ჯანმრთელობა & ფიტნესი

აორტის განშრევება იგივე დისექცია იშვიათი, მაგრამ ძალიან სერიოზული გულის დაავადებაა, რომელიც 50-60 წლის ადამიანებში ხშირად გვხდება. Vivien გიამბობთ, რა არის აორტის განშრევება და ვინ...

ენა არის ორგანო, რომელიც ჩვენს ცხოვრებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ის გვჭირდება საკვების გადასამუშავებლად, გემოს აღსაქმელად და მეტყველებისთვის. ენა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილებისთვის, რომლებიც ენას დედის...

თუ დღეში მინიმუმ 0,3-1 კგ ცხიმიან თევზს მოიხმართ, მაშინ თქვენს რაციონში თევზის ქონის დამატება არ დაგჭირდებათ. ამის შესახებ პედიატრმა, ენდოკრინოლოგმა, დიეტოლოგმა ოლგა ციმბალოვამ ისაუბრა. ეს...

თუ ფიქრობთ, რომ აკნეს მშორების ან თმის ცვენის საწინააღმდეგო საშუალებებისთვის, საჭიროა ბევრი ფული, ძალიან ცდებით. დღეს, ჩვენ გვინდა შეგახსენოთ, იმის შესახებ, რასაც ჩვენი დიდი...

ნუტრიციოლოგმა ოლგა ილიჩევამ განმარტა, თუ რამდენად სასარგებლო შეიძლება იყოს აკროშკა. დიეტოლოგმა ილიჩევამ ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ აკროშკაში არსებული ცივი ახალი კარტოფილი არის რეზისტენტული სახამებლის...

ბოლო პერიოდში სელის თესლს სუპერ საკვებთან ათანაბრებენ. იმის მიუხედავად, რომ სელს უფრო ხშირად ტექსტილის საწარმოებად იყენებენ, ვიდრე კვების მრეწველობაში, სუპერმარკეტში სელის თესლის შეფუთვის ყიდვა...

ძალიან ხშირად წონის დაკლებისას ხელების ზონა ბოლოს ხდება. რაც ყველაზე საწყენია, სხეულის ეს ნაწილი ერთ–ერთი ყველაზე თვალშისაცემი ზონაა. როგორ ჩავიცვათ საყვარელი კაბა და საკუთარი ხელების...

ფსორიაზი კანის ქრონიკული და ხშირად განმეორებადი დაავადებაა, რომელიც არა მხოლოდ ფიზიკურ დისკომფორტს, არამედ ფსიქოლოგიურ ზეწოლასაც იწვევს. დაავადების სიმპტომები შეიძლება მოულოდნელად გაჩნდეს და ხანგრძლივად გაგრძელდეს....

იმ შემთხვევებში, როცა შეშუპება არაა დაკავშირებული ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან, ორგანიზმში წყლის შეკავების მიმართ მიდრეკილების შემცირება შეგვიძლია რამდენიმე მარტივი ხრიკის გამოყენებით. სითხის შეკავება ხდება სისხლძარღვოვან სისტემაში, ორგანიზმის...

ექიმები ხშირად გვირჩევენ ცხოველური წარმომავლობის პროდუქტის მიღებას, რაც ინფექციასთან(და არამარტო) ბრძოლისა და დაავადებების პროფილაქტიკის შესანიშნავი საშუალებაა. ერთ-ერთი ასეთი პროდუქტია ლორი. ლორის სარგებელი ორგანიზმისთვის ლორის მავნებლობის შესახებ...