როგორ გადავარჩინოთ ძველი ხორცი
ხორცი ზედმეტად ღირებული პროდუქტია გადასაგდებად. ამიტომ ორმაგად მაღიზიანებს, როცა აღმოჩნდება, რომ მაცივარში ხორცის ნაჭერი უკვე სუნიანია. ალბათ, აქციით შეიძინეთ და ვერ გათვალეთ ვადა. ან...
რაში შეგვიძლია გამოვიყენოთ ნახმარი კბილის ჯაგრისი
სტომატოლოგები კბილის ჯაგრისის შეცვლას გვირჩევენ ყოველ სამ თვეში ერთხელ. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან სწორედ ამ დროს გროვდება დიდი რაოდენობით მიკრობები ჯაგრისზე, რაც კბილების...
წითელი ხიზილალის ზიანი: ვისთვის არ შეიძლება საახალწლო დელიკატესი
შობა–ახალ წელს თითქმის ყველა სუფრაზე გვხვდება გემრიელი სენდვიჩები წითელი ხიზილალით. ეს პროდუქტი დეფიციტში აღარაა, მაგრამ ბევრისთვის ხიზილალა ზამთრის დღესასწაულებთან ასოცირდება. ერთი შეხედვით უვნებელი დელიკატესი...
ცეცხლოვანი გოგრის კექსი „ტკბილი ოქტომბერი“, რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ
გამომცხვარი გოგრა ხაჭოთი შემოდგომის ნათელი ფერებით ათამაშდება, თუ ამ ინგრედიენტს კექსის ფორმას მისცემთ. ოქროსფერი ლამაზმანი თეთრი იოგურტის ბაზაზე მოამზადეთ. დამატკბობელის ნაცვლად თაფლი შეგიძლიათ გამოიყენოთ,...
გაუშვით და დაივიწყეთ: ვარსკვლავების წარუმატებელი ჩაცმულობა, რის გამოც ახლა რცხვენიათ
მოდის კანონმდებლის სტატუსი მოიპოვება ოფლით, სისხლით და წითელ ხალიჩაზე იმედგაცრუებით, რომლის შემდეგ ცნობილ ადამიანს ინტერნეტ სივრცეში დასცინიან. ყველაზე ჯიუტები აკეთებენ დასკვნებს, სტილს იცვლიან და...
ექიმმა თქვა, თუ რა რაოდენობის ცილა უნდა მიიღოს ქალისა და მამაკაცის ორგანიზმმა ყოველდღიურად
თერაპევტი ლუდმილა ფროლოვა: ზრდასრული ადამიანისთვის ყოველდღიური ცილების ნორმას შეიცავს 300 გრამი ქათმის მკერდი.
ექიმმა ფროლოვამ თქვა, რომ კარგი იმუნიტეტის, კარგი ჯანმრთელობისა და კუნთოვანი მასის შესანარჩუნებლად...
ცუდი მადა და ნევროზულობა შესაძლოა ვიტამინ B 12-ის დეფიციტზე მიუთითებდეს
ექიმი თერაპევტი იმუნოლოგი ირინა იარცევა: ვიტამინ B 12-ის დეფიციტი შეიძლება ჰქონდეთ ადამიანებს, ვინც მიირთმევს ძალიან ცოტა ხორცს ან ბოროტად გამოიყენებს ალკოჰოლურ სასმელებს.
თერაპევტმა იარცევამ თქვა,...
კაცის ლოგიკა: რატომ ამბობს, რომ უყვარხართ, ხოლო კომპანიაში მექალთანესავით იქცევა
ქალებს შეუძლიათ გააკეთონ ის, რაც თავგზის დაბნევას, პარალიზებას იწვევს და ახსნას არ ექვემდებარება. კაცებიც არ ჩამორჩებიან და ზოგჯერ აკეთებენ ისეთ რამეს, რაც გვაშეშებს. როგორ...
შინ დამზადებული და მაღაზიაში ნაყიდი ხაჭოს შენახვის წესები
ხაჭო საოცრად მკვებავი რძემჟავა პროდუქტია, რომელიც როგორც უფროსებს, ასევე ბავშვებს უყვართ. გემრიელი და ძალიან სასარგებლოა. მისი სასარგებლო თვისებების მაქსიმალურად მისაღებად უნდა იცოდეთ, როგორ შეინახოთ...
6 მეთოდი, როგორ გაზარდოთ არტერიული წნევა მედიკამენტების გარეშე
დედის მხრიდან არა მხოლოდ გემრიელი კერძების რეცეპტები და კარგი თმა, არამედ მუდმივად დაბალი წნევა მერგო. ამით ბებია, დედა და მე ვიტანჯებით. ჩვენს ოჯახში ყველამ...
