Vivien გიამბობთ, თუ რა სარგებელი აქვს გაღვივებულ მზესუმზირას თესლს. „40 წლისას დიაგნოზი დამისვეს: მესამე სტადიის თორმეტგოჯა ნაწლავის სიმსივნე. სიკვდილისთვის მზადება დავიწყე, მაგრამ ერთმა მოხუცმა ბაბუამ გადამარჩინა და ახლა არც ერთი დაავადება არ მეკარება. ჩემი ოჯახიც განვკურნე, დეიდა სიმსივნისგან გადავარჩინე. აი, ასეთი რეცეპტი მასწავლა ბაბუამ: 5 ს/კ მზესუმზირას უმი თესლი აიღეთ. არც თუ ისე „საუკეთესო“ ჯიშის, რომ ყველა თვისებით საშუალო იყოს, არც ძალიან დიდი, არც სქელი. ქილაში ჩაყარეთ და წყალი დაასხით ისე, რომ თესლები დაფაროს. თავსახური დაახურეთ და ლოგინის ქვეშ შეინახეთ. 1 დღეში წყალი გადაასხით, ქილა კვლავ დაახურეთ. კიდევ ერთ დღეში გაღვივებული თესლები მიწაში ფრთხილად დათესეთ, უბრალოდ ჩაარჭეთ. ასე 5 დღეში განვითარდება. 5 დღის შემდეგ ძირამდე გადაჭერით. ხოლო რაც მიწაში დარჩება, მიწას აურიეთ. გადაჭრილი აღმონაცენები უმად მიირთვით, ცალკე ან ფაფას, სალათას დაუმატეთ. დღიური ნორმა: 50 აღმონაცენი (იგულისხმება, რომ თითოეულ სუფრის კოვზში 10 თესლია) და ასე ყოველდღე“, – გვიზიარებს ერთ–ერთი მკითხველი.თესლისთვის შეგიძლიათ პლასტმასის კონტეინერი გამოიყენოთ, ხოლო მიწა წელიწადში 2–ჯერ გამოცვალოთ. ასე გააგრძელეთ. უფრო საინტერესოცაა – თესლებს თავად თესავთ და უყურებთ, როგორ იზრდება.
მზესუმზირას გაღვივებული თესლი ორგანიზმსი ქოლესტერინის ცვლას არეგულირებს, რაც მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც მისი სიჭარბე აწუხებს. გარდა ამისა, კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის, დისბაქტერიოზის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის ღირებულია. იმუნიტეტს და ნერვულ სისტემას აძლიერებს. ტვინზე დადებით გავლენას ახდენს, მეხსიერებას, მხედველობას აუმჯობესებს, დაბერების პროცესს ანელებს.
