საკითხავი

სულ რაღაც 3 თვის უკან შევიტყე ჯონ მაკდუგალისა და მისი წიგნის, ''სახამებლის ენერგიის'' შესახებ. ვფიქრობ, რომ ეს ერთ-ერთი უდიდესი აღმოჩენაა ჩემს ცხოვრებაში, რადგან სწორედ...

ზოგიერთი კერძი მხოლოდ დიდ დღესასწაულებზე და სტუმრებისთვის მზადდება –ლამაზია, მაგრამ რთული გასაკეთებელი. ზოგიერთი კერძი ყოველდღიურია – გემრიელი და პრაქტიკული, შესაძლოა დიდად დახვეწილი არ იყოს....

უმეტესობა ჩვენგანს არა მხოლოდ საპატიო ასაკამდე მიღწევა, არამედ კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნება სურს. სამწუხაროდ, ორგანიზმში თითოეულ ორგანოს გამძლეობის თავისი მარაგი აქვს, რომელიც წლებთან ერთად ცხოვრების...

ჩემმა ძვირფასმა ყვავილმა „ქალურმა ბედნიერებამ“ გასულ კვირას ძალიან გამაოცა. მეგონა ყვავილი დიდი ხანის მიძინებული იყო, მაგრამ ასე არ იყო! დილით, როდესაც ფოთლებიდან მტვრის მოწმენდა...

წინასაახალწლო ატმოსფერო მართლაც ჯადოსნურია. მრავალი ადამიანი ამ დღესასწაულს სასწაულებს, დასვენებასა და ოჯახურ სიმყუდროვეს უკავშირებს. თუმცა საახალწლო სამზადისი საკმაოდ სტრესულია. უნდა მოასწროთ საკუთარი საქმეების დასრულება,...

შემოდგომა - ნაცრისფერი ცა, მუდმივი სტრესი და საშინელი წვიმიანი ამინდები არის. ორგანიზმის გადაწყობა ხდება, რომ ცივ, ქარიან, მშრალ და ბნელ დილას და საღამოს შეეგუოს....

მედიკამენტებისგან განსხვავებით, ხელები ყოველთვის ჩვენთანაა!  თავის ტკივილის, მათ შორის შაკიკის მოსაშორებლად თავსა და კიდურებზე რამდენიმე სიმეტრიული წერტილი გამოიყენეთ. თუ შესაძლებლობა გაქვთ, ყველა წერტილზე რიგრიგობით...

აქვე გეტყვით: ვახშამზე ნიორ მოსხმული ხამანწკების მირთმევით და კაკაოს დალევით ღამე სიყვარულის ლოდინი სისულელეა. ნორმალური ლიბიდოს შესანარჩუნებლად ყოველთვის სრულყოფილად და დაბალანსებულად უნდა იკვებოთ. ქალის...

ნათელას ბავშვობიდან უსახლკაროები და ღარიბები ებრალებოდა. უმუშევარიც კი ცდილობდა დახმარებოდა ყველას, ვისაც ცხოვრებაში ნაკლებად გაუმართლა. არ იცოდა, რომ ამის წყალობით მის გვერდით მილიონერი ქმარი...

ნაძვის ხის ამორჩევა და მისი მორთვა - ერთ-ერთი ყველაზე საპასუხისმგებლო მისია საახალწლოდ. გაოგნებული ვიყავი, როდესაც გავიგე, რომ ჩემს საახალწლო ნაძვისხეს უამრავი რამის მოთხრობა შეეძლო ჩემი...