ხრიკი, როგორ მოაშოროთ მტვერი და ჭუჭყი ბატარეის სექციებს მხოლოდ 5 წუთში
გენერალური დალაგებისას მტვერი ჯადოსნური გზით ქრება იმ ადგილებიდან, სადაც მთელი წელი იდო. როგორც მინიმუმ, ბოლო გენერალური დალაგების შემდეგ. რა თქმა უნდა, არიან ადამიანები, რომლებიც...
„კონჩალოვკა“: გასაოცარი ბროწეულის ფერის სასმელი არისტოკრატებისთვის, რომელიც ყველა მეგობარს მოეწონება
იყო დრო, როცა არც ერთი რუსული ბატონის ან დიდებულის სახლი საფირმო საოჯახო ლიქიორებს და ნაყენებს გვერდს არ უვლიდა.
ამ სასმელის რეცეპტი თაობიდან თაობას გადაეცემოდა და...
ლაგერფილდის დიეტა ,,3D” – ამ დიეტის დახმარებით კარლმა 42 კილოგრამი მოიშორა.
ცოტა ხნის წინ სამყარო დაემშვიდობა დიდებულ ადამიანს, ნიჭიერ გერმანელ დიზაინერს და შანელის სახლის შემოქმედებით დირექტორს, კარლ ლაგერფილდს. ის 85 წლის ასაკში გარდაიცვალა და ამით...
8 ნიშანი, რომ ცილების სახიფათოდ დაბალი დონე გაქვთ
ცილები ჩვენს ორგანიზმში ბევრ ფუნქციას ასრულებენ, დაწყებული ცხიმის დაწვით და კუნთების მასის გაზრდით და დამთავრებული ძვლების გაძლიერებით. ცილების მარაგის შევსება ორგანიზმისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია!
ცილების დეფიციტის...
იცხოვრეთ ტკივილის გარეშე: 9 გასაწელი ვარჯიში კისრის და ზურგის მასაჟს ჩაგინაცვლებთ
სპორტულ დარბაზში ვარჯიშის დროს გაწელვები ხშირად გვავიწყდება. არადა გაწელვები სხეულს უფრო მოქნილს ხდის, ემოციურ მდგომარეობას აუმჯობესებს და ტკივილს აქრობს.
რეკომენდებულია, ვარჯიშები ყოველდღე შეასრულოთ. Vivien–ის რედაქციაში...
2 კვერცხი, 1 ლიმონი, 200 მლ კეფირი: დესერტი, რომლითაც ყველა დიასახლისი კმაყოფილი იქნება
ქალები, რომლებიც ცდილობენ წონაში დაკლებას, დიდი ხნის წინ მიხვდნენ, რომ დიეტადან დესერტები უნდა ამოიღონ. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ არსებობს დიეტა, რომელიც შეიცავს ამ უგემრიელეს ტკბილეულს.
ამერიკელმა...
დიაბეტის სიმპტომები – 4 განსხვავება 1-ელ და მე-2 ტიპის დიაბეტებს შორის
შაქრიანი დიაბეტი სერიოზული დაავადებაა იმის მიუხედავად 1–ლი თუ მე–2 ტიპი ვითარდება. Vivien გიამბობთ, რა განსხვავებაა ამ ორ მდგომარეობას შორის.
1–ლი ტიპის დიაბეტი. აუტოიმუნური დაავადება,...
მას წარმოდგენაც კი არ ჰქონდა, თუ რის გამო იჩინა თავი ხელზე საშინელმა გამონაყარმა. სერიოზული...
ცელიაკია - დაავადება, რომელიც განპირობებულია ორგანიზმის დაქვეითებული უნარით აღიქვას და მიიღოს წებოვანა (ცილა, რომელსაც შეიცავს მარცვლეულები).
დაავადების შედეგად ზიანდება მსხვილი ნაწლავი და ირღვევა მისი ფუნქციონირება,...
ყველი ლურჯი და თეთრი ობით: როგორ გავიგოთ, რომ პროდუქტი გაფუჭდა
მნიშვნელობა არ აქვს, ყველს ლურჯი თუ თეთრი ობი აქვს, რადგან გემრიელი და სასარგებლოა, როგორც სხვა ყველის სახეობა, თუმცა უფრო მეტ საფრთხეს მალავს. Vivien გიამბობთ,...
10 ხრიკი იმისათვის, რომ მოატყუოთ შიმშილის გრძნობა და ნაკლები საკვები მიიღოთ
ჩვენ გეტყვით, როგორ უნდა მოატყუოთ შიმშილის გრძნობა და ჩვეულებრივზე ნაკლები საკვები მიიღოთ.
1. ჭამეთ სიწყნარეში
ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ჭამის დროს მუსიკას უსმენთ ან ტელევიზორს...















