ექსპერტებმა დაასახელეს მცენარე, რომელიც დილით სისხლში შაქრის დონეს ამცირებს
მე-2 ტიპის დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რომელსაც სისხლში შაქრის უკონტროლო დონე ახასიათებს. ეს ორგანიზმს გადატვირთვით ემუქრება. სისხლში შაქარი არის შაქრის მთავარი ტიპი, რომელიც სისხლში შედის....
ლოგიკური ტესტი: ამათგან რომელი უფრო მიდრეკილია დარდისკენ?
დღეს „ვივიენი“ ძალიან საინტერესო ლოგიკურ ამოცანას გთავაზობთ! მის გამოსაცნობად, სურათზე მოცემული ფაქტები უნდა გაანალიზოთ. დეპრესია შეიძლება განვითარდეს არა მხოლოდ ინდივიდუალურად, არამედ ჰქონდეს „ეპიდემიური“ ელფერი.
სცადეთ...
ოთახის მცენარეების ფოთლების წვერები ხმება: რა გავაკეთოთ
ლამაზი, აყვავებული ოთახის ყვავილი თვალს ახარებს. სამწუხაროდ, ასეთ მშვენიერ სურათს ხშირად ხმელი ფოთლები აფუჭებს. ბევრი მებაღე შეცდომით თვლის, რომ დამნაშავე ჰაერია. ყოველთვის ასე არაა....
მარილზე უარი თქვით, რომ დიდხანს იცოცხლოთ
დიეტა თქვენს ჯანმრთელობაზე, ანუ სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე გავლენას ახდენს. სწორად შერჩეული საკვები ორგანიზმს აძლიერებს, რასაც ახალი კვლევა ადასტურებს.
21 სამეცნიერო ნაშრომის მეტაანალიზი აჩვენებს, რომ კვებაში მცირე...
უკვე 17 წელია ყოველ გაზაფხულზე ვამზადებ სიროფს „ქალაქში იასამნების სუნი იფრქვეოდა“
უკვე 17 წელია ყოველ გაზაფხულზე ვამზადებ სიროპს „ქალაქში იასამნების სუნი იფრქვეოდა“
თუკი ბაღში იასამანი ყვავის, მისგან სიროფი რატომ არ უნდა მოამზადოთ? გაზაფხული ფერადი, მშვენიერი ყვავილებით...
რაფინირებული მარცვლეული: რატომ არის საშიში?
რაფინირებული მარცვლეული არის მარცვლეული, რომელიც ექვემდებარება ყველა სხვადასხვა მინარევებისაგან გაწმენდას. ასეთი გადამუშავების პროცესში მარცვლეული იწმინდება არა მხოლოდ მავნე, არამედ სასარგებლო ნივთიერებებისგანაც. ასეთი გაწმენდის შემდეგ...
45 წლის ასაკში ორსულად ვარ, მაგრამ გათხოვილი არ ვარ. არ ვიცი რა გავაკეთო
ჩვენი რედაქციის მიერ მომზადებულ დღევანდელ სტატიაში - 45 წლის ქალი საკუთარ ისტორიას გვიამბობს.მე ეკა მქვია. ვარ 45 წლის. მე და ჩემს ქმარს ორი შვილი...
დღეში ერთხელ ჭვავის პურის მიღება სასარგებლოა
ფინელი ექიმები ჭვავის პურის გამაჯანსაღებელ ეფექტებზე საუბრობენ. ფინეთში ჯანდაცვის და სოციალური განვითარების ინსტიტუტის ექიმები პურის ამ სახეობას ერთ–ერთ ყველაზე სასარგებლოდ მიიჩნევენ.
„ჭვავის პურის მთავარი სარგებელი...
ექიმი გირჩევთ: შემოდგომაზე ცხიმიანი პროდუქტები მიირთვით
ცხიმიანი პროდუქტები, მათ შორის სალა, შემოდგომაზე აცივებისას კვების რაციონში უნდა ჩართოთ. ამის შესახებ ენდოკრინოლოგი ალექსი კალინჩევი ამბობს.
სალა სხვა პროდუქტებთან ერთად ცხოველური ცხიმის წყაროა და...
საოცარი მალამო ართროზის, პოდაგრის და რადიკულიტის სამკურნალოდ
ბოლო დროს ბევრ ადამიანს ართროზი აწუხებს. დაავადების განვითარება სახსრების გამრუდებას და სახსარშიდა ხრტილის განადგურებას იწვევს. ამის თავიდან აცილებაში ჩვეულებრივი მანანა დაგეხმარებათ. მის საფუძველზე მომზადებულ...
