თუ თირკმელები უფუნქციოა – 5 პროდუქტი, რომლებით მათ ჯანმრთელობას დაუბრუნებენ
საშუალოდ ზრდასრული ადამიანის სხეული შეადგენს დაახლოებით 4.8 ლიტრ სისხლს. სხეულიდან აზოტის მეტაბოლიზმის ტოქსიკური ნაერთების და პროდუქტების გაწმენდას თირკმელები დღეში 400-ჯერ ახდენს.
მაგრამ თირკმელების მისია, მეტაბოლური...
რა მოხდება სინამდვილეში, თუ საჭმელს წყალს დააყოლებთ
ყველამ იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია ყოველდღე საკმარისი რაოდენობის სუფთა წყლის დალევა. ჩვენს ორგანიზმს ეს სასიცოცხლო ფუნქციების ეფექტურად შესასრულებლად სჭირდება. წყალი ტოქსინებს გამოდევნის, ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს,...
მინერალი, რომელიც იმუნურ სისტემას სიმსივნის თავიდან ასაცილებლად სჭირდება
ამ მინერალის დეფიციტი სხვადასხვა დაავადების, მათ შორის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის. საუბარია ისეთ ნივთიერებაზე, როგორიცაა მაგნიუმი.ადრეც ამბობდნენ, რომ მაგნიუმი ერთ–ერთი მთავარი მკვებავი ნივთიერებაა ჯანმრთელობისთვის....
სტრესს და შფოთვას ვჭამ, სხვაგვარად ემოციებს ვერ ვუმკლავდები. არ ვიცი, რა...
კრიზისულ პერიოდში განსაკუთრებით მწვავედ დგას საკითხი, როგორ მოვიშოროთ გადაძღომა. ბევრ ადამიანში სტრესი კომპულსიური ჭამის შეტევებს იწვევს, თუნდაც მშიერი არ იყოს. Vivien ეცდება გაარკვიოს, რატომ...
5 მარტივი ვარჯიში გამართული ზურგის მისაღებად. კუნთების ტონუსს გაზრდით და ტკივილი...
დედას წლებია ზურგის ტკივილი აწუხებს. ექიმმა მედიკამენტების გარდა რიგი ვარჯიშების შესრულება გამოუწერა. ეს დაძაბულობის და დაღლილობის მოხსნაში ეხმარება. ჯანმრთელობის მიხედვა და ზურგის გამაძლიერებელი ვარჯიშების...
ხანდაზმულებს კეფირი იმუნიტეტის გაძლიერებაში ეხმარება
დიეტოლოგი მარიიატი მუხინა საუბრობს კეფირის სასარგებლო თვისებებზე, რომლის წყალობით მოხუცების ჯანმრთელობა ძლიერდება.
ექიმის თქმით, კეფირში შედის B ჯგუფის ვიტამინები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, რომელიც...
საინტერესო სამკურნალო მეთოდიკა, გავიუმჯობესოთ ჯანმრთელობის მდგომარეობა.
მარცხენა ხელის მხოლოდ ნეკა თითზე ზემოქმედებითაც კი ჩვენ შეგვიძლია გავიუმჯობესოთ ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ეს იცოდნენ ძველმა მკურნალებმა. მათი პრაქტიკა სრულიად უგულვებელყოფილია თანამედროვე მედიცინის მიერ,...
როგორ ავირიდოთ მძიმე დაავადება, თუკი თქვენ ყოველდღიურად სარგებლობთ დეზოდორანტით
კოსმეტიკური საშუალებები, მათ შორის დეოდორანტი, საპონი და შამპუნი, ხშირად ხდება სარძევე ჯირკვლების კიბოს გამომწვევი მიზეზი. ამის შესახებ არაფერს წერენ გიგანტური მედიასაშუალებები (რადგან ამ პროდუქტის...
ბუნებრივი საშუალება რადიკულიტის სამკურნალოდ – სცადეთ და არ ინანებთ.
აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ რადიკულიტი არ წარმოადგენს ცალკეულ დაავადებას ის აღწერილ სინდრომს წარმოადგენს, რომელიც ახასიათებს ნერვული სისტემის გარკვეული ელემენტის დაზიანებას, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ...
თუ ხახვის ქერქს ყრით ასე აღარასოდეს მოიქცეთ – მისი გამოყენების 6...
ცოტა თუ იცის, რომ არა მხოლოდ ხახვი, არამედ ხახვი ქერქიც ძალიან სასარგებლოა ჩვენი სხეულისთვის. ის შეიცავს სპეციალურ ანტიოქსიდანტს - კვარციტს, რომელსაც აქვს ანტი ალერგიული...
