2 უეცარი შეგრძნება ფეხებში, რომელიც ქოლესტერინის სახიფათოდ მაღალ დონეზე მიგანიშნებთ
ქოლესტერინი ჯანმრთელი უჯრედების საშენი მნიშვნელოვანი მასალაა. თქვენ შეიძლება ძალიან ბევრი კარგი ქოლესტერინი გქონდეთ. მაღალი დონე არტერიების შევიწროებას იწვევს. პროცესი ცნობილია, როგორც ათეროსკლეროზი.
ათეროსკლეროზი – ცხიმების,...
ფრჩხილის პრობლემები ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ელემენტების დეფიციტზე საუბრობს
ფრჩხილები ლაქმუსის ქაღალდის მსგავსად ადამიანს ინფორმაციას აძლევს იმის შესახებ, რომ ორგანიზმს სასარგებლო ნივთიერებები აკლია. როგორც წესი, მათი მარაგის შევსება რაციონში ცნობილი პროდუქტების ჩართვით შესაძლებელია.
თუთიის...
დილით ადრე ჩემი მაზლი მესტუმრა, მოთმინება დიდხანს არ მეყო
როდესაც სახლში სტუმრები მოდიან, მასპინძლები, როგორც წესი, ცდილობენ ყველაფერში ასიამოვნონ მათ და აჩვენონ თავიანთი სახლი მხოლოდ საუკეთესო მხრიდან. ასეა ჩვენთან და ამ საქციელის ფესვები...
არომატული უზვარი საშობაოდ. ამ პროდუქტებს მოერიდეთ, რომ სასმელის გემო არ გააფუჭოთ
უკრაინაში საშობაო სუფრა წარმოუდგენელია არომატული უზვარის გარეშე, რომელიც ჩირისგან მზადდება. Vivien გთავაზობთ სასმელის იდეალურ რეცეპტებს, რომელთაც არა მწარე, არამედ პიკანტური გემო აქვთ. გიამბობთ, რომელი...
რატომ ვერ ვიშორებთ წელის არედან ცხიმს? – ექიმი ნავაზ ჰაბიბის რჩევები
წელის არეზე ცხიმოვანი ფენების დაგროვება ბევრისთვის მტკივნეული გამოწვევაა. თუმცა, მათი მოცილება მხოლოდ მაშინ არის შესაძლებელი, როდესაც ვიგებთ ნამდვილ მიზეზებს და სწორად ვუმკლავდებით მათ.სტატიაში გავარკვევთ,...
ბებია–ბაბუების უმეტესობას საკუთარი შვილიშვილი არ უყვარს
სიყვარული იდუმალი რამაა. სპონტანურად ჩნდება და ხშირად მაშინ, როცა ნაკლებად ველოდებით, ან არ არის იქ, სადაც ყველა ნიშნით უნდა იყოს. ერთი საქმეა, როცა პარტნიორს...
კანი ნაოჭების გარეშე 64 წლის ასაკშიც კი – რეცეპტები, რომლებიც ყველაზე უკეთესია
როგორი სასიამოვნოა, როდესაც ძველი თაობა გვიზიარებს სილამაზის საიდუმლოს, რომლის წყალობითაც იდეალურად გამოიყურებიან. ეს რეცეპტები გაგიქრობთ ნაოჭებს და თქვენი კანი იდეალურად გლუვი გახდება. ჩაინიშნეთ ეს...
ბედნიერების საფუძველი ახალი წლის პირველ 12 დღეში იდება, აი, რა უნდა გააკეთოთ
გსურთ, რომ მომავალ წელს გაგიმართლოთ? ბედნიერების საფუძვლები შეგიძლიათ წლის პირველ 12 დღეში ჩადოთ.
ახალის წლის პირველი 12 დღე ცხოვრების 12 მთავარი სფეროს სიმბოლოს წარმოადგენს.
1 იანვარი
ეს...
როგორ ეხმარება მიხაკი ვირუსებთან ბრძოლას: ნუტრიციოლოგის რჩევები
მიხაკი ვირუსების წინააღმდეგ განსაკუთრებით ეფექტურია ზამთრის სეზონზე, როდესაც იმუნიტეტი დასუსტებულია.
ნუტრიციოლოგი ვერიკო გვირჩევს, რომ ეს სანელებელი ყოველდღიურ რაციონში აუცილებლად ჩავრთოთ.
მიხაკის აქტიური ნივთიერებები ხელს უშლიან პათოგენების...
მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ ქალი ნამდვილად უზენაესი არსებაა
შეგიმჩნევიათ, რომ ქალი ბუნებით ალტრუისტია და უფრო მეტად არის მზად ნათესავებს, მეგობრებს და ახლობლებს დაეხმაროს? მამაკაცები, სამწუხაროდ, ასეთები არ არიან.
ციურიხის უნივერსიტეტის მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ...
