როგორ გავთავისუფლდეთ ჩაბრუნებული თმისგან: სწორი ეპილაციის 5 წესი
თანამედროვე ქალბატონებისთვის ეპილაცია აუცილებელ პროცედურად ითვლება - ჩვენ მას მთელი წლის განმავლობაში ვიკეთებთ, ის აქტუალურია ზამთარშიც და ზაფხულშიც. გლუვი კანის დევნაში უამრავ ტკივილს ვითბენთ,...
ორქიდეის გადარგვა ყვავილობის დროს(ნუ შეგეშინდებათ, ყველა ყვავილს შეინარჩუნებს)
ორქიდეა - ერთ-ერთი ყველაზე საყვარელი ყვავილია ოთახის მცენარეების მოყვარულთათვის. მას დიდი, ფერადი ყვავილები აქვს, რომლებსაც 6 თვემდე ინარჩუნებს. ასეთი ხანგრძლივობის უწყვეტი ყვავილობით სხვა ყვავილები...
არ ვიცი, როგორ ვებრძოლო დედამთილს, რომელიც ზრდასრულ ვაჟს ელოლიავება
თავიდან ნინელის უცნაური დედამთილი არანაირ პრობლემას უქმნიდა. ახალგაზრდა ცოლის თქმით, ერთადერთი უცნაურობა ვაჟზე გადაჭარბებული ზრუნვა იყო. თითქმის ერთ თვეში საბრალო ნინელიმ კედლებზე გასვლა დაიწყო....
46 წლის ასაკში, როგორ უნდა გამოიყურებოდე ისე, თითქოს 18 წლის ხარ. ბრაიან ჯონსონის საიდუმლოებები,...
ამერიკელმა ბიზნესმენმა და თანამედროვე „ბენჯამინ ბატონმა“ დრო უკან დააბრუნა და ახლა, ყოველ ახალ წელს, სახეზე ნაოჭები კი არ უჩნდება, არამედ სახის ჯანსაღი ფერი უძლიერდება....
თავსატეხები ყურადღებიანობაზე. იპოვეთ დამალული საგნები მაქსიმუმ 16 წამში
რთული ამოცანების და თავსატეხების ამოხსნა გონების გავარჯიშებასა და უნარების გაუმჯობესებაში გვეხმარება. მსგავსი ამოცანები რეგულარულად ამოხსენით და მალე შეამჩნევთ, როგორ გაგიუმჯობესდათ კრიტიკული აზროვნება და დაკვირვების...
ეს ვარჯიშები ყოველდღე შეასრულეთ და უკვე 1 თვეში საოცნებო ფორმებს მიიღებთ
როგორ დაიკლოს ქალმა წონაში 40 წლის შემდეგ? თუ აქტიურად ეძებთ მეთოდს, როგორ დაიბრუნოთ ძველი ფორმები სწრაფად და სიამოვნებით, სწორ ადგილას მოხვდით. გიამბობთ სპეციალურ ტანვარჯიშზე,...
დედას უნდა, რომ მე და ჩემმა ქმარმა ბინა ვუყიდოთ
მე და ჩემი მეუღლე 3 წელია დაქორწინებული ვართ, შვილები ჯერ არ გვყავს. ამჟამად სამოთახიან ბინაში ვცხოვრობთ (ნახევარი მე მეკუთვნის, ნახევარი – დედას). ამ ბინაში...
მხრების თვითმასაჟი: თავი მაღლა იწევს, კისერი გრძელდება, სახე იჭიმება, ორმაგი ნიკაპი ქრება
მასაჟის უმარტივესი ტექნიკა, რომელსაც შუა ტრაპეციის (შუა ტრაპეციული კუნთი) გახურება ეწოდება. მას მუდმივად ვჭიმავთ, განსაკუთრებით კომპიუტერის ან გაჯეტების წინ ყურებისას.დაჭიმული ტრაპეციული კუნთები შეიძლება თავის...
კიტრი ძველი რეცეპტით დავამწნილე, მაგრამ ყველა გაფუჭდა. არ მესმის, რა მოხდა
თითოეულ დიასახლისს კიტრის მწნილის მომზადების საკუთარი მეთოდი აქვს. წლების მიერ გამოცდილი რეცეპტი მეც მქონდა. კიტრი ყოველთვის მაგარი და ხრაშუნა გამომდის, მაგრამ არა ამჯერად. ყველაფერზე...
ექიმი გირჩევთ, კვერცხით და კარაქით ისაუზმოთ
ნადეჟდა ცაპკინის, დიეტოლოგ–ნუტრიციოლოგის თქმით, ქათმის კვერცხი და კარაქი ღირებული მიკროელემენტების ძალიან მდიდარი წყაროა.„საუზმეზე სჯობს კვერცხი და კარაქი მიირთვათ“ – გირჩევთ ექიმი.ცაპკინი შეგახსენებთ, რომ ქათმის...
