თერაპევტი ასახელებს 5 საუკეთესო ბოსტნეულს მაღალი წნევის შესამცირებლად

0
ჰიპერტონიის დროს საუკეთესოა კვების რაციონი, რომელიც შეიცავს ხილს, ბოსტნეულს, მთელი მარცვლეულის პროდუქტებს, უცხიმო რძის პროდუქტებს, უცხიმო ხორცს, პარკოსანს. ის მდიდარი უნდა იყოს კალიუმით, მაგნიუმით,...

„გიყვარდი, მაგრამ ბინა წამართვი. გგონია, ნორმალურია?!“

0
–მამას ფულზე შევუთანხმდი. შეთანხმება შეგვიძლია გავაფორმოთ. ერეკლე ცოლს ჩაეხუტა და ძლიერ აკოცა. –ხომ გეუბნებოდი, ყველაფერი კარგად იქნება. აგენტს დავურეკავ. ლელა იღიმოდა, მაგრამ შიგნიდან დუღდა. ქმრის განაწყენება არ...

„დარჩენილიყავი შენს ბებერ მზარეულთან. ახალგაზრდა ვარ და მთელი ცხოვრების სამზარეულოში გატარებას არ ვაპირებ“

0
–რაო, გთხოვა ბებერმა დარჩენა? – დაცინვით იკითხა რენამ, როცა თომა ჩემოდნებით მივიდა. –წარმოგიდგენია, მღალატობს, – თქვა თომამ, რენას კითხვას არ უპასუხა. –ვის სჭირდება? – გაეცინა რენას....

რძალი მზადაა ძმისშვილის ნახვის უფლება მომცეს, მხოლოდ მისი პირობით

0
მალე ძმისშვილის დაბადების დღეა. ძალიან მინდა მივიდე და მივულოცო, მაგრამ რძალმა პირობა წამოაყენა: ფინანსური დახმარება უნდა გავუწიო, ეს კი 14 ათას ლარზე მეტია. წინააღმდეგ...

„ორჯერ მომატყუე“. ამბავი, როგორ სჯობს იმის სურვილი, რაზეც პირობა გაეცი

0
–ნატო, გაიგე? თუმცა რას გეკითხები, რა თქმა უნდა, გაიგე. –დედა, პირველ რიგში, დილა მშვიდობისა. მეორეც, სამსახურში წასასვლელად ვემზადები. დღეს პარასკევია. მესამეც, რა უნდა გამეგო? –რომ იმ...

„ჩემი ბინა გმართებს“ ამბავი მამაზე, შვილებზე და საჩუქარზე

0
ლაშას ამქვეყნად მხოლოდ ერთი ადამიანის ეშინოდა, მამამისის. სხვების თვალში იდეალური ურთიერთობა ჰქონდათ. ლაშა 5 წლის იყო, როცა დედა გარდაიცვალა, ამიტომ მამა ბიჭებისთვის ყველაფერი გახდა. მამა ვაჟების...

ესაა და ეს: ახლა დედასთან და დასთან რთული ურთიერთობა მაქვს მემკვიდრეობის გამო

0
დედ–მამა ერთმანეთს დიდი ხნის წინ დაშორდნენ. მამა სხვა ქალთან წავიდა. ყოველთვის რთული ურთიერთობა ჰქონდათ. როცა გავიზარდე, მამასთან კონტაქტის დამყარება შევძელი. ჩემი და დედაჩემის მხარეს...

რჩევები, როგორ შექმნათ მდიდრული და მოვლილი იერი მინიმალური ბიუჯეტით

0
ყოველწლიურად ჩნდება სულ უფრო მეტი კოსმეტიკური საშუალება, რომელიც იშვიათი პრობლემის მქონე ადამიანებსაც დახმარებას ჰპირდება. დიდი არჩევანი კარგია, მაგრამ რა გავაკეთოთ, თუ ზოგიერთ საშუალებას ჩვენი...

ცოლს ჩემთან საცხოვრებლად გადმოსვლა არ სურს 

0
ვახტური მეთოდით ვმუშაობ. ორი თვე ვმუშაობ, 1 თვე სახლში ვარ, გზის გათვალისწინებით, სახლში თვეზე ნაკლებ დროს ვატარებ. ხელფასი ძალიან კარგია. შვილი 1,5 წლისაა. დიდი...

ხსნადი ყავა თრომბოზისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის საზიანო შეიძლება იყოს

0
ხსნადი ყავა თავისი შარდმდენი მოქმედებით თრომბოზისადმი მიდრეკილების დროს საზიანო შეიძლება იყოს. ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა საუბრობს. დიეტოლოგი უარყოფს გავრცელებულ მოსაზრებას, რომ ხსნადი ყავის დალევა...