თმის ყოველდღიური დაბანის ზიანი – მითია
ექიმი აიდა გაჯიგოროევა: ზოგჯერ, უბრალოდ აუცილებელია, რომ თმა ყოველდღიურად დაიბანოთ.
ექიმმა გაჯიგოროევამ თქვა, რომ თმის ყოველდღიური დაბანის ზიანი - მითია.
„თმის ყოველდღიურად დაბანა არ აზიანებს თმას....
ექიმი განმარტავს, რატომ არის საჭირო წვნიანი ჯანმრთელობისთვის
გასტროენტეროლოგის თქმით, კვებითი ტრადიცია ორგანიზმისთვის სასარგებლოა.
თითოეულ რეგიონს თავისი კვებითი ტრადიცია აქვს. მაგალითად, შუა ზოლში მიღებულია პირველი კერძის მიღება. გასტროენტეროლოგი ვალენტინა ლუპანოვა თვლის, რომ მოდის...
ხალხური საშუალება კიდურების დაბუჟების წინააღმდეგ. ყველაზე მარტივი და ეფექტური მეთოდი.
კიდურების დაბუჟება შესაძლოა იყოს სერიოზული დაავადებების ნიშანი, მათ შორის ართრიტის, არტროზის და ოსტეოქონდროზის. თუ ეს სიმპტომი ხანგრძლივად გაწუხებთ, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია! ხშირ შემთხვევაში, დაბუჟებას...
რატომ უნდა გაიწმინდოთ არტერიები აუცილებლად და რომელი პროდუქტები გამოიყენოთ
არტერიების დაბინძურება პერიფერიული სისხლძარღვების დაავადებას, ინსულტს და გულის შეტევას იწვევს. არ იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ხანდაზმულებს აწუხებთ. პირიქით, ათეროსკლეროზი (სისხლძარღვების გამკვრივება) შეიძლება ბავშვობაში დაიწყოს.
ბეტა–ბლოკატორების...
ხველების საწინააღმდეგო საშუალება – მიიღეთ ძილის წინ და დილით პრობლემა გაქრება
ხველა ვირუსული დაავადების ყველაზე უსიამოვნო ნაწილია. ზოგჯერ ეს შემაშფოთებელი სიმპტომი ადამიანისთვის შეუძლებელს ხდის, არა მარტო გამოხატოს საკუთარი აზრი, არამედ ხელს უშვლის დაძინებაში. ბავშვებისთვის განსაკუთრებით...
როგორ ავიცილოთ თავიდან ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები – 5 მარტივი გზა
ჩვენი მკითხველი ხშირად გვეკითხება, თუ როგორ უნდა დავიცვათ დიეტა ფარისებრივი ჯირკვლის პრობლემების დროს. რადგან ეს დაავადება გავლენას ახდენს მეტაბოლიზმზე. ამ პოპულარული დიეტის საშუალებით, გეტყვით,...
ვიკლებთ წონაში და ვაძლიერებთ კუნთებს, ძვლებს, გულს: 1 ვარჯიში დღეში 5-7...
წონაში ეფექტურად დასაკლებად და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად დაბალანსებულ ჯანსაღ კვებასთან ერთად აუცილებელია ფიზიკური აქტივობა და ვარჯიშების შესრულება.
ფიზიკური აქტივობა ორგანიზმში ყველა პროცესს ააქტიურებს. ასევე ცხიმის წვას...
დაივიწყეთ კრემები – თაფლის გამოყენების ბუნებრივი მეთოდები აკნეს, სოკოსა და ბზარებისთვის
თაფლი არ არის მხოლოდ გემრიელი დამატება ჩაიში – ის არის ძლიერი ბუნებრივი ანტისეპტიკი, რომლის სარგებელი ბევრად სცდება მის შიგნად მიღებას. სტომატიტი, აკნე, ეგზემა, სოკოვანი...
ფეხის კრუნჩხვა სიარულისას ქოლესტერინის მაღალ დონეზე მიუთითებს
თუ ამ სიმპტომს განიცდით, ნიშანია, რომ თქვენს ფეხში სისხლის ნაკადი შემცირებულია. ეს კი სერიოზული გართულებების რისკს ზრდის.
ქოლესტერინის მაღალი დონე ნიშნავს, რომ სისხლში ძალიან ბევრი...
ღვთის საჩუქარი: ფოთლები, რომლებიც წნევის, დიაბეტის და თავის ტკივილის დროს დაგეხმარებათ
დაფნის ფოთლის სასარგებლო თვისებები ჯერ კიდევ დიდი ხნის წინ აღმოაჩინეს. მას უფრო ხშირად კერძის სანელებლის სახით იყენებენ, მაგრამ დაფნის ფოთოლი იდეალური ალტერნატიური სამკურნალო საშუალებაა....
