წყლით მკურნალობის იაპონური მეთოდი. დაავადებები თავს აგარიდებთ
უზმოზე დალეული 1 ჭიქა სუფთა წყალი 50 წელი ჯანმრთელობას ნიშნავს – იაპონელები დღეგრძელებად არიან მიჩნეულნი, სხვა ქვეყნებს მათი ჯანმრთელობის გულწრფელად შურთ. წყლით მკურნალობა იაპონიაში...
აბზინდის ზეთი სახსრების მკურნალობაში დაგეხმარებათ
თუ სახლში მარტო და ძალიან მოწყენილი ვარ, ჯანსაღი ცხოვრების წესების შესახებ ჩანაწერებს ვიღებ (1996 წლიდან მაქვს). ვკითხულობ, ყოველდღიურ რეცეპტებს ვიწერ, ნაყენებს, ზეთებს, ნახარშებს ვამზადებ....
აი რა შეიძლება დაემართოს ჩვენს ორგანიზმს თუ დღეში 3 კვერცხს შევჭამთ,...
სინამდვილეში, კვერცხი მაღალი საკვები ღირებულების მქონე პროდუქტია, რომელიც წარმოუდგენლად სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. დიახ, კვერცხი ჩვენს პლანეტაზე ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო ნატურალურ პროდუქტად შეგვიძლია მივიჩნიოთ.
ადამიანების საკმაოდ...
ზაფხულში საკვებით მოწამვლის თავიდან აცილების 10 ეფექტური მეთოდი
ზაფხული წლის ყველაზე შესანიშნავი დროა. ეს პერიოდი დასვენებით და შვებულებებით გვახარებს, ასევე ბევრი მზიანი დღით, ახალი ხილით და ბოსტნეულით გვავსებს.
სამწუხაროდ, სწორედ ამ დროს საკვებით...
რძე სოსისთან და ყველთან ერთად ზრდის ქოლესტერინის დონეს
კარდიოლოგმა ეკატერინა აკინინამ ისაუბრა საკვებზე, რომელიც ზრდის ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში
კარდიოლოგ აკინინას თქმით, ქოლესტერინი, როგორც ასეთი, აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის სხვადასხვა ფუნქციების შესასრულებლად. თუმცა, თუ ის...
შეინარჩუნეთ ძლიერი და ჯანმრთელი ძვლები მოწიფულ ასაკში ამ 4 რჩევით
ძლიერი ძვლები არის ის, რაც საშუალებას გაძლევთ იდგეთ ფეხზე და იდგეთ სწორად. კუნთებთან ერთად, ძვლებიც უწყობს ხელს მოძრაობის თავისუფლებას. ჯანსაღი ძვლები იცავს სასიცოცხლო ორგანოებს...
გამხდარი დიეტოლოგი: ამ 8 პროდუქტს არასდროს ვჭამ და ამიტომ არც ვსუქდები
სწორი კვება და ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა ჯანმრთელობის და ხანგრძლივი ცხოვრების გარანტიას წარმოადგენს. ბევრი ადამიანი რაციონის შედგენის სირთულეს აწყდება, რაც გულ-სისხლძარღვთა დაავადების, შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის...
4 ლიმონი და 4 კვერცხი. ძლიერი ნარევი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად
Vivien გთავაზობთ ხალხურ რეცეპტს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. ლიმონის კრემის მოსამზადებლად სულ რაღაც 4 ინგრედიენტი დაგჭირდებათ, რომელთაც სამზარეულოში მარტივად იპოვით.
ინგრედიენტები:
4 ლიმონი
4 კვერცხი
200 გრ...
დასახელდა ერთ–ერთი საუკეთესო ჩაი წნევის შესამცირებლად. ეს მწვანე ჩაი არაა
ჩვეულებრივ, მაღალი არტერიული წნევის შესამცირებლად მწვანე ჩაის დალევას გვირჩევენ, მაგრამ ამ ამოცანას ასკილის ჩაიც მშვენივრად გაუმკლავდება.
სპეციალისტები თვლიან, რომ ასკილის ჩაი ერთ–ერთი სასმელია სისხლძარღვების მდგომარეობის...
რას კურნავს გვირილის ჩაი: მედიცინაში დადასტურებული 10 თვისება
ჩაი, პირველ რიგში, წყლის შემდეგ, რა თქმა უნდა, მთელ მსოფლიოში ყველაზე ხშირად მოხმარებად სასმელებს შორისაა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიმაჩნია, რომ ფართო მნიშვნელობით ჩაი შეიძლება...
