ჩემმა ქმარმა ჯერ შემომთავაზა, რომ არ მემუშავა, ახლა კი – უკმაყოფილოა და უნდა, რომ...

0
ექვსი წლის წინ მომეცა საშუალება არ მემუშავა - გავთხოვდი და ჩემს ქმარს უნდოდა, რომ სახლში ვყოფილიყავი. მე, 16 წლიდან ვმუშაობდი, იმ დროს ჩემი ფსიქოლოგიური...

ექიმი შესტაკოვი: ალკოჰოლი და D ვიტამინის ნაკლებობა კალციუმის დეფიციტს აძლიერებს

0
ექიმი ანდრეი შესტაკოვი: ზრდასრული ქალები და სპორტსმენები ხშირად განიცდიან კალციუმის დეფიციტს. კალციუმი არის ერთ-ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი მიკროელემენტი, რომელსაც ადამიანის ორგანიზმი საკვებიდან იღებს. ყველაზე ხშირად ის...

10 ხილი და ბოსტნეული C ვიტამინის მაღალი დოზით – დაცვა ზამთრის დაავადებებისგან

0
ისინი შეიძლება დაემატოს ყოველ კვებას გაციებისა და გრიპისგან დამატებითი დაცვისთვის. ზამთრის თვეებში შესაძლოა მოგეჩვენოთ, რომ აუცილებლად დაგემართებათ რაიმე დაავადება. იქნება ეს გაციება, გრიპი თუ COVID-19, წლის...

რისთვის გვჭირდება სახის ნიღაბი? სარგებელი, როგორ ავირჩიოთ, შინაურული ნიღბების რეცეპტები

0
სახის ნიღბები არ არის უბრალოდ საკუთარი თავის და კანის განებივრების საშუალება. ნიღაბი მნიშვნელოვანი ინსტრუმენტია სახის კანის ჯანმრთელობის, სიახლის და სილამაზის შესანარჩუნებლად. ნიღბები გვეხმარება სხვადასხვა...

50+ ქალები აღფრთოვანებულები არიან, ისინი დაუყოვნებლივ ცდილობენ გაარკვიონ: 4 ხრიკი, რომელიც 5-7 წლით აახალგაზრდავებს

0
დიდი ხანია ვიზაჟისტად ვმუშაობ, ამ დროის განმავლობაში აღმოვაჩინე რამდენიმე ხრიკი, რომელიც საშუალებას იძლევა გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდულად, უფრო მიმზიდველად და გააფორმოთ მაკიაჟის ზოგიერთი დეტალი ისე, რომ...

ირინა შეიკის სილამაზის 3 საიდუმლო, რომელიც ეხმარება მას ჭარბ წონასა და ნაოჭებთან ბრძოლაში

0
37 წლის მოდელი ყოველწლიურად სულ უფრო ახალგაზრდულად და ლამაზად გამოიყურება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, როგორ ახერხებს იგი ამას ერთი გადაღებიდან მეორეზე დამქანცველი ფრენებისა და...

ხუთი იდეა, როგორ გამოვიყენოთ კაკლის ნაჭუჭი

0
კაკლის ნაჭუჭების გადაყრა ნამდვილი დანაშაულია! თქვენ შეგიძლიათ მისგან წარმოუდგენელი სარგებლის მიღება. იმის ცოდნით, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ კაკლის ნაჭუჭები და რა შედეგები აქვს ამას,...

შემოდგომის კვება. 4 ყველაზე სასარგებლო მარცვლეული

0
სწორად შერჩეული მარცვლეული შემოდგომის სიცივის დროს - შესანიშნავი გამოსავალია მათთვის, ვინც ცდილობს დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, როგორი უნდა იყოს კვება...

გავამრავლოთ ქრიზანთემები შემოდგომაზე

0
ჩემმა ქმარმა პროფესიული დღესასწაული ჩემი საყვარელი ტკბილეულის შეფუთვით და ცეცხლოვან-წითელი ქრიზანთემების უზარმაზარი თაიგულით მომილოცა. ყვავილები ისეთი ლამაზი იყო, მაშინვე მომინდა მათი დარგვა. და არა...

სახლიდან ერთი წუთითაც თუ გავდივარ, კატასთან ბოდიშის მოხდით ვბრუნდები, სხვანაირად არ შეიძლება

0
სახლში ამინდი განისაზღვრება არა მხოლოდ ადამიანებს შორის ურთიერთობით. საკუთარი ლეპტა ცხოველებსაც შემოაქვთ, ისინი ხშირად გვიქმნიან განწყობას თავიანთი თამაშებითა და სიყვარულით და თუნდაც თავიანთი კომპანიით....