მარწყვის მომზადება ზამთრისთვის ნათესავების მეთოდით. ახალ სეზონზე უხვ მოსავალს ელოდეთ

0
დღევანდელ სტატიაში Vivien გიამბობთ, როგორ ვამზადებთ მე და ჩემი ნათესავები მარწყვს ზამთრისთვის. ოჯახურ მეთოდს გიზიარებთ.სექტემბრის ბოლომდე ცოტა დრო რჩება. ვთვლი, რომ ეს სტატია ახლა...

ექიმმა ნაუმოვამ დაასახელა კრონის დაავადების ნიშნები, თერაპევტმა ანდრეევამ კი – ისაუბრა იმაზე, თუ რა...

0
კრონის დაავადება არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ქრონიკული აუტოანთებითი დაავადება. რა სახის დაავადებაა ეს, როგორი სიმპტომები აქვს და როგორ ვუმკურნალოთ მას, - ისაუბრა გასტროენტეროლოგმა ნატალია ნაუმოვამ. რატომ...

ნეირობიოლოგები: არსებობს მხოლოდ 4 გზა იმისათვის, რომ დეპრესია დაამარცხოთ

0
ყველა ადამიანს მინიმუმ ერთხელ მაინც უგვრძნია თავი განადგურებულად. ასეთ მომენტებში იძულებულები ვართ შევხედოთ ჩვენს შეშფოთებას, შემდეგ კი ვაიძულოთ უკან დაიხიოს. ნეირობიოლოგი ალექს კორბი განიხილავს რა...

როგორ უნდა მოიქცე, თუ ქმარს სხვა უყვარს, მაგრამ წესიერების გამო ოჯახს არ ანგრევს?

0
3,5 წელია, რაც გათხოვილი ვარ. ჩემი ქმარი 33 წლისაა, ჩემი ქალიშვილი 2 წლის. ის საოცრად წესიერი ადამიანია. მისი ოჯახი პატრიარქალურია, მამას და დედას დიდ...
სტრეჩინგი: 5 ვარჯიში დუნდულების კუნთებისთვის, რომლებიც ცელულიტს მოგაშორებთ და სხეულს მოქნილობას შემატებს

სტრეტჩინგი: 5 ვარჯიშის კომპლექსი დუნდულებისთვის, ებრძვის ცელულიტს და ამკვრივებს სხეულს.

0
სტრეჩინგი, ან უბრალოდ გაწელვები ფიზიკური ვარჯიშის სახეობაა, რომლის გარეშე ლამაზი და მოხდენილი სხეულის მიღება შეუძლებელია. მისი შესრულება ყველა ადამიანს, მათ შორის ორსულებს, შეუძლიათ. მას...

კალიუმით მდიდარი წვენი მაღალ წნევას ეფექტურად ამცირებს

0
მეცნიერების მოსაზრებით, კალიუმით მდიდარი ნატურალური ქლიავის წვენი ჰიპერტონიასთან საბრძოლველად ეფექტური ორგანული საშუალება შეიძლება იყოს.ვულონგონგის (ავსტრალია) უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, 1 ულუფა (300 მლ) ქლიავის წვენი...

4 ფარული უპირატესობა, რატომ არის ცხარე საკვები სასარგებლო

0
ცხარე საკვების მოყვარულებს ხშირად ესმით, რომ მათი ლტოლვა კუჭის პრობლემებს გამოიწვევს, მაგრამ ასე არაა. ცხარე საკვები რაციონიდან მხოლოდ მაშინ უნდა გამორიცხოთ, თუ კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის...

ეკონომიური რეცხვა. ძირითადი წესები

0
კომუნალური გადასახადები ყოველწლიურად უფრო და უფრო გვაშინებს. ზოგჯერ გაოცებული ხარ: საიდან ამდენი ელექტროენერგია და წყალი? იწყებ ფიქრს იმაზე, თუ როგორ შეგიძლია დაზოგო ფული, რომ...

დედამთილი თვლის, რომ მთელი ოჯახის მომვლელი ვარ. რა გავაკეთო

0
დღეს მოთმინების თემაზე მინდა გესაუბროთ. მაგალითად, უმრავლესობის აზრით, როგორი უნდა იყოს ადამიანი, რომელიც სხვებზე ზრუნავს? ჰუმანური, კეთილი, მაგრამ ამასთან საზღვრები უნდა დაინახოს და სხვისი...

5 საუკეთესო გამაგრილებელი პროდუქტი ზაფხულისთვის

0
ცხელი სეზონი ახლოვდება, მაგრამ ყველას არ აქვს კონდიციონერი, რომელიც სიცხის გაძლებაში გვეხმარება. Vivien გიზიარებთ კვების პროდუქტებს, რომლებიც ორგანიზმს ატენიანებენ და აგრილებენ. საზამთრო. გემრიელი, გამაგრილებელი...