საკითხავი

გულ–სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების არსებობა კარაქის მიღების უკუჩვენებას წარმოადგენს, ამბობს სპეციალისტი.ნუტრიციოლოგი ალენა სტეპანოვა ამ პროდუქტის მოხმარებაზე განმარტებას აკეთებს. ექსპერტი აღნიშნავს, რომ...

უროლოგი-ანდროლოგი არტურ ბოგატირიოვი მამაკაცებს ურჩევს, რომ დღე გოგრის თესლით დაიწყონ (დღეში 1-2 სუფრის კოვზი). ეს არის მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებების შესანიშნავი წყარო. გოგრის თესლი...

ხერხემლის ვარჯიშები კუნთებს აძლიერებს და ზურგის ტკივილს აფერხებს. ასეთი ვარჯიშების შესრულებას განსაკუთრებული ფიზიკური მომზადება არ სჭირდება და დაგეხმარებათ მაშინ, როცა ზურგის ტკივილი გადატვირთვის გამო...

ყველა მშობელს სურს, რომ მისი ბავშვი ჯანმრთელი, ბედნიერი და წარმატებული იყოს. ბავშვს უნდა დაეხმაროთ, რომ მომავალში საკუთარ თავს უარი არაფერზე უთხრას და ფულის ყადრი...

ის და მისი მეგობარი კოცონთან ისხდნენ და თევზაობის შემდეგ ისვენებდნენ. კოცონი, თბილი დილა, გემრიელი საჭმელი გულითადი საუბრის მიზეზია. ასე სიტყვას სიტყვა მოჰყვა და მოულოდნელად...

ნახეთ თითოეული ქალის დახასიათება მისი ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით. შესაძლოა, მსოფლიოში საუკეთესო ცოლი სწორედ თქვენი მეორე ნახევარია. ვერძი ვერძი არის დედოფალი, რომელსაც ყველაფერის გაკონტროლება უყვარს. ქალი ვერძისთვის...

ძალიან ბევრი ქალისთვის შამპუნის შერჩევის მთავარი კრიტერიუმია ის, რომ შამპუნი „კარგად ქაფდება“. თუმცა დერმატოლოგები ირწმუნებიან, რომ ასეთი საშუალება თავის კანს უფრო მეტ ზიანს აყენებს,...

ნახევარი წლის წინ იამ საუბარი დაასრულა და ჩაფიქრდა. არა, რა თქმა უნდა, მამასთან უნდა ჩავიდე, თუ მართლა ავად გახდა. მაგრამ როდის? მივლინებამდე თუ მის შემდეგ. ან...

ადამიანები დიდ მნიშვნელობას არ ანიჭებენ თავისი დაბადების წელს, მაგრამ ნუმეროლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ დაბადების წლის ბოლო ციფრს ბევრი რამის თქმა შეუძლია ადამიანზე. გჯერათ თუ...

არაფერი ამაღლებს განწყობას, როგორც შოკოლადის ტორტის ნაჭერი, ან ხოლის ნამცხვარი ჩაისთან. გასაკვირიც არაა - ტკბილეულობაზე უარის თქმა - სერიოზული გადაწყვეტილებაა. ბევრი ცდილობს, შიზღუდოს ტკბილეულობის...