ჯანმრთელობა & ფიტნესი

წელს ჩატარებული კვლევების შედეგების მიხედვით სახსრების დაავადებების მქონეთა რიცხვი რამდენჯერმე გაიზარდა. ხანდაზმულ ადამიანებს აღენიშნებათ ართროზი, ოსტეოქონდროზი და ართრიტი, რაც პროგრესირებს. რაც შეეხება ახალგაზრდა თაობას,...

მიოკარდიუმის ინფარქტი ხასიათდება სხვადასხვა სიმპტომებით, რომლებიც ხშირად სხვა პათოლოგიების გამოვლინების მსგავსია, - განაცხადა კარდიოლოგმა ფილიპ პალეევმა. გულის შეტევის დროს, ისევე როგორც ნევროლოგიური დარღვევების დროს, ადამიანი...

კალციუმი სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ელემენტია ადამიანის ორგანოების სწორი ფუნქციონირებისთვის. ის არა მხოლოდ ძვლებისა და კბილების სიძლიერისთვის არის საჭირო. ეს ელემენტი ასევე მონაწილეობს ჰორმონების სინთეზში, უზრუნველყოფს...

შემადგენლობის მიხედვით მცენარეული ჩაის აკეთებენ ვიტამინურს და სამკურნალოს. ნებისმიერი ვიტამინური ჩაის სმა შეიძლება მთელი წლის განმავლობაში რამდენჯერად მოგესურვებათ, ხოლო სამკურნალო ჩაის სმა შეიძლება მხოლოდ...

თუ გსურთ ლამაზი, გამხდარი და ტონუსში მყოფი სხეული, აუცილებელია დღე დაიწყოთ სწორად! დილის ვარჯიშები არა მხოლოდ აძლიერებს კუნთებს, არამედ აჩქარებს მეტაბოლიზმს, აუმჯობესებს განწყობას და...

სიმსივნის გამომწვევი პროდუქტები ყოველდღიურად ხვდება ჩვენს რაციონში სხვადასხვა ფორმით. სიმსივნის გამომწვევი პროდუქტები ყოველდღიურად ხვდება ჩვენს რაციონში სხვადასხვა ფორმით.ჯანმო-ს მიხედვით, მათ შორის არიან იმიტირებული და გადამუშავებული...

ჰელმინთები - პარაზიტული ჭიების საერთო დასახელება, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს ორგანიზმში. სტატისტიკური მონაცემების მიხედვით, ყოველწლიურად ყოველი მეორე ადამიანი ავადდება ჰელმინთების სამი ძირითადი სახეობისგან, რასაც მივყავართ...

ჰიპოთირეოზის დროს: კომპრესები ფარისებრი ჯირკვლის მონაკვეთში ქერისა და ენდრონიკის კომპრესი ნატურალური ქერის მარცვლები და ენდრონიკის ბალახი შეურიეთ 1:1 პროპორციით, ჩაყარეთ ტილოს ტომარაში(ბამბის ან სელის), მოხარშეთ 10...

ნივთიერებათა ცვლა არის პროცესი, რომლის დროსაც კალორიები იწვება. სხვადასხვა საკვები ამ პროცესზე განსხვავებულ გავლენას ახდენს. ზოგიერთი პროდუქტი ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს და კალორიები უფრო სწრაფად...

აქვს თუ არა ლოცვას სამკურნალო თვისებები? აქვს! ამას მეცნიერები ირწმუნება. ექიმმა ენდრიუ ნიუბერგმა, აშშ–ს თომას ჯეფერსონის სახელობის უნივერსიტეტის მეცნიერმა, მაგნიტურ–რეზონანსული ტომოგრაფიით (მრტ) ექსპერიმენტის ჩატარება გადაწყვიტა...