ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ფეხის ტერფის მასაჟი სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისთვის და სამკურნალოდ!

0
ტერფის რეგულარული მასაჟი აუმჯობესებს იმუნიტეტს და სისხლის მიმოქცევის პროცესს. ასევე ხელს უწყობს დაბერების პროცესის შენელებას. თუ მასაჟს სწორად გაიგეთებთ მაშინ შესაძლებელია კონკრეტული ორგანოების პრობლემების მოგვარებაც. ხველის...

მარტივი ტექნიკა არომატული ცუკატისთვის – მარწყვი, რომელიც ხანგრძლივად ინახება

0
ჩირი ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა სეზონური ხილის გემოსა და სურნელის ხანგრძლივი დროით შესანარჩუნებლად. მარწყვი, როგორც კენკრა, განსაკუთრებული არომატით გამოირჩევა და მისი სწორი წესით გაშრობა საშუალებას...

მინუს 6 კილოგრამი 8 დღეში. წყლის დიეტა, რომელსაც გამოცდილი დიეტოლოგები გვთავაზობენ

უამრავი გამოცდილი დიეტოლოგის მტკიცებით, სავსებით შესაძლებელია წონის დაკლება, თუ წყალს სწორად მივიღებთ. გარდა იმისა, რომ ეს მეთოდი დაგეხმარებათ ზედმეტი კილოგრამებისგან გათავისუფლებაში, თქვენ ასევე შეძლებთ...

ჭარბი წონის 5 მიზეზი, რომელიც ზედმეტ ჭამას არ უკავშირდება

0
ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ თანამედროვე ადამიანის ჭარბი წონის ერთ–ერთი მთავარი მიზეზი ისაა, რომ კერძების მომზადებაზე უარს ამბობს და შეფუთულ და დამუშავებულ საკვებ პროდუქტებს მიირთმევს. ჭარბ წონას...

დერმატოლოგი კონსტანტინოვსკაია: რძეზე ან შაქარზე უარის თქმა არ დაგეხმარებათ აკნეს მოშორებაში

დერმატოლოგი ეკატერინა კონსტანტინოვსკაია: აკნეს გაჩენა არ არის დაკავშირებული რძის, შაქრისა და სხვა პროდუქტების მოხმარებასთან. ხშირად გვესმის, რომ გამონაყარი ან აკნე ჩნდება იმის გამო, რომ ადამიანები...

როგორ გავიწმინდოთ ღვიძლი სახლის პირობებში. ძალიან ეფექტური ნატურალური საშუალება!

0
ღვიძლი - ადამიანის ორგანიზმის უმნიშვნელოვანესი ორგანო, რომელსაც უდიდეს ზიანს ვაყენებთ ალკოჰოლის გადაჭარბებული დოზის მიღებით, ცხიმიანი საჭმლის სიყვარულითა და ცუდი ეკოლოგიით. ღვიძლის უმთავრესი ფუნქცია - ტოქსინების...

ექიმებმა დაასახელეს 5 უხეში შეცდომა ანტიბიოტიკების მიღების დროს

ანტიბიოტიკების მიღების დროს დაშვებულ შეცდომებს იქამდე მივყავართ, რომ ბაქტერიები აქტიური სამკურნალო ინგრედიენტების მიმართ მგრძნობელობას კარგავენ და მკურნალობა სასურველ ეფექტს არ იძლევა. ექიმებმა დაასახელეს 5...

აი რატომ უნდა გაყინოთ ლიმონი! მიზეზის გაგების შემდეგ ყოველთვის ასე მოიქცევით.

0
ლიმონის კანი 10-ჯერ უფრო მეტ ვიტამინს შეიცავს, ვიდრე მისი წვენი! უკანასკნელმა მეცნიერულმა კვლევებმა გვიჩვენა, რომ ლიმონის კანი პროფილაქტიკური საშუალებაა სიმსივნის წინააღმდეგ. იმისათვის, რომ შეიტყოთ ლიმონის...

ოჯახური რეცეპტები პნევმონიის, გრიპის და ბრონქიტის დროს

Vivien გიზიარებთ ეფექტურ ხალხურ მეთოდებს, რომლებიც უძველესი დროიდან წარმატებით გამოიყენება პნევმონიის, გრიპის და ბრონქიტის სამკურნალოდ. პნევმონიის დროს 1 ს/კ ვირისტერფას ფოთლებს 1 ჭიქა მდუღარე...

ექიმები ამტკიცებენ, რომ ეს საკვები ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული დაავადების გამომწვევი მიზეზია...

0
ეს ალბათ ყველაზე გემრიელი რამაა, რისი ჭამაც შეიძლება, მაგრამ ამ გემრიელობის უკან ნამდვილი მკვლელი იმალება, მათ ძირითადად ქათმისგან ან საქონლის ხორცისგან ამზადებენ. დღესდღეობით საკვები პროდუქტები...