3-4 ცალი ამ კაკლის მიღება ქოლესტერინის 30 დღემდე დარეგულირებაში დაგეხმარებათ.
დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რომელი კაკალია სასარგებლო ქოლესტერინის დონის დასარეგულირებლად. გიზიარებთ საინტერესო კვლევის შედეგებს.
ბევრი ადამიანი მაღალი ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად მედიკამენტებს იღებს. თუმცა წამლები ჯანმრთელობისთვის,...
გავრცელებული მითები კალციუმის შესახებ, ყველა ქალმა უნდა იცოდეს.
ყველამ იცის, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ვიტამინები და მიკროელემენტები ჩვენი ორგანიზმისთვის. ექიმები განსაკუთრებულად გამოარჩევენ კალციუმს, რადგან ეს შეუცვლელი ელემენტია ქალის ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. მისი დეფიციტი...
2 ყოველდღიური ჩვევა ინსულტის რისკს განსაკუთრებით ზრდის
მეცნიერების თქმით, ინსულტისგან თავდასაცავად ერთ–ერთი საუკეთესო მეთოდი თამბაქოს კვამლისგან თავის შორს დაჭერაა.ბრიტანული გულის ფონდის (British Heart Foundation) მონაცემებით, ზოგიერთი ყოველდღიური ჩვევა ტვინის დაზიანების და...
მეაგარაკეები მსხვილ ნივრის თავებზე გიჟდებიან და აი, რატომ
რა გავაკეთოთ ნივრით აგარაკზე? ძველად მას ბოროტი სულებისგან დამცველად მიიჩნევდნენ. ნიჭიერი ბოსტნეული, როგორც ამბობენ, ყველაფერში ნიჭიერია. არომატული კბილები მოსავალს ზრდის, მავნებლებს აფრთხობს, სოკოს დაავადებებს...
როგორ დავამარილოთ ქონი: 3 შესანიშნავი მეთოდი
ქონის მოყვარულები ამ პროდუქტს მიირთმევენ არა მხოლოდ ახალს, არამედ დამარილებულსაც. მეორე ვარიანტი მის გემოს კიდევ უფრო დახვეწილს ხდის. თუ არ იცით როგორ დაამარილოთ ქონი...
მძახალი კურორტზე უცხო კაცთან ერთად დავინახე. არ ვიცი, რამდენ ხანს შევძლებ მისი საიდუმლოს შენახვას
მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში კონფიდენციალურობა გარანტირებულია. თუ, რა თქმა უნდა, განვითარებულ ქვეყნებს ვიგულისხმებთ. მარტივად რომ ვთქვათ, სახელმწიფოს უფლება არ აქვს მოქალაქეების პირად ცხოვრებაში ჩაერიოს. ეს...
ვამზადებ ლულა ქაბაბებს საჭმლის ჩხირებით ტაფაზე. მარტივი და საიმედო მეთოდი
როგორ მოვამზადოთ ლულა ქაბაბი სახლში? აღმოჩნდა, რომ კერძის მომზადება საკმაოდ მარტივია და განსაკუთრებულ ხარჯს არ მოითხოვს. გემრიელი ქაბაბი ტაფაზე შეგიძლიათ შეწვათ. სუშის ჩხირები დაგჭირდებათ....
როგორ დაგეხმარებათ ძირტკბილა საკვერცხეების პოლიკისტოზის მკურნალობაში
თანამედროვე სამყაროში ქალების დიდი ნაწილი აწყდება საკვერცხეების პოლიკისტოზს – მდგომარეობას, რომელიც შესაძლოა ჰორმონალური დისბალანსის შედეგი იყოს. ეს დაავადება, ხშირად შეუმჩნევლად, კვერცხუჯრედების ფუნქციაზე ზემოქმედებს და...
15 გენიალური გამოგონება, რომლებიც ქალებმა გამოიგონეს და ჩვენი ცხოვრება სამუდამოდ შეცვალეს
მთელი ისტორიის მანძილზე ქალი გამომგონებლები ინოვაციების სამყაროში ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობდნენ. თუმცა იყო დრო, როცა ქალებს მამაკაცების თანასწორად უფლებების მოთხოვნა უჭირდათ.
ამ გამომგონებლებმა მსოფლიოს არა...
4 წელი გერმანიაში ვცხოვრობდი და ადგილობრივმა ქალებმა ბევრი რამის სხვა თვალით დანახვა მასწავლეს
ჩემი საყვარელი დეიდა უკვე 4 წელია ბერლინში ცხოვრობს. გერმანიაში ის სამუშაოდ გადავიდა, მაგრამ მალე თავისი სიყვარული იპოვა და დარჩენა გადაწყვიტა. ერთი კვირის წინ მე...

















