაკავშირებული - ძილი, ასაკი...

თეთრი აკაცია უნიკალური მცენარეა. მასში შემავალი ღირებული ელემენტები ადამიანის მთელ ორგანიზმზე დადებითად მოქმედებს. ხალხურ მედიცინაში აკაციის ნაყენს თავის ტკივილის, კიდურების გაშეშების და დამბლის დროს...

გარდა იმისა, რომ მიხაკი ბუნებრივი ანტიბაქტერიული საშუალებაა, მას დიაბეტის საწინააღმდეგო თვისებებიც გააჩნია. კვლევაში, რომელიც ჟურნალში BMC Complementary and Alternative Medicine გამოქვეყნდა, ინდოეთის და აშშ-ს...

ძვლოვანი სისტემა შეგიძლიათ არა მხოლოდ მედიკამენტებით, არამედ ჩვეულებრივი კვებით გააძლიეროთ. კვების პროდუქტებში მთავარი კომპონენტები კალციუმი და D ვიტამინია. რომელი პროდუქტები შეიცავენ ამ კომპონენტებს დიდი...

მწეველებმა B6 ვიტამინის და ამინომჟავა მეთიონინის შემცველი ბევრი პროდუქტი უნდა მიიღონ. როგორც კვლევამ აჩვენა, თამბაქოს მოყვარულების ორგანიზმში მათი შემცველობა ფილტვების სიმსივნის დაუცველობაზე გავლენას ახდენს. მწეველებს,...

რამდენიმე წელია გათხოვილი ვარ. ახლახანს მე და ჩემმა მეუღლემ სახლი ავაშენეთ და იქ საცხოვრებლად გადავედით. დაგვრჩა სამოთახიანი ბინა. მის გაქირავებას ვაპირებთ, რომ მიღებული თანხით...