დილის 5 ჩვევა, რომელიც ხელს შეუწყობს წონის დაკლების პროცესის დაწყებას
ზედმეტი კილოგრამებისგან თავის დაღწევის საკითხმა უკვე მარადიულობის სტატუსი შეიძინა, რადგან მუდმივი სიგამხდრის საიდუმლოს პოვნა არც ისე ადვილია. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ვისაუბრებთ მარტივ, დადასტურებულ მეთოდებზე,...
ჩირის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ჰიპერტონიის წინააღმდეგ ბრძოლას
კარდიოლოგმა ფილიპ კოპილოვმა ჩირი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო პროდუქტად დაასახელა.
ჰიპერტონიის პროფილაქტიკა და მაღალი წნევის დაქვეითება აუცილებელია ისეთი საშიში პათოლოგიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად,...
პომიდვრიანი ერბოკვერცხის სარგებელი. იულია ვისოცკაიას აზრი
თანამედროვე სამყაროში ჯანმრთელობაზე ზრუნვა აუცილებელია. სწორედ ამიტომ იკავებს კვება ასეთ მნიშვნელოვან როლს თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში. ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ზოგიერთ ჩვეულებრივ პროდუქტს კომბინაციაში უფრო მეტი...
ბამბის ჩხირები არ გამოგადგებათ! აი, როგორ უნდა გაწმინდოთ ყურები უსაფრთხოდ
მიღებულია მოსაზრება, რომ ყურები თვითგამწმენდი ორგანოებია და დაცემინებისას, ღეჭვისას და ხველებისას ყურის გოგირდი დამოუკიდებლად გამოიდევნება გარეთ.
მიუხედავად ამისა, რიგ შემთხვევებში გოგირდი ყურის არხში ხვდება და...
აი რა მოხდება, თუ ცოტა იოდს ქუსლებზე წაისვამთ
ფეხისგულებზე წასმული იოდის ბადე სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს, ეს კი ფეხის შეშუპებას აქრობს, რაც აქტუალურია მათთვის, ვისაც დიდხანს ჯდომა ან ფეხზე დგომა უწევს.
არ უნდა დაგავიწყდეთ,...
აი, როგორ მოვიშოროთ თავის ტკივილი წამლების გარეშე
თავის ტკივილი მტკივნეული, ყურადღების გამფანტავი და გამაღიზიანებელი, ამასთან კაცობრიობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფიზიკური პრობლემაა. თავის ტკივილის გამომწვევი ბევრი მიზეზი არსებობს, მათ შორის გაუწყლოება, სტრესი,...
წიწიბურა: პოპულარული მარცვლეულის სასარგებლო თვისება და გვერდითი ეფექტი
საქართველოში წარმოუდგენლად პოპულარული წიწიბურას მარცვლეული ჯანმრთელობისთვის დიდ პოტენციურ სარგებელს ფლობს. ამასთან მისი ზოგიერთი თვისება შეიძლება მოულოდნელი მოგეჩვენოთ.
ერთ–ერთი ყველაზე მოულოდნელი თვისება: ის არა მარცვლეულის, არამედ...
არ მჯეროდა, უბრალოდ ინტერესის გამო ვცადე, მაგრამ პაპილომები ნამდვილად გაქრა
Vivien–ი გასწავლით, როგორ მოიშოროთ პაპილომები სახლის პირობებში. ეს საშუალება ეფექტურობის კუთხით ყველა რეკორდს ხსნის.
პაპილომები – კეთილთვისებიანი ახალწარმონაქმნები კანზე, რომლებიც ადამიანის პაპილომავირუსით (HPV) არის გამოწვეული....
ვარჯიშები, რომლებიც თავში სისხლის მიმოქცევას გააუმჯობესებს.
ადამიანის ტვინი მნიშვნელოვანი ორგანოა, რომელიც უმაღლეს ნერვულ აქტივობას ასრულებს და ყველა ორგანოს მუშაობას არეგულირებს. ტვინის მუშაობას ხშირად უჯრედებში სისხლის დეფიციტი არღვევს, რაც ჟანგბადის, ენერგიის,...
ცხიმოვანი კისტა: ნატურალური საშუალებები სწრაფად გასაქრობად
როგორც წესი, ცხიმოვანი კისტები კეთილთვისებიანია და კანის ქვეშ ჩნდება. კისტა გამაღიზიანებელი და უშნოა, რაც ყველაზე ცუდია, შეიძლება რიცხობრივად გაიზარდოს. სწორედ ამიტომ, მათ გასაქრობად სათანადო...
