Tag: ჯანმრთელობა
ცნობილი საბჭოთა დიეტა, რომელიც 60 წელზე მეტია მამაკაცებს და ქალბატონებს წონის...
მაგიდა № 8 დაბალკალორიული დიეტაა, რომელიც სტრესის და შიმშილობის გარეშე 21 დღეში 6-8 კგ-ის დაკლებაში დაგეხმარებათ. მას ჭარბი წონის და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის მქონე...
მე და ჩემმა ქმარმა გამოვცადეთ, თუ ამ სასმელით საუზმეს ჩაანაცვლებთ მუცელი...
კეფირი სასწაულის მომხდენი სასმელია. ჯერ კიდევ უძველესი დროიდან კავკასიაში მას „ციურ საჩუქარს“ უწოდებდნენ და ძალიან აფასებდნენ. არსებობდა მოსაზრება, რომ სპეციალური სოკოსგან დამზადებული შედედებული რძე...
7 პროდუქტი, რომელსაც დიეტოლოგი ცოცხალი თავით არ შეჭამს
დიდებულმა ექიმმა, ჰიპოკრატემ ერთხელ თქვა: „მითხარი რას ჭამთ და გეტყვით, რით ხართ ავად“. სხეულის ფორმა რომ შეინარჩუნოთ და ავად იშვიათად გახდეთ, რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ...
ომეპრაზოლი და მისი ნატურალური ალტერნატივა, რომელიც ორგანიზმს არ აზიანებს.
ომეპრაზოლი ფართოდ ცნობილი სამკურნალო მედიკამენტია, რომელიც კუჭის სხვადასხვა პრობლემის დროს გამოიყენება. მაგ., გასტრიტი ან წყლულოვანი დაავადება. პერორალური უჯრედები მჟავას გამოყოფენ სტრუქტურიდან, რომელსაც პროტონური ტუმბო...
ხალხური საშუალება, რომელიც ორგანიზმში დაგროვებულ შხამს ებრძვის: ჩაიტარეთ კურსი წელიწადში 3-ჯერ...
ყოველწლიურად, ადამიანის სხეული არა მარტო ატარებს, არამედ აგროვებს უამრავ მავნე ნივთიერებას - ტოქსინებს. აქედან გამომდინარე, სხეულის დეტოქსიკაცია პოპულარული და მოდური გახდა.
დღეს, გეტყვით, თუ როგორ უნდა...
5 ვარჯიში, რომლებიც 40 წლის შემდეგ ყველა ქალმა უნდა შეასრულოს
ყველამ ვიცით, რომ ორგანიზმისთვის რეგულარული ფიზიკური აქტიურობა ძალიან მნიშვნელოვანი და გარდამავალი ასაკი აქტიურობის შემცირების საბაბს არ წარმოადგენს. სხეულზე ნებისმიერ ასაკში უნდა იზრუნოთ. ზრდასრული ადამიანებისთვის...
63 წლის ქალი ახალგაზრდობის საიდუმლოს გვიზიარებს: ეს მოქნილი ქალბატონი ყოველ დღე...
მოძრაობის ნაკლებობა ხერხემლის ქრონიკული დაავადებების განვითარების ძირითადი მიზეზია. დიდხანს ჯდომა, კომპიუტერში მუშაობა, არასწორი პოზა ძილის დროს იწვევს ზურგის კუნთების შესუსტებას. შედეგად, კუნთები დუნდება, იწყება...
მწვანე ჩაის დალევის 3 მეთოდი, რომლებიც მუცლის ცხიმს მოგაშორებთ
მწვანე ჩაი რაციონის საუკეთესო დანამატი გახდება, თუ მუცლის ცხიმის მოშორება გსურთ. ის ნივთიერებათა ცვლის პროცესს აჩქარებს და ანთებით პროცესებს ამცირებს.
ჩაის მრავალფეროვანი სახეობებიდან აბდომინალური ცხიმის...
ყაყაჩოს ფესვები მენოპაუზის სიმპტომების შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ
ზოგადად, ყაყაჩოს ფესვები ქალური ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებით ცნობილია. თუმცა, ეს საშუალება სპორტსმენებს ძლიერი დატვირთვის დროს დაეხმარება.
ყაყაჩოს ფესვები საკმაოდ ახალგაზრდა პროდუქტია. ჯერ კიდევ რამდენიმე წლის...
დაკლებული კილოგრამები – სცადეთ ეს 5 სასარგებლო ჩაი, რომელიც წონის დაკლებაში...
ყველამ იცის, რომ ჩაი მეგობრებთან ერთად ჭორაობის რიტუალის განუყოფელი ნაწილია. ჩვენ გვიყვარს ზამთარში - შავი ჩაი ლიმონით და ზაფხულში - ცივი ჩაი.
ამ ტიპის სასმელი...
- Advertisement -
