მაღალი ქოლესტერინი: არტერიების გამკვრივებამ შესაძლოა გარკვეულ სიმპტომები გამოიწვიოს
ქოლესტერინის მაღალი დონე სისხლძარღვების გამკვრივების პათოლოგიურ პროცესთან ასოცირდება და როცა ეს ხდება, ხელებსა და ფეხებში ადამიანისთვის უჩვეულო შეგრძნებები ჩნდება.მაღალი ქოლესტერინის პრობლემა სისხლში LDL ანუ...
მიირთვით 5 კაკალი და მოითმინეთ 4 საათი: აი რა დაემართება თქვენს...
კაკალს სრულიად დამსახურებულად მოიხსენიებენ სუპერპროდუქტად. ამ სუპერპროდუქტის შემადგენლობაში შედის სიცოცხლისთვის და ჩვენი ჯანმრთელობისთვის საჭირო ისეთი მნიშვნელოვანი ელემენტები და ნივთიერებები, როგორებიცაა: ვიტამინ A, B1, В2,...
როგორ დავიყენოთ ბრყელი და ლამაზი მუცელი – დილის რუტინა წარმატებისთვის
თუ გსურთ ლამაზი, გამხდარი და ტონუსში მყოფი სხეული, აუცილებელია დღე დაიწყოთ სწორად! დილის ვარჯიშები არა მხოლოდ აძლიერებს კუნთებს, არამედ აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს განწყობას და...
ექიმი ატკინსის გენიალური გამოგონება, რომლის წყალობით მთელ მსოფლიოში წონაში იკლებენ
ბევრ თქვენგანს „ატკინსის დიეტის“ შესახებ სმენია. ვინ არის იდუმალი ატკინსი და რა არის ეს დიეტა?
ექიმი რობერტ ატკინსი ცნობილი გახდა თავისი გენიალური აღმოჩენით, რომელმაც დიეტოლოგიის...
6 ხრიკი, რომლებიც მზის დამწვრობის დროს დაგეხმარებათ
ზღვის სეზონი უკვე დაიწყო და ყურადღებით უნდა ვიყოთ, რომ მზის დამწვრობა არ მივიღოთ. სხეულის შიშველ ნაწილებზე სპეციალური საშუალებები აუცილებლად უნდა წაისვათ. თუ პრობლემის თავიდან...
ყველაზე სასარგებლო თხილეულის სია: 50 წლის შემდეგ ისინი აუცილებლად უნდა მივირთვათ
რატომ ღირს თხილეული ჩვენს დროში ამდენად ძვირი? საქმე ისაა, რომ თხილს უამრავი სამკურნალო პრეპარატის ჩანაცვლება შეუძლია და არამხოლოდ იმიტომ, რომ ეგზოტიკურია. ზოგიერთი სახეობა, რა...
არანაირი შიმშილის დღეები, არანაირი გაღიზიანება და დეპრესია. ცხიმი ქრება, როგორც ნამი...
სამსახურში ახალი დიეტის შესახებ საუბარს ყური მოვკარი, რომელსაც უცნაური სახელი ჰქონდა - „ატომური“. სერიოზულად ვერ აღვიქვი, სანამ თანამშრომლებმა ხანმოკლე დროში წონაში კლება არ დაიწყეს.
დიეტის...
სხეულის ლამაზი ფორმები მარტივად: “ერთი კოვზის” 10 წესი
თუ წონაში დაკლება გსურთ, გასახდომი აბების მიღებას ნუ იჩქარებთ. Vivien გირჩევთ, „1 კოვზის“ წესი გამოიყენოთ, რომელიც მადის შემცირებაში დაგეხმარებათ. ასევე სხეულს მკვებავი და სასარგებლო...
სტაფილოს გამწმენდი სიროფი, რომელიც ფილტვებს გაგისუფთავებთ
ცივ სეზონებში ჰაერის გადინების გამო მაღალი წნევაა. ინფექციურმა დაავადებებმა საკმაოდ იმრავლა. ჩვენ ხშირად ვხდებით ავად. ხველებით ვიტანჯებით დიდი ხნის განმავლობაში და არ ვიცით, თუ...
მცენარეული რეცეპტები, რომლებმაც ჩემს უძილობასა და ნერვულ მდგომარეობას ბოლო მოუღო
უძილობა და ნერვული გადაღლა დღეს ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემაა. ამ სტატიაში გაეცნობით ორ მარტივ, მაგრამ ეფექტურ მცენარეულ რეცეპტს, რომლებიც ბუნებრივი გზით ამშვიდებენ ნერვულ სისტემას...
