ჯანმრთელობა & ფიტნესი

დღეს ყველა საუბრობს, რამდენად მნიშვნელოვანია მზისგან კანის დაცვა. რას გამოიწვევს ეს? SPF–იც თითქოს არსაიდან გაჩნდა. Vivien ზოგად მახასიათებლებზე გიამბობთ, რადგან თემა საკმაოდ ფართოა, მასზე...

დიეტოლოგი მარიიატი მუხინა საუბრობს კეფირის სასარგებლო თვისებებზე, რომლის წყალობით მოხუცების ჯანმრთელობა ძლიერდება. ექიმის თქმით, კეფირში შედის B ჯგუფის ვიტამინები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, რომელიც...

ზაფხულში უძილობის მთავარი მიზეზი სიცხეა, რომელიც ქალაქს ღამითაც არ ეშვება. სინოპტიკოსების პროგნოზით, წელს ძალიან ცხელი ზაფხული გვაქვს, ამიტომ Vivien გიზიარებთ რამდენიმე რჩევას, როგორ გამოიძინოთ...

ონკოლოგმა ევგენი ჩერიომუშკინმა დაასახელა სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს ტვინში სიმსივნეების გაჩენისას. ონკოლოგმა ჩერიომუშკინმა ერთ-ერთ ინტერვიუში თქვა, რომ ტვინის სიმსივნე ყოველთვის არ იწვევს სიმპტომებს, რომლებიც ყურადღებას...

საუზმეზე უნდა მიირთვათ ფაფა, კვერცხი და სხვა ცილოვანი საკვები და არა მარცვლეული და შემწვარი ბეკონი. ამის შესახებ გასტროენტეროლოგმა სვეტლანა ილიაშენკომ ისაუბრა. -საუზმის საუკეთესო საკვებად ფაფას...

შარდის ფერს შეუძლია უამრავი რამის მოთხრობა თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ: მოყავისფრო, მოთაფლისფრო შარდი როდესაც თქვენი შარდის ფერი მუქდება, ეს სინშნავს, რომ სხეული განიცდის დეჰიდრარტაციას, გაუწყოლებას. ეს...

გრძნობთ, რომ თქვენი მხედველობა თანდათან სუსტდება? თანამედროვე სამყაროში, სადაც ეკრანები და გარემოს ტოქსინები ჩვენი თვალების ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნის, მხედველობის გაუარესება სულ უფრო გავრცელებული პრობლემაა....

ცხიმის მწველი ელექსირი ნამდვილად წარმოადგენს ეფექტურ საშუალებას ორგანიზმის გასაწმენდად და მეტაბოლიზმის დასაჩქარებლად. ჩვენს გარშემო არსებული დაბინძურებული გარემო, საკვები პროდუქტები და კოსმეტიკური საშუალებები სავსეა ტოქსინებით,...

კოჟრების მოშორება უმეტეს შემთხვევაში არც ისე ადვილია. კოჟრის წარმოქმნისას ფეხზე პირველ რიგში სასურველია ფეხსაცმლის გამოცვლა, ის უნდა იყოს მოხერხებული და ფართო.   კოჟრი - კანის რქოვანი...

ლიდოკაინის შესახებ ყველამ იცის, რადგან ერთხელ მაინც ვყოფილვართ სტომატოლოგთან. ის მას ანესთეზიისთვის იყენებს. გოგონები კი მას ეპილაციის დროს იყენებენ. აფთიაქში შეიძლება აღმოჩნდეს პრეპარატები, მალამოები...