საკითხავი

ბრიტანელი დიაგნოსტიკი ჯოდი მოფატი, რომელიც სიმსივნის გამოვლენაზეა სპეციალიზირებული, ამბობს, რომ სიმსივნის დაავადების განვითარების 40%–მდე შეფერხება დამოუკიდებლად შესაძლებელია.ექიმი ჯოდი მოფატი ინტერვიუში საუბრობს იმ ნაბიჯებზე, რომელიც...

ნაკლებად ტკბილი ჯიშის ვაშლი მაღალ ქოლესტერინს ეფექტურად ებრძვის, ამის შესახებ ჟურნალი Harvard Health წერს. „ვაშლი საუკეთესო ხილია სისხლში ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად“ – ფიქრობენ ექსპერტები. სპეციალისტები თვლიან,...

მოძალადის მსხვერპლს ყოველთვის არ ესმის, რომ მსხვერპლია. მოძალადე ადამიანებით კარგად მანიპულირებს და მსხვერპლის სუსტი ადგილები იცის. მოძალადე შეიძლება იყოს ნათესავი, მეგობარი, თანამშრომელი ან მეუღლე....

თანაგრძნობა არავისთვის უცხო გრძნობა არაა. უსახლკაროების დახმარება მნიშვნელოვანია, რადგან ასე შეგვიძლია გამოვავლინოთ ყურადღება მათ მიმართ, რომელთაც ცხოვრებაში ნაკლებად გაუმართლათ. Vivien გიზიარებთ ისტორიას სიკეთის შესახებ,...

ყურძნის ნაყოფი მკვებავი ნივთიერებებით მდიდარია. ყოველდღიურ რაციონში მისი ჩართვა სწორი გადაწყვეტილებაა. Vivien გიამბობთ, რა სარგებელი აქვს ყურძენს ადამიანის ორგანიზმზე. იმუნურ სისტემას ებრძვის. ყურძენი C...

ძლიერი ანტიოქსიდანტებით მდიდარი მწვანე ჩაის დალევა ინსულტით სიკვდილის რისკს 62%–ით ამცირებს. ამის შესახებ მკვლევარები საუბრობენ. ინსულტი გულ–სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობის გაუარესების შედეგია, ასევე სიკვდილის და უნარების...

წვნიან ღორის კატლეტებს ბოშა გალინას რეცეპტით ვამზადებ. ადრე ასეთი შემადგენლობის ფარშს არასდროს ვაკეთებდი, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ კარტოფილი, წიწაკა და ნიორი კატლეტს არომატს და პიკანტურობას...

ქათმის ლაბის მომზადება მულტისახარშში განსაკუთრებულ სირთულეს არ წარმოადგენს. მით უფრო, დროს ნამდვილად ზოგავს. ასე შემოქმედებითი პროცესი განულდება, რადგან ყველა ინგრედიენტს სამზარეულოს მექანიზმში ვათავსებთ. სამაგიეროდ,...

აღიარეთ, რომელ ცომს ამზადებთ ყველაზე კარგად? ღვეზელის, ბლინის, ოლადის და პურის ცომის იმდენი რეცეპტი არსებობს, რამდენი დიასახლისიც, რომელთაც ცხობა უყვართ. თითოეულს წლების მიერ გამოცდილი...

მინერალური წყალი ნახშირორჟანგის შემცველობის გამო ჩვეულებრივ წყალზე უფრო მჟავეა. ონკანის წყალიც მინერალებს შეიცავს და გარკვეულ დამუშავებას გადის. მინერალურ წყალში ხშირად გვხდება კალციუმი, ქლორი, ფოსფორი, მაგნიუმი,...