საკითხავი

იცით თუ არა, რომ ჩვენს განწყობას ამინომჟავა ტრიპტოფანი მართავს? ენდოკრინოლოგი ოლღა პავლოვა გიამბობთ, რა გავლენას ახდენს ტრიპტოფანი ადამიანის ორგანიზმზე. „ტრიპტოფანი ამინომჟავაა, სეროტონინის ბიოლოგიური წინამორბედი, სიამოვნების...

გიყვართ ყავა? იცით თუ არა, რომ ეს სასმელი ალჰეიმერის და პარკისონის დაავადებების თავიდან აცილებაში გვეხმარება? ასე ამბობენ მეცნიერები! რა თქმა უნდა, თუ ყავას „ვედროებით“ დალევთ,...

ცივ სეზონზე უბრალოდ ფინჯანი ჩაით ან ცხელი კაკაოთი და ორცხობილებით გათბობა გვსურს. ზამთარში ადვილად შეიძლება გაცივდეთ. ამინდი სწრაფად იცვლება და ორგანიზმი ამინდის ცვლილებას ყოველთვის...

ახლო მეგობარმა ბავშვობაში მასწავლა, რომ საჩუქრებთან სიფრთხილე უნდა გამოიჩინო. ერთხელ მან დაბადების დღეზე ძალიან ლამაზი ჯიბის სარკე მაჩუქა. ძალიან მინდოდა, მაგრამ ვერ დავარწმუნე ჩემი...

როგორ დავიცვათ თავი სიმსივნური დაავადებებისგან ხალხური და სამედიცინო საშუალებებით, რა უნდა გააკეთოთ ამისთვის. ამის შესახებ კასინია იარემენკო, ცნობილი ონკოლოგი, სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი და პროფესორი...

უმეტესობა ჩვენგანისთვის ტოლმა - ბავშვობისდროინდელ გემოებთან ასოცირდება. ამიტომაც ბევრს უყვარს კომბოსტოს ფოთლებში საგულდაგულოდ გახვეული ხორცის და ბრინჯის ბურთულები. თუმცა, ყველა დიასახლისს არ უყვარს ამ...

ბევრმა ჩვენგანმა არ იცის საკვები პროდუქტების მარკირების მეთოდის შესახებ. კომპანიები ასახელებენ ინგრედიენტებს, პროდუქტში დამატებული რაოდენობის შესაბამისად. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან საშუალებას გვაძლევს ვაკონტროლოთ ის, რასაც...

უკვე ორი წელია, რაც ახალი ჰობი მაქვს - ნერგების გაზრდა. აქამდე არც კი ვფიქრობდი, რომ ამ პროცესს მსგავსი ემოციების გამოწვევა შეეძლო! პირველ ამონაცენზე სიამაყის...

თმის ცვენის პრობლემა საკმაოდ გავრცელებულია, როგორც მამაკაცებში ასევე ქალბატონებშიც. თუკი ზოგიერთ შემთხვევაში მელოტი მამაკაცი - სექსუალურ მამაკაცადაც კი ითვლება, ქალბატონების შემთხვევაში ამას ვერ ვიტყვით. ვივიენი გირჩევთ...

ექიმმა ისაუბრა, რომ ბევრმა მეთოდმა, რომელსაც ვიყენებთ ვირუსისგან გამოჯანმრთელებისთვის, სინამდვილეში, შესაძლოა გაახანგრძლივოს ჩვენი ავადმყოფობა. „ახლა ვირუსული ინფექციების სეზონია, რაც იწვევს ისეთი დაავადებების მატებას, როგორიცაა გაციება,...