ეს საშუალება ძალიან გაყვითლებულ კბილებსაც გაათეთრებს და კბილის ქვას მოგაშორებთ. შესანიშნავი...
ყველასთვის ცნობილია, რომ ლამაზი ღიმილის გარანტიას ჯანსაღი პირის ღრუ წარმოადგენს. თუმცა უმეტესობა ჩვენგანი ამ ასპექტს ყურადღებას არ აქცევს. პირის ღრუს არასწორი მოვლის შედეგად კბილებზე...
კალიუმით მდიდარი წვენი მაღალ წნევას ეფექტურად ამცირებს
მეცნიერების მოსაზრებით, კალიუმით მდიდარი ნატურალური ქლიავის წვენი ჰიპერტონიასთან საბრძოლველად ეფექტური ორგანული საშუალება შეიძლება იყოს.ვულონგონგის (ავსტრალია) უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, 1 ულუფა (300 მლ) ქლიავის წვენი...
დიეტა „კიბე“: ზედმეტი წონის მოშორება საფეხურებრივ
დიეტა „კიბე“ ხუთ მონოდიეტას აერთიანებს. თითქმის ყველაფერი შეგიძლიათ მიირთვათ, მაგრამ თითოეული პროდუქტისთვის კონკრეტული საფეხურია გათვალისწინებული. თითოეულ საფეხურზე გაჩერებით, დღეში კილოგრამი შეგიძლიათ დაიკლოთ, რომ ნებისმიერ...
შეგრენის სინდრომი: რა უნდა იცოდეთ იშვიათი ავტოიმუნური დაავადების შესახებ
შეგრენის სინდრომი არის დაავადება, რომლის დროსაც იმუნური სისტემა თავისით ირთვება და ჯანმრთელ ქსოვილებს ანადგურებს, მათ შორის შიდა სეკრეციის ჯირკვლებს (ის, საიდანაც ცრემლი და ნერწყვი,...
რჩევები, რა გააკეთოთ, თუ ფეხები ხშირად გიშუპდებათ
გაზაფხული–ზაფხულის პერიოდში, ასევე ორსულობის დროს ფეხების შეშუპების პრობლემა მწვავდება. გარდა ამისა, ფეხების შეშუპება გარკვეული დაავადებების გვერდითი ეფექტი შეიძლება იყოს.
რა უნდა გააკეთოთ, როცა ფეხები გიშუპდებათ:...
ტვინი, რომელიც არ ბერდება. მეხსიერების შენარჩუნების მეთოდები
ასაკთან ერთად, ბევრი ჩვენგანი იწყებს ფიქრს მეხსიერებისა და გონებრივი სიცხადის შენარჩუნებაზე. თუმცა არიან ისეთებიც, რომელთა ტვინი თითქოს არ ბერდება და ეს მხოლოდ გენეტიკის დამსახურება...
მეცნიერებმა ოსტეოართრიტის პანაცეა იპოვეს
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, მსოფლიოში 343 მლნ ადამიანი ოსტეოართრიტით იტანჯება. ის ჯანდაცვის სისტემაზე სერიოზულ დატვირთვას ქმნის, ასევე გულის დაავადებების განვითარების რისკს ზრდის. სამწუხაროდ, დღეისათვის...
როგორ გავაძლიერე ღრძილები სულ რაღაც 5 ლარად სახლის პირობებში
ბოლო ასწლეულის განმავლობაში ადამიანებმა კბილების მოვლა ისწავლეს. სამწუხაროდ, პირის ღრუზე ზრუნვას ჯერ ვერ მიეჩვივნენ. არადა ღრძილების ჯანმრთელობაზე დამოკიდებულია არა მხოლოდ კბილების, არამედ მთელი ორგანიზმის...
ამ მეთოდის წყალობით ექსპერტები ვარაუდობენ რომ კისრის არეში ყველაზე გაქვავებულ მარილსაც...
კისერში მარილების დაგროვება ძალიან ეშმაკური ხუმრობაა. თავად მარილი დისკომფორტს არ იწვევს, მხოლოდ კისრის ტკაცუნს, მაგრამ მან შეიძლება უსიამოვნო გართულებები გამოიწვიოს. ერთ-ერთი ასეთი შედეგი ოსტექონდროზია,...
სოდის დახმარებით ცხიმის ფენებისგან ორ დღეში განთავისუფლდებით,მოქმედი მეთოდია და არც ისე...
უამრავ ქალს აწუხებს დროდადრო ზედმეტი წონის პრობლემები. მსგავსი თემა არასოდეს კარგავს აქტუალობას. ეს გასაკვირიც არ არის, რადგან ყველას სურს, იყოს ფორმაში მაგრამ როგორ მოვიქცეთ,...
