ოხრახუშის ჩაი – წონის დასაკლებად და თირკმელების გასაწმენდად საოცარი ბუნებრივი საშუალება
ოხრახუშის ჩაი ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც წონაში კლებას ეფექტურად აჩქარებს.
ამასთან, იგი აუმჯობესებს თირკმლის ფუნქციას და წმენდს ორგანიზმს დაგროვილი ტოქსინებისგან.
გარდა ამისა, ოხრახუშის ჩაის მიღება ხელს უწყობს...
ექიმის რჩევები, როგორ ვისწავლოთ სწრაფად დაძინება
ექსპერტი გირჩევთ, რომ უძილობასთან საბრძოლველად „ქცევითი სტიმულის კონტროლი“ შეიმუშავოთ, რომლის წყალობით ორგანიზმი საძინებელ ოთახს კარგი ძილის ადგილად აღიქვამს.ჯანსაღი ძილის და კვების სფეროში ერთ–ერთი წამყვანი...
პროდუქტი, რომლის შესახებაც ყველა ტკბილეულის მოყვარულმა უნდა იცოდეს: ისიამოვნეთ და არ...
გარეგნულად, კერობი თითქმის იგივეა, რაც კაკაოს ფხვნილი, გარდა მსუბუქი ჩრდილისა. მაგრამ ეს ბევრად ტკბილია! პროდუქტი არ შეიცავს კოფეინს, მაგრამ ძალიან ენერგიულია, აბსოლუტურად ჰიპოალერგიულია, გააჩნია...
გამოიყენეთ ლიმონი, მარილი და პილპილი, ამ 8 პრობლემასთან გასამკლავებლად!
ვივიენი წარმოგიდგენთ სამი ინგრედიენტისგან შემდგარ რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ მოცემულ 8 პრობლემასთან გასამკლავებლად. ლიმონი, მარილი და პილპილი საუკეთესო დამხმარეა გაცივებისას, ხველისას და ზედმეტ წონასთან გასამკლავებლად.
...
გაზრდილი წნევა, ჰიპერტონია, არითმია გაქრება, თუ სწორად სუნთქვას ისწავლით
სუნთქვის ტანვარჯიში გაზრდილ წნევასა და არითმიასთან ბრძოლის შესანიშნავი მეთოდია. სუნთქვის ვარჯიშების ნაკრები ნერვულ სისტემას ამშვიდებს, გულ-სისხლძარღვთა სისტემას აღადგენს და ქრონიკულ უძილობას აქრობს.
რეგულარული ვარჯიში მიშვებულ...
მარილზე უარი თქვით, რომ დიდხანს იცოცხლოთ
დიეტა თქვენს ჯანმრთელობაზე, ანუ სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე გავლენას ახდენს. სწორად შერჩეული საკვები ორგანიზმს აძლიერებს, რასაც ახალი კვლევა ადასტურებს.
21 სამეცნიერო ნაშრომის მეტაანალიზი აჩვენებს, რომ კვებაში მცირე...
ვიშორებთ უშნო ცხიმს და ჩამოწელილ კანს ზურგზე სწრაფად და ეფექტურად
დაკიდული ცხიმები, ჩამოწელილი კანი და ზედმეტი მოცულობა ზურგსა და გვერდებში – ეს ქალის ფიგურის ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა, რომელთან დამშვიდობება ბევრს სურს.
ამ პრობლემას ბევრი,...
ვაშლის ძმარი სახლში გააკეთეთ და რაციონში ფრთხილად ჩართეთ
ნატურალური ვაშლის ძმარი კულინარიასა და ხალხურ მედიცინაში საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება. Vivien გიამბობთ, რა სასარგებლო თვისებებს ფლობს ვაშლის ძმარი და რატომ უნდა ჩართოთ რაციონში.
ვაშლის ძმარი...
ფეხების ოფლიანობა: მარტივი რჩევები, რომლებიც დელიკატური პრობლემის მოშორებაში დაგეხმარებათ
როგორც მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაციის სპეციალისტები აღნიშნავენ, ჭარბოფლიანობა დედამიწის მოსახლეობის ყოველ მე-20 ადამიანს აწუხებს. ყველაზე უსიამოვნო გამოვლენა კი ჰიპერგიდროზი, ფეხების ოფლიანობაა. ამ პრობლემის სრულად მოშორებას...
საჯდომი ნერვის განბლოკვა ორი უმარტივესი სავარჯიშოს მეშვეობით
საჯდომი ნერვი, ჩვენი სხეულის ყველაზე დიდი ნერვია. ის ის წელ-გავის (ლუმბოსაკრალრ) წნულში იწყება და მისი ბოჭკო მთელს ფეხში გადის, სადაც მის ინერვაციას უზრუნველყოფს.ამ ნერვის...
