საკითხავი

მეცნიერების გუნდმა ჟურნალში Circulation ახალი კვლევა გამოაქვეყნა, რომლის თანახმად, რეგულარული ფიზიკური აქტივობის მქონე ადამიანებს ჰიპერტონიის უფრო დაბალი რისკი აქვთ, თუნდაც დაბინძურებული ჰაერის მქონე რაიონში...

ზოგიერთი ადამიანი 90 წლის ასაკშიც საღად აზროვნებს, მის ტვინში ცოტა ამილოიდური ცილის დაფაა (ალცჰაიმერის დაავადების ნიშანი). რატომ? მკვლევარები ამ კითხვაზე პასუხს ეძებდნენ 100 ადამიანში, რომელთაც...

წვნიანი ბუჟენინა ინდაურის ხორცით ნებისმიერ სადღესასწაულო სუფრას დაამშვენებს. კერძის მოსამზადებლად ნებისმიერი ხორცი შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მაგრამ ინდაური ყველაზე წარმატებული ვარიანტია. სტუმრები არომატულ ბუჟენინის ნაჭრებს წამებში...

19 იანვარს მსოფლიოს მართლმადიდებელი ქრისტიანები აღნიშნავენ თავის ერთერთ ყველაზე პატივსაცემ დღესასწაულს - ნათლისღებას. მაშასადამე, თუ შეგაწუხათ სნეულებებმა, მოიმარაგეთ სამკურნალო ნათლისღების წყალი. ეს წყალი, აღებული ღამით...

თქვენ ერთ-ერთი იმათგანი ხართ, ვინც იცის თუ როგორ შეარჩიოს შეუდარებელი ლუქი? ტრენდს თვალყურს ადევნებთ, მაგრამ ბრმად და დაუფიქრებლად არ მისდევთ? ზოგიერთი ადამიანი ამქვეყნად მართლაც...

წიწაკა, რომელიც კარგ მოსავალს იძლევა, ნებისმიერი მებოსტნისთვის ნამდვილი აღმოჩენაა. დრო ყოველთვის არ გვაქვს, მაგრამ ნაკლები ძალისხმევით კარგი შედეგის მიღება გვსურს. სოფლის მოსახლეობამ იცის ყველაზე...

ქირურგიული ოპერაციები ადამიანის ორგანიზმისთვის დიდი გამოცდაა. აღდგენის პერიოდში საკვების სწორად შერჩევა ძალიან მნიშვნელოვანია. ცილებით მდიდარი პროდუქტები – ცილები ჩვენი სხეულის საშენი მასალაა. როცა ცილებით მდიდარ...

ერთ-ერთი ჩემი მეგობარი ძალიან გამხდარი და სუსტი იყო, მაგრამ ორსულობის შემდეგ ძალიან მოიმატა. ის ამ სიტუაციას არ შეურიგდა და სპორტით დაკავდა და სწორი კვება...

როცა ტატო პატარა იყო, დედა ასწავლიდა, რომ სუსტების დაცვა წესიერი და სამართლიანი საზოგადოების საფუძველია. „გაჭირვებულებს უნდა დავეხმაროთ, შემდეგ ჩვენც ვინმე დაგვეხმარება. სიკეთე ყოველთვის უნდა...

2019 წელი ზოდიაქოს სამი ნიშნისთვის ჯადოსნური იქნება, რადგან ისინი ან დიდ სიყვარულს იპოვიან, ან არსებით ურთიერთობებს გაამყარებენ. ვერძი, ტყუპები და ლომი ამ წლის ფავორიტებს წარმოადგენენ,...