საკითხავი

კვლევის თანახმად, საშუალოდ ადამიანი თავისი ცხოვრების განმავლობაში 1140 დღეს სახლის დალაგებაზე ხარჯავს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველ დღეში 2 საათი დალაგებას მიდის! ამ პროცესის დასაჩქარებლად არაერთი რჩევა არსებობს, ასევე სისუფთავის 1 კვირით შენარჩუნებაში. ამ...

დიეტოლოგ ნატალია სიჩევას თქმით, მზესუმზირას თესლით გატაცებამ შეიძლება იმუნურ სისტემას ზიანი მიაყენოს. სიჩევა ერთ–ერთ ინტერვიუში განმარტავს, თუ რატომ არ იძლევა მზესუმზირას თესლის მიღების რეკომენდაციას. დიეტოლოგი აღნიშნავს, რომ ის ძალიან ბევრ ნახევრად უჯერ ომეგა 6 ცხიმოვან...

ბრწყინვალე 90-იანი და 2000 წლის დაწყების შემდეგ, მოდაში შემოვიდა ძლიან მოკლე ქვედაბოლო და ღია ტანსაცმელი, თუმცა ამჯერად ყველაფერი პირიქითაა. მოულოდნელად აქტუალური გახდა დახურული ტანსაცმელი.  რა არის ამის მიზეზი? მოდა ყოველთვის პასუხობს სოციალურ გამოკვლევას. და საინტერესოა,...

ავსტრალიელმა რუდოლფ ბრეუსმა მთელი თავისი სიცოცხლე ნატურალური საშუალების ძებნას მიუძღვნა, რომელსაც სიმსივნის განკურნების ძალა შესწევს. ხანგრძლივი კვლევების შემდეგ მამაკაცმა შექმნა სასმელი, რომელიც, თავისი თქმით, უკვე 45,000 ადამიანს დაეხმარა ''განუკურნებელი'' დაავადების დამარცხებაში. ''ბრეუსის თერაპია'', რომელიც 42 დღეს...

ნუტრიციოლოგი, ეკატერინა ნოვიკოვა ამბობს, რა წესები უნდა დაიცვათ ლამაზი და ახალგაზრდა კანის შესანარჩუნებლად. ნიღბები, კრემები და შრატები კარგია, მაგრამ კანის გარედან მოვლა საკმარისი არაა. შიგნიდან გამოკვებაც სჭირდება.„ვიტამინები, ანტიოქსიდანტები ყველაზე ცნობილი დამხმარეები არიან, რომლებიც შიგნით...

ყველა ქალის გარდერობში არაერთ შარვლის წყვილს იპოვით. შარვალი კომფორტული ნივთია, რომლის დახმარებით ელეგანტური ლუქის შექმნა შეიძლება. გარდერობის ეს ნივთი ყოველთვის დიზაინერების ყურადღების ცენტრშია, რომლებიც ყოველ ახალ სეზონზე საჩუქრებსა და სიურპრიზებს გვიმზადებენ. 2019 წელს შარვალმა...

სანამ კენკრის სეზონი გახურებულია, ყველა ადამიანი მწიფე ალუბალს მიირთმევს. ზოგი ახალ კენკრას ჭამს და ორგანიზმს ვიტამინებით ამდიდრებს. სხვები კენკრის ჯემს, ჟელეს და კომპოტს ზამთრისთვის ინახავენ. ზოგიერთი დიასახლისი გემრიელ ნაყოფს ყინავს. ცოტამ თუ იცის, რომ...

აყვავებული ოთახის მცენარეებით დამშვენებული ფანჯრის რაფა ცივ სეზონზე განსაკუთრებით გვახარებს. როცა გარეთ ლამაზ ფერებს ვერ ხედავთ, ოთახის მცენარე დაგეხმარებათ. მთავარია, რომ იყვავილოს და არ დაჭკნეს. ამაში ეფექტური სასუქი დაგეხმარებათ. მის შეძენას სპეციალურ მაღაზიაში შეძლებთ,...

თუ სწრაფად გამდიდრების ფორმულას ეძებდით, აი ისიც. ჟურნალისტი და ქოუჩი მინდა ცეტლინი 4 მთავარ ჩვევაზე გიამბობთ, რომელმაც უორენ ბაფეტი მულტიმილიარდერი გახადა. ამ ჩვევების გამოყენება დღესვე შეგიძლიათ. 1. იფიქრეთ, როგორც მეწარმე ცეტლინი ამბობს, რომ მეწარმის სული უორენ ბაფეტს...

შეიძლება თუ არა პარტნიორთან აბსოლუტურად გულწრფელი იყოთ? ამ კითხვაზე ყველამ თავად უნდა უპასუხოს. ვარდო ქმარს პატარა საიდუმლოს უმალავდა. თვლიდა, რომ ეს ოჯახს ზიანს არ მიაყენებდა, თუმცა საიდუმლოს ახდის შემდეგ ოჯახი განქორწინების ზღვარზე აღმოჩნდა. Vivien...