დედა იხსენებს, რომ საბჭოთა სასადილოში ხარისხიანი და გემრიელი კერძები იყო, მოსწავლეები დანაყრებულები და კმაყოფილები
ფიქრობთ, რომ სკოლაში აუცილებლად უნდა იყოს უფასო კვება, თან მხოლოდ საუკეთესო პროდუქტებისგან? ისე, როგორც საბჭოთა პერიოდში? მოდით, ცოტა ამაზე ვისაუბროთ. აღმოჩნდა, რომ ბევრი მოქალაქე...
ბებიას რჩევით წიწიბურას და კვერცხს ვთქვეფ, რომ მთელი ოჯახი დავანაყრო
თუ გსურთ რაღაც გემრიელი, მაგრამ ბიუჯეტური, თან ნოყიერი, მაგრამ გადახვევების გარეშე, გირჩევთ წიწიბურას კატლეტები უხორცოდ და არაჟნის სოუსით მოამზადოთ. მარტივი კერძია და ყოველდღე შეგიძლიათ...
დასახელდა ხილი, რომელსაც სისხლში შაქრის მაღალი დონის შემცირება შეუძლია
სისხლში შაქრის ნორმალური დონის შენარჩუნება და მისი ზრდის პრევენცია ადამიანს დიაბეტის განვითარებისგან იცავს. ამ საქმეში ზოგიერთი ხილი შეიძლება სასარგებლო იყოს.ენდოკრინულმა საზოგადოებამ (Endocrine Society) გამოაქვეყნა...
ბერი ეფრემი გვაფრთხილებს, რომ უბედურება ახლოვდება, მაგრამ არ უნდა გვეშინოდეს
გასხივოსნებულების სულიერი მხარდაჭერა ნებისმიერ დროს მნიშვნელოვანია, მაგრამ ახლა ყველაზე მეტად გვჭირდება! გიზიარებთ არქიმანდრიტ ეფრემ არიზონელის გამოცხადებას. Vivien გიამბობთ, რატომ გვიანდერძა ბერმა ეფრემმა, რომ უბედურებები...
ქალები ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით, რომელთა გვერდით მამაკაცი წარმატებას აღწევს
ამბობენ, რომ ყველა წარმატებული კაცის უკან ძლიერი ქალი დგას. ვფიქრობთ, რომ არც ერთი ძლიერი ქალი კაცის უკან არ დაიმალება, პირიქით, გაუსწრებს. ასეთ ძლიერ ადამიანთან...
სასაუზმო პროდუქტები, რომლებიც ქოლესტერინის დონეს და მუცლის ცხიმს ამცირებენ
სასაუზმე პროდუქტებს შორის ზოგიერთს ვისცერალური ცხიმის შემცირება შეუძლია. ერთ–ერთი ასეთი პროდუქტია მთლიანი შვრია.უიაკ ფორესტის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის მკვლევარების მონაცემებით, ზოგიერთი პროდუქტის მიღება მუცელში დაგროვებულ...
ზოგიერთი ბოსტნეულის მიღება სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის
მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბოსტნეულის მწნილის ძლიერი სიყვარული საყლაპავის სიმსივნისკენ მიდრეკილებას ზრდის.ცხოვრების ზოგიერთი ფაქტორი სიმსივნით დაავადების განვითარების რისკებს ზრდის და კვება ერთ–ერთი ასეთი ფაქტორია. ცნობილია,...
მეცნიერები ასახელებენ სასმელს, რომელსაც შეუძლია გულის უეცარი გაჩერება გამოიწვიოს
როგორც წესი, გულის გაჩერება მოულოდნელად ხდება და სამკურნალოდ ძალიან ცოტა დროს გვიტოვებს. მეცნიერები გვაფრთხილებენ, რომ ასეთი შემთხვევის განვითარების რისკს მხოლოდ ერთი ულუფა ენერგეტიკული სასმელი...
გაჭედილი ცხვირი შეიძლება „ჩუმი“ სიმსივნის ნიშანი იყოს
გაჭედილი ცხვირის პრობლემა შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს, ვიდრე სეზონური სურდოა.ექიმები გაფრთხილებენ, რომ გაჭედილი ცხვირი შეიძლება ცხვირ–ხახის სიმსივნის „ჩუმი“ ნიშანი იყოს, რომელიც შენიღვის გამო შეუმჩნეველია....
ვატრუშკას საბჭოური რეცეპტი ვიპოვე და ახლა 3 დღე შინაურებს ამ დესერტით გავუმასპინძლდები
„ვატრუშკას მომზადება დელიკატური, მაგრამ გასართობი საქმეა!“ – ვუთხარი საკუთარ თავს და ხელიდან ცომი მოვიშორე. უახლოესი სამი დღე შინაურებს რიგული ვატრუშკათი გავუმასპინძლდები. თითქმის ყველას, ვინც...
