საკითხავი

სისხლის ცუდი მიმოქცევა გავრცელებული პრობლემაა, რომელსაც რიგი პირობები იწვევს. პერიფერიული არტერიების დაავადება (PAD), დიაბეტი, სიმსუქნე, თამბაქოს მოწევა და ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი სისხლის ცუდი...

პლანეტაზე კლიმატის ცვლილება დიდ გავლენას ახდენს სოფლის მეურნეობის სექტორზე. ბოსტანი ან პატარა მიწის ნაკვეთი ადამიანს ეხმარება ოჯახს ბუნებრივი, ჯანსაღი საკვებით გამოკვებაში. მაგრამ გაზაფხულის დადგომისა...

ქვედა საცვალს არა მხოლოდ წარმატებით შეუძლია სხეულის ნაკლის დაფარვა, არამედ შეიძლება გარეგნობა დაგიმახინჯოთ, თუ არასწორი ზომის და ხარიხის საცვალს შეარჩევთ. გარდა ამისა, ლამაზი და...

ეს რეცეპტი კალორიების წვას ააქტიურებს მაშინაც კი, თუ არაფერს აკეთებთ, გძინავთ ან კომპიუტერთან მუშაობთ! ასეთი შესანიშნავი შედეგი ნივთიერებათა ცვლას და სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს. თქვენ ზედმეტი...

უკვე დიდი ხანია, ჩვენს ფანჯრებს მიღმა გაზაფხულია, ამიტომ სახლიდან გაუსვლელად ჯდომა და არაფრის კეთება ნამდვილი დანაშაულია. მზიანი და, რაც მთავარია, თბილი ამინდი გვანდომებს მეგობრებთან...

ძირითადად, ნაკვეთზე ორი სახის ნიორს რგავენ. ესაა საშემოდგომო და საგაზაფხულო ნიორი. საშემოდგომო ნიორი შემოდგომის ბოლოს ირგვება, მეორე ვარიანტი – გაზაფხულზე. Vivien გასწავლით, რას მიაქციოთ...

ალბათ უკვე იცით, როგორ უნდა გაატაროთ ახალი წელი, მაგრამ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ სადღესასწაულო მაგიდას. გარდა ამისა, ბევრს სჯერა, რომ ლამაზად მომზადებული კერძები არ...

მე და ჩემი მეუღლე 10 წლის მანძილზე ვიყავით დაქორწინებულები და ერთი ქალიშვილი შეგვეძინა. ჩემი მშობლების ბინაში ცხოვრების მეხუთე წელს ჩვენი ურთიერთობა გაუარესდა. ჩემი ქმარი...

ყველა ბედნიერი ოჯახის შექმნაზე ოცნებობს, როცა პარტნიორთან ყველა პარამეტრით იდეალური შეთანხმება აქვთ, ხოლო ბავშვები უსიტყვოდ უსმენენ. სამწუხაროდ, რეალობა ასეთი ცისარტყელას მსგავსი ფერებით სავსე არ...

ზოდიაქოს ეს ნიშნები ადამიანებთან ურთიერთობაში არ თვალთმაქცობენ, მათ ნამდვილად შეუძლიათ მზრუნველი და ყურადღებიანი იყვნენ. ისინი კეთილმოსურნეობით და კონფლიქტების უსიყვარულობით გამოირჩევიან. ეს ადამიანები, როგორც წესი,...