სურდოს და გაციების სეზონი დადგა. ბევრს სისველე, ყელის ტკივილი და მსუბუქი თავის ტკივილი და სხვა თანმხლები უსიამოვნება აწუხებს. თითქოსდა ადამიანი ავად არაა, სამსახურში მაინც უნდა წახვიდეთ. მეორე მხრივ, მუშაობის თავი არ გაქვთ. რა თქმა უნდა. ყველა ეს „პატარა“ უსიამოვნება ავადმყოფობაა, თუნდაც მსუბუქი ფორმით. Vivien გასწავლით, როგორ გაუმკლავდეთ მარტივ სირთულეებს, რომ სამსახურში წასვლა შეძლოთ.ძალიან სასარგებლო სასმელი არსებობს, რომელიც დაავადებების სიმპტომებს აქრობს, ძალებს შეგმატებთ და არა მხოლოდ სამუშაო დღის მშვიდად გატარებაში, არამედ გამოჯანმრთელებაში დაგეხმარებათ. მის მომზადებას სახლის პირობებში შეძლებთ. აფთიაქში გასვლაც არ დაგჭირდებათ.
1 ულუფის ინგრედიენტები:
- 1 ფორთოხალი
- 1 გრეიფრუტი
- 1 ლიმონი
- 1 კბილი ნიორი
- 3-4 სმ კოჭის ფესვი
- 1,5 ს/კ ზეითუნის ზეთი
მომზადების წესი:
ლიმონის, გრეიფრუტის და ფორთოხლის წვენი გაწურეთ. წვრილად გახეხილი კოჭა (წინასწარ გაასუფთავეთ), ზეითუნის ზეთი და დაჭყლეტილი ნიორი დაუმატეთ. კარგად აურიეთ და ერთი მოსმით საუზმის შემდეგ დალიეთ!სასმელი კოჭის ხარჯზე მხნეობას გმატებთ, ნივრის და C ვიტამინის დახმარებით ინფექციებს ებრძვის, ციტრუსების ბიოფლავანოიდებით ძალებს აღადგენს, ასევე ზეითუნის ზეთის ცხიმებით უჯრედებს იცავს. ზეთი სასმელის გემოსაც არბილებს, თუმცა სჯობს ერთი მოსმით დალიოთ! მაინც სამკურნალო სასმელია და არა გურმანის ჭიქა, სამწუხაროდ.
