ვინ და რატომ უნდა მიირთვას სელის თესლი

სელის თესლს შეუძლია რადიაციისგან დაგვიცავს. რით არის სასარგებლო სელის თესლი ეს წვრილი მუქი ყავისფერი თესლი დიეტური კვების ერთ-ერთი ნაწილია. ის დიდი რაოდენობით სასარგებლო ნივთიერებებს შეიცავს -...

12 ნივთი, რომლებიც სმარტფონის საწმენდად ნამდვილად არ უნდა გამოიყენოთ

სმარტფონის ეკრანის ჯინსით გაწმენდას თავი დაანებეთ და წყალბადის ზეჟანგი სააფთიაქო ყუთში დააბრუნეთ. 1. ქაღალდის პირსახოცი ქაღალდის პირსახოცით სამზარეულოს მაგიდა უნდა გადაწმინდოთ ან ხელების საწმენდად გამოიყენოთ, მაგრამ...

5 აპლიკაცია, რომლებიც Android-იდან ახლავე უნდა წაშალოთ

ამინდის აპლიკაცია, ოპტიმიზატორი, დეფოლტური ბრაუზერი - სჯობს ახლავე მოიშოროთ. Facebook და სხვა სოციალური ქსელი სოციალური ქსელი „ფეისბუქი“ მსოფლიოში ყველაზე პოპულარულია, ამიტომ გასაოცარი არაა, რომ მისი მობილური...

ტესტი: 4 პატარა კითხვას უპასუხეთ და თქვენი პიროვნების ტიპის შესახებ გაიგეთ

ტესტზე მხოლოდ 2 წუთის დახარჯვით თქვენი პიროვნების მოკლე დახასიათება გაიგეთ. ამ ტესტს სამეცნიერო 100 %-იან სიზუსტეზე პრეტენზია არ აქვს. ტესტი მაიერს-ბრიგსის გამოკითხვას ეფუძნება, რომელიც ადამიანის...

ვარჯიში „ფუტპაკი“. გოგოებო იატაკზე სასწრაფოდ დაწექით და ზაფხულისთვის მოხდენილი ფეხები მოამზადეთ

იაპონელები სხეულის ფორმის შესანარჩუნებლად უპირატესობას მსუბუქ ფიტნესს ანიჭებენ და ძალოვან ვარჯიშებს იშვიათად ასრულებენ. იაპონელი მწვრთნელი, კეი მაცუი გოგოებს ფეხებისა და დუნდულების ეფექტურ სავარჯიშოს, სახელწოდებით...

დელიკატური თემა: როგორ მოვიშოროთ პირიდან უსიამოვნო სუნი

პირში უსიამოვნო სუნი არა მხოლოდ ნივრის ან ხახვის ჭამის შემდეგ ჩნდება. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ბაქტერიები, დაავადება, გაციება ან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები. აი, რამდენიმე...

საშიში “ქინქლები” თვალებში: რა იწვევს ამ მდგომარეობას და როგორ მოვიშოროთ იგი

ადამიანთა თითქმის 90% ხედავს შავ წერტილებს მას შემდეგ, რაც მზიან ცას, ღია ფონს ან თოვლს შეხედეს. ნუთუ ეს წერტილები საშიშია და ორგანიზმს ვნებს? ახლა...

ნიორიც კი, 10 პოპულარული პროდუქტი აფროდიზიაკი

აქვე გეტყვით: ვახშამზე ნიორ მოსხმული ხამანწკების მირთმევით და კაკაოს დალევით ღამე სიყვარულის ლოდინი სისულელეა. ნორმალური ლიბიდოს შესანარჩუნებლად ყოველთვის სრულყოფილად და დაბალანსებულად უნდა იკვებოთ. ქალის...

როგორ განვსაზღვროთ და რა გავაკეთოთ? 7 პოპულარული აუტოიმუნური დაავადება

ამ დროისთვის 80-ზე მეტი დაავადებაა აღწერილი. ზოგიერთს საკუთარი სიმპტომები აქვს, მაგრამ უმეტესობა ერთმანეთს ემთხვევა: დაღლლილობა, ენერგიის დეფიციტი, მსუბუქი ტემპერატურა და სხვადასხვა სახის ანთება. მკურნალობა...

ალერგია კოღოებზე: 6 ნიშანი იმისა, რომ ეს უსიამოვნება გჭირთ

ყოველ მეხუთე ადამიანს აქვს ალერგია კოღოს ნაკლებზე, თუმცა, ბევრი ჩვენგანი ვერც კი ეჭვობს, რომ ქავილი, წყლულები და სხვა სიმპტომები სწორედ ამ უსიამოვნო მდგომარეობის გამოვლინებაა....